日 式 照 燒 網 牛 粒

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7 c& y" S8 k# o1 _tvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇% K# H2 Q# i/ M* U" [! q
網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許8 T! S' w* b0 b7 h, ~
做 法5.39.217.77& j) X0 M. _( C, @6 l7 P6 U0 Y& a
1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。
6 C! L9 v2 f6 Z" U" m公仔箱論壇2. 灑 上 芝 麻 便 成 。) u9 R/ A& x5 P2 B! N6 G
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炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。