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' l- [, B: ^. k* }3 R2 Z* g, l" j材料：
6 R/ n2 | y, Y! a4 |沙朗牛肉....120克 5.39.217.77& Z" B0 U" j% A# s
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 8 P, C: {% K2 q7 y2 p0 D+ k3 Q( Q
油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ q/ ~' C2 B# h: m5 b
醬油.............1湯匙
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* f6 ~8 ~4 ~# V/ K3 \& J' W( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料：
: U3 Z' w1 B; g. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.........2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb- ^3 L2 L8 B9 F' N2 r, Z1 y9 N; Q
魚露.............3湯匙 5.39.217.770 t! F( t1 ?. O4 J. X: c8 f6 T
檸檬汁.........3湯匙 ; a' N* ^6 Z+ _- ^. `7 s+ D8 r
糖.................1/2茶匙
7 t2 s+ c& k$ J/ `. Z紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) tvb now,tvbnow,bttvb7 O' m" \0 H2 l* ?. W4 p: {
香菜.............1茶匙(切碎的) J/ ?1 T6 a" }, T( s Y! g2 D
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做法：
7 n6 m4 _$ V B' @+ O2 n3 J+ `5 mtvb now,tvbnow,bttvb1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
0 G8 e3 t8 @; w2 R ^5 n. V E2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
* y* a# C3 l4 i2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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