材料:2 i' H& b5 Q( x5 f, @" _8 k
鮮魷魚3條
* D3 W0 @4 b; \# N. S- g1 J7 ctvb now,tvbnow,bttvb香菜1棵
4 w) h& A5 j% [ h4 C2 A" A; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `" e* V( K* g% M7 n6 D
蔥2枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W3 }/ o' Q9 h5 C! D7 s; G
大蒜3粒
E- t# b9 U( u1 P1 o, ?8 {; G' Y5.39.217.77薑1小塊0 A. l' h. s2 R
/ ]' x9 B0 \; R5 ]' ?; f1 ?6 C/ ^公仔箱論壇醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb; c1 q' Y0 i1 c. P$ J
醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" x* c0 n! G6 m. S5 w
番茄醬3大匙5 q4 T7 J0 I! v# d! |% l4 V f, M- a
糖2大匙' x9 c6 ?7 _/ |/ `2 O
醋1/2大匙4 s! o# ~# r$ s( p
鹽1/2大匙8 m' U4 h9 N. p3 {- z& f
麻油1/2大匙
. l3 t: c3 k8 x# d7 x5 x5.39.217.779 J+ n) A6 q5 ^8 N" D* H
做法:
, G; x0 x, G! h: B! b0 i. ]. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C7 r7 m; E# _$ m' g
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
' I3 E! w2 O' j公仔箱論壇3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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