[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  2 X; l3 S( y$ j! v/ }7 Z6 T
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 C! s! V) T6 N
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
, m; o, V, g0 d! W1 隻青椒  1 個洋荵
+ J1 d: r9 G2 y- _, i" ]公仔箱論壇3 湯匙蒜茸   * o8 {! Z" D! w! v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w+ h# X" A; [- L$ }; E
   
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醃料  
, J5 I  F) u% U- j7 C, l& W  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
) C0 T6 l0 q1 _( L5 F  ~公仔箱論壇2 茶匙鹽   
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( L5 J' k8 n0 }) G3 {5.39.217.77做法  ) ~* f, G( ?% x& _
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
& {" Z4 {" Q) g. n/ s$ ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  公仔箱論壇$ G5 w( i! r5 a9 I
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。