【材 料】
/ |( u& ? s$ H9 E公仔箱論壇豬裡肌肉片 200公克
5 U. z+ x( K, U* K$ {0 Y5 h5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 1條
K' D& ?' } n紅辣椒 1支
% z O% w$ V( c) ]" o$ o- H" w+ Z5.39.217.77蒜末 5公克
" Y, W* q% V2 n公仔箱論壇蔥末 5公克
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# v6 X/ [( G, d【調味料】
8 z( q0 e$ X1 G, L' Y6 }3 {7 X6 v- q醬油 18㏄
9 _6 h# p6 L1 s2 p, q水 100㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 K& y n+ M3 ^% @& u' f7 V
米酒 15㏄
% x) k6 \ U+ D- }5.39.217.77糖 6公克
t$ f# D. m& u i- C5.39.217.77樹子 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \# b- ~3 W( L8 g
; s% X2 \1 z# F5.39.217.77【醃 料】 5.39.217.77- B% n; |8 U: m# R& d- n
酒 少許 % X: m. e2 j$ U; B+ ~% _/ ]
醬油 少許
' ]" v- K" b$ ~* n/ v2 _tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許
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[) y0 R. O9 e6 l公仔箱論壇【做 法】
) ]# b% E4 C( x! K* e5.39.217.771.苦瓜縱切後,去籽與薄膜,再切成約0.5公分厚的條狀;紅辣椒切圓丁,備用。公仔箱論壇" F7 x$ q! @ v X* `" Q) _: t
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2.豬裡肌肉片與醃料拌勻備用。
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" D/ q; B: S: }3.熱油鍋,放入作法2的豬裡肌肉片炒至變色後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [, m. T! K) C! [6 R
: l6 X" P; N5 V6 p9 b3 M5.39.217.774.另熱一鍋,倒入適量的沙拉油,放入蔥末、薑末、紅辣椒丁炒香,加入所有調味料與作法1的苦瓜條以小火煮軟。5 d- S5 V4 @0 @0 c, I3 {6 J
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5.於作法4的鍋中放入作法3的豬裡肌肉片拌炒均勻即可。 |