[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

. V. R' n6 A4 P  G, b4 F+ D5.39.217.77

材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）$ y0 G3 g" d4 o 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）tvb now,tvbnow,bttvb" z9 v3 B2 W' H$ \3 y 雞蛋　　　　　　　1隻 ( z0 p6 O, Y) A" O7 u' A麵包糠　　　　　　1杯公仔箱論壇, J. }* n# P. [; j7 o# U6 r 鹽　　　　　　　　適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v! E7 G0 U2 V5 T3 r+ @ 黑胡椒　　　　　　適量 7 @$ H$ ^6 W: s3 `* `: G" X! ~tvb now,tvbnow,bttvb番茄　　　　　　　1個（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z% j' R- \- N0 u8 H2 `' p 生菜　　　　　　　4片 3 ^' ~0 N- }5 L: B1 ^- L公仔箱論壇漢堡麵包　　　　　2份 2 m  A' e3 O# \( M( P9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b$ m8 ~# Q2 m2 w+ b* _- i" l 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇' \5 h2 e+ H( G* l1 f. O" ~$ ] 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 , E& a' |$ d, }公仔箱論壇4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。