基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 ' H7 k7 J& q1 Y/ g
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
( ~4 R: p) i" B1 g* dtvb now,tvbnow,bttvb清．乾隆年間，移種於台灣。 * x& P. ^6 c( b
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 tvb now,tvbnow,bttvb- a6 c! E# P! Y) k9 ~, Z% |/ ~
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 6 Q- H4 I' z8 \2 C p
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
. Q3 W3 Y; L7 b9 n/ v, ?適合老年人和產婦食用。 公仔箱論壇0 I4 _+ e! I! B! a: l. d
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘 $ g7 T8 c7 v6 t3 ^: M1 m
酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 公仔箱論壇" g7 E5 ?4 ]1 ]- I1 d
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
/ t" k1 C7 I( m& j( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後體虛，神經衰弱等。
5 R' ^- M4 F, u: b- Ztvb now,tvbnow,bttvb保健方：
, D1 l- ?$ j$ ^: t# l 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
, \. o9 O+ R& w, K( g/ D公仔箱論壇也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
# ^4 W% Y0 \4 [tvb now,tvbnow,bttvb 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 # ~ \* }* H$ A2 R' T& Y3 M. H" Z2 e& ?
克，水煎服。
H7 x k2 z( `5 o7 |8 [. e附註： 6 h: l4 v4 e8 |! T# i+ \
1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
* ?* q G7 g- x血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
! l: C" A- j) e8 S. i# W0 N宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 tvb now,tvbnow,bttvb' H3 j! {1 Y( w- w* X! J- n( T
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
2 A3 F# \6 H, s* d( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 0 N7 o+ A' Y' F: ^" i
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， 4 _3 n1 u0 P% O7 a
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
. N* q4 W4 z7 z5.39.217.77等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
2 D6 ?0 G2 {; j2 T+ X之用。 & D! e: g+ I3 x, B& E" O3 `
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 公仔箱論壇) Q5 B R1 z3 q. K/ S, M# M% ^) B4 U
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅 公仔箱論壇$ u* B8 i6 _+ x4 k8 o5 F+ W# Q. q+ N
麴調色，配製而成。 , I k1 E P2 O& m$ K! V
注意：
. U5 P$ t+ T. h$ k1 V" ?2 |+ Z 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
( c* A- t8 E' g& I" E 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代 公仔箱論壇2 V: c0 y( h0 U, v8 l* r" ^
謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 5.39.217.77$ J7 w/ h/ Z" u( D- J9 M6 J4 k) G( ]# [
態。 , f" @5 t4 f4 ~; y% w) o6 ~
3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l3 P" q; L# ~( Y( y# Y: G
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
' K/ _; O# p8 o5 h% Ftvb now,tvbnow,bttvb血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
% N# @7 Y# ?- Y, S, q2 @: J公仔箱論壇初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
# T$ }- a, b- _: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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