雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。
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# j3 i, c+ a: E- ~$ ^0 \; z$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪有哪些？
9 {; N" Y2 j! i; P6 @0 B4 ~. g身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：
! W$ \& V& L- o1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.中性脂肪。1 _' [ \" d0 X5 I6 p8 P
2.膽固醇。公仔箱論壇- y' u* u5 s* H) c9 ~8 c# C0 J
3.磷脂類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y& k6 d; P8 c5 }
4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T1 o8 v, B! c
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中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。
) g( q F, X: P# C" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b2 m h3 M5 j公仔箱論壇膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。
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( ~; S" Z+ ]/ F/ o( O& n5.39.217.77脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! y# e9 S, M; ~$ T: ?( q o6 z# M
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。公仔箱論壇+ y- s: f( d* R
. e9 b ]( b P$ q公仔箱論壇低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
( e2 m+ M0 ]( a* l- G在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：5.39.217.771 {4 e' `* |/ W1 C. x/ J7 y2 f
1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。% e! N1 u' P) i) n4 N# K! o) d
2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。tvb now,tvbnow,bttvb2 r5 K2 H8 F( b9 F! {0 j- P7 n/ Z
% G3 z7 V7 H4 }" W% x# n" k* C& N5.39.217.77由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; f/ q. [$ ~% c4 Q
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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