材 料
7 Q# `* Z6 ^) E0 r% K* P, F5.39.217.77蓮 子 4 兩 5.39.217.77( d2 J9 i \9 ^% W$ s z
鮮 奶 2 杯
+ [; H; d/ J) B g0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 2 杯 公仔箱論壇$ Q$ ^0 ?' Q$ b6 D+ }1 {7 q
生 薑 2 片 5.39.217.77. t& T8 @- H# ~+ v0 F' {
冰 糖 適 量
+ t( L; g" H8 X m; F水 適 量
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' e/ w0 W# y1 O+ q! c( s食 療 解 碼
' h( ~' l1 k6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 - } Y; k7 M. z3 M3 H& p* Y
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功 能
6 Z' }! I2 `0 _; W& V* m此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb; R7 r: c: }4 f
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5 ]' ?+ ]; y. g3 o+ m; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 作 過 程
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１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 * b9 R7 `; w9 c' C: ^- v! t5 J% J- b
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２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 U6 q6 o% A" I* B# a
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３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 / P$ a5 v {- Y. v
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４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 5 E! |- g& B3 i' d+ V: \: d
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2 j; C% u% y- h+ D7 L- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r, R7 x0 Y8 o3 V/ x, u0 u& ]& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
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% Z1 r l/ k& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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