深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..4 S0 w2 j0 F( s( S2 G, f5 l
根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb+ x. o+ {7 }+ h# w- D% J1 [
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.77* j& O6 s2 i$ r/ z3 P7 g% j7 C
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( B) C( |, I: V2 P
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
# R, c+ b/ \6 f+ S國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
9 _& n; Z& M" Y! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。: s) z Z7 i2 f2 m$ Y! k& ?
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.779 q- q2 K2 W6 v, h) J4 y
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
" Z3 j4 |9 D' ?5 t0 v( _- |tvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
& L+ h; M/ n' A2 B/ e/ s7 T至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。5.39.217.777 J/ Y) i9 {2 R' ~# @
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77' x0 H# [; E* e3 l# D
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
, |) D% j' w1 ?7 Q9 U具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5.39.217.779 w. J, w( q; G& O4 ]5 j
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 P4 b% Q; g+ u& F; Q: A因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
, D( Y; Z6 S% ~! G2 Q+ [& T+ A公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
8 J: h2 a$ j, c4 }! _7 ^tvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
| 
發表於 2007-11-20 11:36 AM
| 
我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
