 8 Q7 e; x J# P8 j. H: L; ]
$ B3 M" s7 j5 n6 X, a; |雞蛋「蜜」皮
1 x* O4 G- t$ k0 V' c7 }5.39.217.777 W* B7 X7 I, H! v. K8 N
: {% y" L# H* R8 g3 g fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R& B, j; W( Y: }1 q nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {* w O K: O9 x
, R- t$ t4 m5 S0 f: y麥皮 2湯匙
' @5 |1 I' z- B1 y3 i
0 N: N. t0 t7 h' Wtvb now,tvbnow,bttvb脫脂奶 1杯; K9 d6 P( _$ [7 r6 U8 J0 x* p
; g0 w/ f7 A) N" S: Stvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 1茶匙
4 R& X5 ^" H \( i! v# ^tvb now,tvbnow,bttvb
: C& ~, }; T6 L1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {! A. s' m4 `
# u9 q1 C# ~% T: B- k4 \* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 ]2 c. \/ |
1. 雞蛋打勻，待用。
* W1 X$ s% _& ]7 h- ]7 t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G, x1 p' o7 c( P1 s N( J& d- m" M
2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
2 c, `8 s( n1 |8 o; E5 {( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃時加入蜜糖。
9 v0 W7 L! w$ b. |- c% `7 ~5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 _2 Q2 h. N; O# j1 }) [: f3 W
5.39.217.77- u. W6 R8 v0 {& [+ I0 C/ r; k
tvb now,tvbnow,bttvb7 S, e5 |: i6 E0 V
9 n6 j! ~& M4 L2 v0 b' e4 r5 ~# wtvb now,tvbnow,bttvb有營小Tips：
4 l$ ]: S& q" l# m公仔箱論壇
$ D' _/ P8 I* T) I$ H5.39.217.77公仔箱論壇7 O2 s! ]# ?# m& B* F
0 ]/ @+ O, b, Q( P; W: r全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。公仔箱論壇/ b9 R0 l( }7 B6 t( I8 Z5 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a* l; u- I2 I5 a U! O0 }" r
& O, O0 O5 C7 F: U I. \2 X
全脂奶1杯(250毫升)
) `* t, A$ Y! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶1杯(250毫升)
/ ]* C" N9 ?( {8 N, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 N4 v5 @/ c& a; d9 r1 j脂肪(克)
9 r" r e2 t! C( L公仔箱論壇8.4
( R, D( c" e* u# p v2 W9 ntvb now,tvbnow,bttvb少於0.5
9 L2 n3 V! E& _0 E" q# S/ ~7 `, c) s7 U, m7 Y5 _) J0 y
熱量(卡路里)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A% ?' c, ]( Z; i6 o6 l. Z% }
153
6 a! \& x: V4 T# R1 \: P* }4 A7 mtvb now,tvbnow,bttvb88
5 z# W' F. |, w4 ? f) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M& D" l4 c9 s' _$ d' j公仔箱論壇蛋白質(克)
% N- y9 F; L) D+ l8tvb now,tvbnow,bttvb2 n( V/ k8 E8 \! W1 z( @7 g( z
9tvb now,tvbnow,bttvb9 I9 A6 g+ y2 I% ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# w+ g) ~% w3 V
維他命B2
& c5 i/ f/ W, }. X- t& h9 {公仔箱論壇0.4
; H# x! |- s2 T1 U; L" ttvb now,tvbnow,bttvb0.4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a8 e5 P6 W% X: ?
5.39.217.77) F8 N: @' f0 [2 E/ ]
鈣質(毫克)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p7 n. \2 p9 _. @. j' K5 a. u
298
L+ g. I; F- \4 v4 G- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。319
) e! A E# v! d$ q" n" Q# d2 F公仔箱論壇公仔箱論壇* z I! ]- c9 S- J- }; t( v) o
公仔箱論壇. P Z/ I L) ?" [( X) Q( w
0 d. p2 m6 { e3 mtvb now,tvbnow,bttvb
5 X3 I, t/ A/ [: E. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n' u7 r. }- ?! H
5.39.217.77( e) J3 } C" x" z
5.39.217.77( Q" C/ e0 A! e Z
有營小Tips：tvb now,tvbnow,bttvb1 T$ A6 T( d/ ^+ F! r$ ~1 o' b1 J
0 \6 z& p& o; O0 ]6 ]$ D
出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
| 
