* N$ v! I' o3 @5 \* l; J L8 [% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
8 W4 c6 H9 @7 q5.39.217.77青江菜+ R; o5 t. @& ~" w+ t
香菇、荸薺
* B. v$ J6 B$ |: k( Q, Y: `( N+ l$ ~素翅、芋頭tvb now,tvbnow,bttvb9 m9 c L7 ?/ I- U o2 m5 j4 i
素火腿、板豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r/ G+ Y! G. ~& K e+ P5 f
紅蘿蔔、青豆仁 7 \- [6 V7 r5 Y; g" ~2 x# D7 B0 C
調味料：
# D. G9 X! q3 L' |9 x+ t鹽
; u1 E, r3 T6 t! y! e7 @8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精7 x4 Z! A# f' T4 a1 G/ r) s
太白粉$ K$ f* |8 r) X" B
香油5.39.217.772 ]6 y9 }- x& X
作法：
0 ~1 r! n& W' F( U3 R$ L公仔箱論壇1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ w7 z" g6 b0 W( g1 E9 e/ S2 E
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
9 y4 S8 ^9 `$ h c, P0 _; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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