材料： 橫切成圈鮮魷250克公仔箱論壇& j$ ]3 X6 V0 k0 ]
切絲洋蔥半個
0 s, \. K% U& ~9 L Htvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個
9 L- v4 Z" ?& j+ ]3 |1 @' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上粉用麵粉半杯
2 R* A. r) \& c `* B( ~5 M- [芡汁：公仔箱論壇+ e- U5 p" p6 y6 a, D
甜酸醬3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) E8 Z" W) v
切塊菠蘿2片
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. Q) S. T! R: o6 U, Z8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I$ U' X- I! [; c8 M
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
* J. |2 g. q* Z3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 : _$ S4 E& v8 O& s' s3 n( l; i
( i9 B4 \9 ^: M) C i btvb now,tvbnow,bttvb調味： 蠔油2湯匙9 \8 Q5 N- l4 a! Y. [1 B. X2 u/ O
粟粉1茶匙
% r+ ]" V* |" T& S; W; E- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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