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即沖麥片 4湯匙
, R8 J" P/ ~+ i* t7 T! F9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西米 4湯匙
5 {* Z U* o, \) M& q5.39.217.77西瓜/士多啤梨適量5.39.217.77: k6 U8 t& k. x- b: q
鮮奶半杯
- J: a9 Q; }! l \tvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個
+ F/ y; B g' E3 S5 M9 V糖1湯匙
/ ^/ l( W" t. P4 H: M/ I2 ]' qtvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個公仔箱論壇. A0 K( b7 Y) u; V3 [ k
藍莓適量
: C3 Q- E/ q, ?8 Xtvb now,tvbnow,bttvb1‧將西米煮熟公仔箱論壇" C! J5 ]% w- P& F3 y
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
( S+ f0 w( }/ W/ T3‧加入西米攪勻
5 e0 e; @5 H( K% i4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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