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材 料 :5.39.217.772 L' f* ?$ J2 u e
低 糖 忌 廉 / 低 糖 朱 古 力 各 300 克 、 益 力 多 2 支 、 乳 酪 / 瑞 士 營 養 麥 片 各 100 克 、 魚 膠 粉 5 克 、 粟 米 片 50 克 、 橄 欖 油 30 克 、 海 綿 蛋 糕 2 個 , 鮮 果 適 量8 [3 l! W9 j- q) j
0 Q4 W8 c6 c" q5 Z1 j6 S0 C0 d5.39.217.77做 法5.39.217.77# Q K# C# S& p$ @! G
1. 先 將 忌 廉 打 起 , 加 入 乳 酪 、 益 力 多 及 已 溶 的 魚 膠 粉 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb4 t% a9 S, k% J& R4 j) R
0 ~/ Z' Y) S9 i0 W+ E4 p公仔箱論壇2. 熱 水 坐 溶 朱 古 力 , 加 入 橄 欖 油 、 瑞 士 營 養 麥 片 及 粟 米 片 拌 勻 , 搽 在 一 個 海 綿 蛋 糕 上 。 重 複 此 步 驟 2 次5.39.217.77" ]" j( w: [$ Z6 u
5 Y4 @! f' f/ K6 o, |3 F1 }/ atvb now,tvbnow,bttvb3. 放 上 另 一 個 海 綿 蛋 糕 , 面 搽 上 ( 1 ) , 放 雪 櫃 冷 凍 20 分 鐘 取 出 , 最 後 放 上 鮮 果 點 綴 即 成 。
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可 用 乾 果 燕 麥 片 代 替 瑞 士 營 養 麥 片 。 |