頭皮排毒淨化論+ v+ m9 W3 _5 h- F" R
( F# R6 a. p+ Q0 [. \公仔箱論壇檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。公仔箱論壇" o4 Q% F. m8 S8 T# Z, q
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
; F3 o. V6 O) K( y% f$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' o- l, N5 F% v; J$ {& G
頭皮排毒Q＆A6 X3 P/ P* w) n! ` L2 Y
9 E. K3 v* @- p8 c; H) f |* HQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 公仔箱論壇# a: Q8 l9 m* O, h; _6 o& c
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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6 x1 G& C. b0 C. E7 [公仔箱論壇因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。5.39.217.77; A8 a* ~2 U' S5 u! y5 k: D
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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Plus清涼控油茶% Z$ W0 i/ h0 V+ ?5 o- q6 i
{+ T6 @$ m7 `- H公仔箱論壇想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
: P7 r6 @ d( \: Z" s2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。公仔箱論壇3 n3 P- S+ C) { D$ D9 ]2 \
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ 5.39.217.779 T9 ^ Y4 u% s+ M. ~
+ L: E; S. e; @% [- N0 U- ?公仔箱論壇A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。5.39.217.775 x4 {/ j2 }8 L% A$ p5 R
& |9 v/ T: D3 w: L. N9 a dtvb now,tvbnow,bttvb中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！公仔箱論壇9 W, r# @8 W; z3 F9 ^
/ a3 Q: X' y( f1 m- j9 t經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～tvb now,tvbnow,bttvb8 F# }) ], F) r2 J7 R' ]! `
! I' V6 w0 M$ B1 N# e5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plus補血生髮茶
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( J/ B: h5 v! r1 w& E! I) n5.39.217.77長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～8 r/ s; `0 G0 T. |+ t
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
2 D* T, A) r* G# g* a/ y/ q作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb, a& H& I3 ~& K* x9 p5 r& Y+ S( L L
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ 公仔箱論壇' J: J- N" H2 M2 g( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 v0 U. e. f( ^- Y# s
A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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3 g8 Q3 H: g5 f頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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6 V( a8 z5 H1 H3 |: W# x公仔箱論壇蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
2 ^: T: O h/ [! c- \6 ]) \$ {* Z/ C' Wtvb now,tvbnow,bttvb水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
) Z6 L6 A" I( ]) X- `, Y# R2 z" ^- ?公仔箱論壇豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
" _+ l. g. o% f6 Q- z/ p: ]/ K3 w( J/ K5.39.217.77海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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% `( }8 F; p& _3 o( [ Y& ~tvb now,tvbnow,bttvbA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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6 @) F/ [ o7 }" h8 d2 E過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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' q5 \, K, ]2 |8 b5 N- {! d5.39.217.77頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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: G7 v8 B3 H: atvb now,tvbnow,bttvb基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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8 [- d4 O+ p: x3 ?, K* f6 n公仔箱論壇除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！公仔箱論壇. S+ Z/ P7 M0 x" x2 x5 u1 v+ s
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。* j( P, U$ _* J6 m
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！, Q$ k! W9 B! v" o- R
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。3 W- h% m1 Z" {8 h
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {" Y! u6 S- n- V, H" ^
8 t$ P5 t+ { Y; htvb now,tvbnow,bttvb冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2.以指腹或梳子按摩頭皮
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頭皮按摩操
' Q( m( D3 ^) z" \6 K1 z0 z1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。5.39.217.771 w! n; D% W1 m0 S8 ]; R
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
5 ]. w9 ]' x4 G7 Y4 x$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。5.39.217.77 t( o# G) B: u Z/ d- P
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梳子按摩法
* F* a$ c; e4 _tvb now,tvbnow,bttvb1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
( d$ \8 i' }% G3 ], B2 t2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
% D/ P) a% Q; e t/ |* s5.39.217.773.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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