n3 ?: u! u& |5.39.217.77
! m" h- E1 A2 v【材 料】
! y% I: F" q4 D4 m$ X) y公仔箱論壇豬肝片 1兩
6 ?5 l* H( k; X' s4 c9 s) L6 d蝦仁 1兩
6 R+ h& a% K7 O5 ~花枝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W, R" y) s, o
梅花肉片 1兩0 T$ C# \* V/ A' I5 N2 {. M
青江菜 3棵
5 k* Q0 Y$ h6 q }紅蘿蔔片 少許
. U* v5 a, |+ s% i% `3 `+ ^" G公仔箱論壇蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb% H, I! z8 N( d- ~% i
太白水 2大匙; R, K% [" q1 ]. D
水 2杯公仔箱論壇' [- l' U' V. z/ r$ E2 }
5.39.217.77$ r* q( Z3 g n
【調味料】
# y- p0 w% L8 v) Z) N9 i蠔油 2大匙
8 i4 q! L [7 R4 K5 [1 n. l* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙
# L, S1 A! r5 q' Y" n3 itvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
. H( M2 d6 m# [7 X q4 y+ a. f香油 1小匙
, v0 k; S. e3 [8 _) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ x5 _" v3 K; P& x" `
水 1/2杯
- v0 o6 V4 l+ J% x: m; ^
! }5 p3 B- `6 W% `公仔箱論壇【做 法】
: }3 i7 @0 v: E. H: ]5.39.217.771. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a2 N$ d1 x" @% A
公仔箱論壇+ y/ q1 n2 X! r2 A4 r5 f
2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
| 
