[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

# W8 E, |4 S9 m) s, |# n+ p  h2 f
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
0 K& U2 q' t* `2 L, S4 V# S% }
4 _' Z, n+ C( k6 H% ^4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }  f7 H% d8 t2 L. |
　水 　 5 碗 1 Z5 ?" T2 B6 e' W
　竹 笙 　 3 兩 * E; @4 Z2 r+ i- Z
　雪 耳 　 5 錢 ) j1 e, v- [7 X( I
　蛋 　 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb6 k4 b( r$ e7 f2 R9 j; m, R

, F, ~$ W: I) K5.39.217.77調 味 料 ：
% i6 F( X( c- t) [2 O! H/ m　薑 　 3 片 3 M/ v1 o; U6 o' x0 n$ K
　蔥 　 1 條 tvb now,tvbnow,bttvb& K/ \9 {8 \0 F2 r9 B
　鹽 　 半 茶 匙5.39.217.77* j2 H8 _0 S0 z/ R- Y

  q3 P: j4 |# Ntvb now,tvbnow,bttvb

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。