【材 料】
+ t/ C" k1 b. Utvb now,tvbnow,bttvb豬裡肌肉片 200公克
' j$ V% ~; {' ]tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 1條
; [. ]- q) ]3 ?$ ?3 F7 e- g9 z紅辣椒 1支
( j' z( t; W$ L$ g5 b蒜末 5公克
1 [) H0 _# u7 `3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 5公克
0 u; y" ?4 G! G& e6 ]; T+ {3 H* U: ]- Z# ^! @% o Q* b
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb' G/ V6 h0 [; v0 B" p. Q! `5 q
醬油 18㏄
1 D% F$ o) C* Y, Z& p! |5 h3 k公仔箱論壇水 100㏄
" s' ^0 i3 w5 P/ _4 i9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 15㏄
& G: ]' ?" E t9 x4 t, s/ f( Ntvb now,tvbnow,bttvb糖 6公克
$ o) }6 j1 C5 K8 i5 n C4 x樹子 50公克
. {5 {; X" U% G3 G
/ P( x' j7 s( d( B) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
* Z& Q% @* [& a' ]9 k+ U; {酒 少許
`! T( S6 P1 b! {, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 少許
4 n0 g* R( ~) g; a+ I4 X1 T3 d/ }9 F5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 少許
1 a9 y! L0 z& n l ^! w+ U8 z6 A5.39.217.77
, w( C) ^! G7 Q( g: R+ q3 H' [tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
! e$ n. v" s7 J+ ntvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜縱切後，去籽與薄膜，再切成約0.5公分厚的條狀；紅辣椒切圓丁，備用。5.39.217.775 k0 \5 Q' _; y# V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% v; V/ |+ p$ ^& a/ X
2.豬裡肌肉片與醃料拌勻備用。/ b: z9 z: J$ k8 Y- X/ C
公仔箱論壇$ N9 c" f6 f M5 B0 k
3.熱油鍋，放入作法2的豬裡肌肉片炒至變色後撈起備用。
# o1 p$ q; L# H- U5 {/ z |) \0 w& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m/ R( A& b# e% {. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另熱一鍋，倒入適量的沙拉油，放入蔥末、薑末、紅辣椒丁炒香，加入所有調味料與作法1的苦瓜條以小火煮軟。公仔箱論壇/ i+ q- H. n6 o
* Q) @7 P6 k. Q8 K9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4的鍋中放入作法3的豬裡肌肉片拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-11-22 11:01 AM
| 
