F4 e5 y) `( v! e: c% L5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 T# }3 W' V! W9 q
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b; d* k2 L! B
% u) }. f2 _, {4 g* j) F- R. {tvb now,tvbnow,bttvb花 蟹 1 隻 、 豆 醬 2 湯 匙 、 辣 椒 / 蒜 頭 / 薑 / 洋 / 乾 頭 / 芫 荽 各 少 許 、 水 2 茶 匙 4 W# |, ~/ m7 I! R. O3 G' o
5.39.217.770 L) v- |# f, q/ k5 i6 r4 Q5 G
做 法! y, `4 ?8 T! Q
5.39.217.77 c; \8 c+ {3 U1 X
1. 花 蟹 洗 淨 去 鰓 斬 4 件 ， 泡 油 備 用 。 辣 椒 、 蒜 頭 、 薑 、 洋 、乾 頭 及 芫 荽 洗 淨 切 碎 ， 混 合 成 香 料 碎 。 Y: H" T4 d( n
公仔箱論壇6 B0 D/ j% a+ G8 O3 Q
2. 起 鑊 炒 香 香 料 碎 ， 加 入 花 蟹 一 同 爆 炒 ， 再 加 入 開 了 水 的 豆 醬 兜 勻 ，復 蓋 焗 5 至 6 分 鐘 ， 便 可 上 碟 。
3 v5 D, p7 C) `' `9 ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 M) h( ^, u0 h: y L& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
( C: I0 J2 h5 O4 k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w5 H- ]6 \: @9 X
蟹 要 泡 油 ， 肉 質 才 嫩 滑 多 汁 。 想 鮮 味 點 ， 豆 醬 汁 加 少 許 魚 露 會 更 滋 味 。: u" Z4 j. x" o& B! {% W
|
發表於 2007-10-27 11:34 AM
| 
