深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb' K% M& ]" K' B( X' N, D
根據一項研究顯示，5.39.217.77; O( W- c- v# V" U3 x% W5 d
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
# U% S4 z* A* M6 C公仔箱論壇會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb6 j9 T0 |% F$ @) n. A2 z; }, P/ W
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
# H/ ? p; O" ^) e$ M國外有研究顯示，常值夜班的小姐，$ C; ^% l- O3 p$ X _% G. Z: T2 d
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
/ g, d5 [8 R( ?& k公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
; a* A ]8 g L公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
) ~2 u8 T3 {0 F# z2 ytvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
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褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇, L# I" v1 A1 n! s3 s. l `; _% T
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
$ ?9 c7 ?' `) Q8 @3 U# r具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- Q6 R6 d# R" w' N @/ R* r公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
7 d& D9 m* P: Z+ ]$ U. R6 G因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
) F9 u! s5 y5 D閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福1 M1 a* l( o: s; T. p6 i' _
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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