在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，tvb now,tvbnow,bttvb7 _% ]$ S' y5 Y1 a8 o, l; }) n
# O0 C; v! P. R& v7 j9 E5.39.217.77然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb/ d) h0 v- F! q5 B
3 A9 l0 S2 v: E% |% n. `% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。tvb now,tvbnow,bttvb. w# n; ^' b7 G; u1 s5 _
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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4 }; H2 t W" O5.39.217.77更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
], X* ~ g3 w) s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e. L6 Y/ k4 f" {6 d% T
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我們用量化的方式來形容︰tvb now,tvbnow,bttvb5 I% G2 R$ C2 z: [
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。5.39.217.775 q8 c; n! x& j( m1 {3 L
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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4 G" f. L( N7 B ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。5.39.217.779 n! l3 z5 v- n, Y' ^4 x Q
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。5.39.217.77! w8 l5 g+ T3 ?1 p2 }& K
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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