在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇" i; W3 m) W. a" N% Y- i+ ^ R
5 e5 v A% S3 U* b, M, l) j) F/ \然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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4 L3 J3 {7 j2 h( a# O. l* C- |經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A: K# `3 c% D* ?6 Z
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，tvb now,tvbnow,bttvb1 L a, g. t ]& P# S5 j, }, h
9 y4 l) [. u% I公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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/ W& ^8 y( ?. j3 m5 ?/ w* I公仔箱論壇透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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+ u- E' {. V9 \% `) o公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `8 L9 w) Z9 j8 w+ |) @$ u
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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