醫生，我有問題：tvb now,tvbnow,bttvb+ v& _/ D) D- H- v( C# m* A
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一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？
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: ^3 n. g- d, B# T會有那些狀況？# W/ g3 f. b' B: u4 a
8 d$ |. A5 b7 D* U. ^2 Z" Y# ?: r2 B: }5.39.217.77定義：
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# N6 e9 F4 ^* z# W) y- u( q% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍
+ A2 B1 `! W8 S( @/ \. l @公仔箱論壇感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並6 I& j; O$ Q% t6 P- `: k/ @: {
非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常
6 z2 u' [8 y: L: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，只要排便沒有困難或不適即可。
9 L7 L& |, M7 L' ~5 M4 @ n公仔箱論壇5.39.217.77, b% `* b7 \$ H- ]. h
臨床表現：
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排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U3 ]# R" }2 z% W
等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住
, M$ g! L3 w1 N# ^( A公仔箱論壇肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。+ U) Y- r8 G+ v9 d
# @; F3 s2 l' C) Rtvb now,tvbnow,bttvb造成原因：
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食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食tvb now,tvbnow,bttvb8 D/ p) r" C/ n# y5 c$ e9 X1 I
纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或5.39.217.77! b1 t" |( `5 A1 J
直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以
3 s6 m( E2 b# ^* a9 l9 ~! a5.39.217.77致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，
* u6 h7 E7 ~* d( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公5.39.217.77 J7 {: \, f2 M0 M1 i
廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。
; C& Z7 Z+ a# B2 _0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e3 W: t n' k6 }8 ]7 o( u% S9 Q
要怎麼預防才好?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h. y' a- R& U1 S$ R
; g2 B. X+ F7 y& \8 V& V公仔箱論壇1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食
( E+ g/ w d6 l' U. | h( D! s/ m 中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免
0 }2 y2 X. t9 [: G! z' |公仔箱論壇 吃過多甜食或油脂食物。
2 O7 E# C, |+ L5 G# Ttvb now,tvbnow,bttvb2.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨
) x7 o- m; A/ B2 z ~3 w" L' e, t' T5.39.217.77 一定要攝取充分液體。5.39.217.77( x( }; ]3 l) w" ?
3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。
- p: L3 _# r6 O: htvb now,tvbnow,bttvb4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨) @' c# X/ r0 t5 V* o
鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。
; G/ y8 {2 ~( l* D+ Y: G u1 o公仔箱論壇5.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。公仔箱論壇# k. Q5 ~' _3 m! `( N4 Y( o/ j# o
6.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾tvb now,tvbnow,bttvb5 ]9 U6 a* i; X' W; G5 O0 ~
硬而不易排解。
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' w+ l& D% w( ?& |3 O( g; |; C0 ~我該怎樣照護自己?
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. h8 w$ j! i6 Z: `# Ctvb now,tvbnow,bttvb1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的
# Z* k! G4 n/ D) R 軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。
- Z8 L! ^* V, A3 m; J4 O8 A2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助
5 `3 [- u# R8 |* B- Ntvb now,tvbnow,bttvb 幼兒排便。1 o) q: C4 e1 J# [2 U. T. j1 |& J
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如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M) I3 U8 t! ]) }: z, D
" c8 X3 Y9 [# }& U: C什麼時候需要找醫師？
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4 C/ F$ S1 n' N/ `: z1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生
' b# Z# X% f# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 的時候。
6 Z8 ] h& \: s8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。
0 P5 Y& e1 U6 ^* |5.39.217.773.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持: Z* @: |, M5 @& K
續超過2、3天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O9 H1 P5 ?2 T; b7 f8 T
4.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。8 n& u2 E2 u9 J- g1 l1 B
5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。
& n7 |+ m' K& a# m" _- a5.39.217.776.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。2 v3 C$ ~. h8 U- R7 e6 S) S4 f$ G
7.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。
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$ ~8 s2 O3 S0 |; M- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元tvb now,tvbnow,bttvb, z% j) w5 c5 [4 N" P2 w
| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 | + L4 x9 W2 K _0 l# R; p% o
| 積分轉出 |
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:56 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-25 06:33 PM
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