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[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯


, y# z. r1 ^- Q( K7 Z' utvb now,tvbnow,bttvb婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 . @6 _  G: j6 A& _. g9 c8 B, _+ w
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材 料 :公仔箱論壇0 J4 `1 @2 f! }, x! r+ k
 水   5 碗
$ h5 g% c: p& _- \7 Z7 D0 T9 dtvb now,tvbnow,bttvb 竹 笙   3 兩
, C5 z8 S8 X( Z( [tvb now,tvbnow,bttvb 雪 耳   5 錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z5 k+ J2 T" Y" ~. h6 e7 {- W% x
 蛋   2 隻
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3 v  h. V8 S9 m. I9 Q- W 薑   3 片
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' x3 m; x4 R- a& [  Dtvb now,tvbnow,bttvb 鹽   半 茶 匙
1 f" Q* h  M( m5 q! W) w9 z% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 U  T1 l. A9 W# x: f
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
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