深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..' M5 \/ T0 R6 P8 d; g
根據一項研究顯示，2 N% _" x Z) G3 m! `; ]- l9 E" [+ P
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
4 r* p4 l' K' i6 j! o7 b, V; m5.39.217.77會降低人體免疫功能， 5.39.217.77' Z# O5 }3 ^- H% j& M9 R# ~
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
; [% F. P# ]& A" G國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
- u4 G6 H- ^* @6 T公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~, w8 J9 j! c) R& J# q- g2 u
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
1 q; G# d1 j. |) ]公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb; I" W, Z/ ^6 I9 j0 _
這個激素在夜間11時，
! V! L; t5 D1 @/ ^, J) b( |4 z至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z* P! q4 k0 x! \' S! o+ d1 D
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
/ ]) e g" y T$ p) U1 p+ ?% x5.39.217.77使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
" Q- O' f+ A1 ]1 D5.39.217.77具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
$ f1 K- t9 b) Ztvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
/ S! T Y% O. U U) Z' o1 O Ltvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.77 r1 a8 `$ s5 ~7 n3 d, J; r) h
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
/ x+ K+ F2 l3 \# {' R- N晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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