頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？- }$ k) z; e" ~3 \! T+ m
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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/ O: e% v% P9 u! \+ I5 q4 ~tvb now,tvbnow,bttvb直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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0 i: ?3 X. d. z% A1 Qtvb now,tvbnow,bttvb頭皮排毒Q＆A公仔箱論壇- A7 x: v7 ?& X, V) D
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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9 n% V9 `1 p" r E5.39.217.77因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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( u6 r9 D. C) |5 K# h$ J/ F1 G0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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Plus清涼控油茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M) p; H( A5 }$ I: s% {
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～6 G5 W+ S% E; j$ x# F
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
6 Z# L- t: l9 Y! t& I% D! K& U- e5.39.217.77作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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. Q! u! b4 @9 }2 t( |, XQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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f1 W7 t8 k3 tA：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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4 |# k' Y% |) r( {& ] J$ d& }中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～5.39.217.77% X+ E, x2 @* M0 c, {
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Plus補血生髮茶 5.39.217.77* d7 a) ?. m" l$ y. t3 V8 k! M8 _
8 Z5 q% P, y/ q長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～tvb now,tvbnow,bttvb3 t' L0 {- G1 t6 z3 @4 g( c/ Z
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
5 V8 Q: @0 ^6 n) n, C" w作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb8 M& C" S) K; _3 O
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ 公仔箱論壇; B! I$ V" q( i7 S' m7 F
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x3 N# \6 q8 M) D6 w+ x( n
- C2 S6 b, M5 G& E5 w' c頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w3 K/ M7 q# g4 l7 ]4 y6 h
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。公仔箱論壇( A9 v: L" t* B7 J& J- K: s
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z% a2 C" b `. b( R0 x
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。# k4 {1 v8 y; ]; E& N
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ 公仔箱論壇. s8 N' w T E( X3 N
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。tvb now,tvbnow,bttvb1 q" y1 F8 n7 z) L9 K; w
: s& ` w. h2 i9 D過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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% E. m5 {8 }+ a% L! a: wtvb now,tvbnow,bttvb頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。. ^0 y3 _( |- F( }2 w2 e# O
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！5.39.217.774 Y, O1 R* l' p7 G( i
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。 q. c( `8 F' U% ?% q2 ^/ W, Y
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！3 q0 V- g6 v# N n
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。$ V* J1 E! ~, l! R9 g6 o& U. e9 K
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精5.39.217.77) m9 a9 v7 n( Z' }5 D
6 f# `9 D% e. P4 ]7 L! R) J5.39.217.77冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2 ^9 @+ ^5 M1 r" D! J. I7 N% _2.以指腹或梳子按摩頭皮
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* R0 \& R# X) v4 r G頭皮按摩操
, a2 W% n# c# j- P+ [% J, R! x8 x1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。tvb now,tvbnow,bttvb5 \% t; n: [5 S
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
9 i1 c- N& l$ b' Y5 O3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。' R( ^) W0 j' j M
7 F# J) A9 @/ ?7 t梳子按摩法
0 x" T9 Z( |2 \% V4 X4 J2 _& btvb now,tvbnow,bttvb1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
3 S" i" n% t# c3 t( ]3 ^5.39.217.772.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
. E% ]2 l9 L9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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