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5.39.217.77; X5 V$ B u" u5 ?( M& Y: l
材料：
0 R4 L2 [$ Z' n4 p沙朗牛肉....120克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s+ ?' I) o' k7 o: `7 `" G4 L
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }; e5 d% x/ [2 L( c5 d
油.................2湯匙(任何烹調用的) tvb now,tvbnow,bttvb! U D6 `" o; b, P5 _/ q
醬油.............1湯匙 5.39.217.771 C9 H5 K. z9 e8 f# M' }/ i( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I3 e9 o+ E8 h4 \4 |3 U
辣醬料：
O! x9 l& s9 W) D# D/ v# Y3 r6 |辣椒粉.........2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t* w2 M8 H( q% v8 `
魚露.............3湯匙
$ `. e. e" [' y, Y5 `/ I' Z檸檬汁.........3湯匙
* Z8 `' }7 M! X$ n7 K8 R0 Q; `公仔箱論壇糖.................1/2茶匙 # ?& c4 u0 m$ v& I1 S L
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
* I. F8 v0 K! d! e0 G% P1 A& _0 r香菜.............1茶匙(切碎的) - u1 P9 b' v E
* z5 @, J7 K6 E/ P" L3 P1 Q公仔箱論壇做法：
D6 B3 s" W8 |: s5.39.217.771.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 0 e9 k7 g0 e- ^% E
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 公仔箱論壇+ L0 C& ]! u5 V8 X( @3 ^/ ^' L
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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