基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
7 w- g7 t1 h1 G8 a( ^7 g. i（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 4 ]" q* z6 m3 v" R! Z6 L
清．乾隆年間，移種於台灣。 公仔箱論壇) G# @: H" g$ n, C! D
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 公仔箱論壇" ]# i$ |/ q, W: \& v
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 tvb now,tvbnow,bttvb2 L$ d6 f0 t( g& B3 B+ I
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， $ O8 s6 ]0 ~9 I
適合老年人和產婦食用。 tvb now,tvbnow,bttvb' L4 ?% G5 |3 U9 M
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
3 }6 w* r, d$ k- n$ @' z- e2 r公仔箱論壇酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! j9 G/ B- M {
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
& t9 N" o4 f& ^) Ltvb now,tvbnow,bttvb後體虛，神經衰弱等。 - c. ?4 S: `# O/ e1 r0 e4 B- K
保健方： " e7 x/ Q. r; e" V- D
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 " |& F" w8 U9 Y* J7 d% g
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
$ [" o- C& q1 X1 o! ptvb now,tvbnow,bttvb 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
I9 ~; r& i) d) b克，水煎服。 5.39.217.772 t6 _1 q% A% o' q4 ?# } H! n
附註：
$ h, Y0 ?" u) z, y" P- L5 _8 t 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
/ q5 S. K/ V* ^% l# h血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
3 x7 D& f, p- `) H5 R+ b" B; G宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質
: @7 e- B4 W; M5 s5 r2 L和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
+ @3 }$ g9 q$ G: u% ?3 ? 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
4 R; M: g* D, z6 \3 q. ^7 U鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， ( x# P. s3 L5 P- e, c! I
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
% j3 E' f( {0 N& M l: Rtvb now,tvbnow,bttvb等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
2 k5 x' ~. x E7 h2 [5.39.217.77之用。 5.39.217.77* R, V9 U' b1 A4 j4 N$ u d7 o& z
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
$ M# z7 E/ y4 N2 P1 s* r3 r5.39.217.77成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅 tvb now,tvbnow,bttvb3 e( } U8 l: k1 i" D* F# u4 o
麴調色，配製而成。 * O6 q" y0 t) v' p; C( s
注意： 公仔箱論壇* s' f5 a" [, d, |3 W; r! o% _
1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
9 t p/ y: q' u7 \' p6 \# R+ A 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
+ B; O' P3 \" l( g- t" U0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d! |" s- |/ c2 |
態。
# b+ \3 t: B7 I, w8 Z! Q4 l5.39.217.77 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 公仔箱論壇4 p( |6 F2 w% v% S0 L
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
& r6 u8 E7 {* w k S公仔箱論壇血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
$ G. A5 ]* y- s( [- F3 r: k4 @初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
q6 f& e" E! x4 m% g' B, c衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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