[中式食譜] 生魚陳腎西洋菜湯

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材料
' v+ L" \/ l1 [+ N3 n! i' @: y5.39.217.77西 洋 菜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b; G' E2 i( W0 |" y
生 魚 1 條! u  O+ p/ c3 Z. `( P/ j
排 骨 8 兩0 |% J! E+ b. f6 D7 l
乾 鴨 腎 2 個5 K, `* L- ?( I  w4 U6 a9 U4 D
蜜 棗 5 粒
. T& z. o. i% z' @4 N$ ?0 _tvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb) }! v6 [$ ]! |. j3 g- g$ z5 t
水 6 杯3 T) {& J$ A7 r3 T8 J  @" o
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb3 f$ S: `. t& R# e: e
鹽 1 茶 匙
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做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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0 C7 A) m5 y1 ?公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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4 S+ I5 e: q$ g3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 公仔箱論壇: e& j/ I6 g  l* V7 e( J

$ o& g: Z2 H" o- D3 A/ Z- l0 R% Y5.39.217.774.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用