一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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% L/ W& `0 X. h& h7 t7 S3 u公仔箱論壇該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。5.39.217.772 R: w5 S. r% b
# u6 s: Z2 i7 {( W2 n) |; ]5.39.217.77該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。7 Y( Y* g$ \; a+ V
/ u5 D% p$ J, v& p; }/ p% V' ]% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。公仔箱論壇2 M+ ]/ v) j# Z4 t7 x
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
+ {" d* i& m$ H+ b- H) S4 H! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A9 L9 R- S& h* x) x6 s
Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; }+ |! t# D0 _4 N( ^
7 H9 R/ q1 b* n. k他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。! U# Q7 q$ R6 b: {* @8 Z
! O3 Q+ ~# X6 j【背痛緩解方式】6 M3 @6 v% _6 l/ m
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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3 J A7 P; ?' K+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：
/ o4 @8 i% x' c" M/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H! U4 H4 x" j; f0 q6 Z( a- z
* 認知行為心理治療' m3 i' l5 H4 g/ y
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* 運動治療tvb now,tvbnow,bttvb V9 W8 ~0 o" y8 Z! O7 s
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 3 j6 e/ `+ [( w. n, l7 v8 Y6 ]
/ }8 W J! @; c r6 X* x j* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
1 g! P k2 J+ t+ S+ D公仔箱論壇/ Q! h6 Q2 F+ j5 T8 E9 N
* 針灸
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. J9 z# y6 K' n8 K: Z* 按摩
* [* {& g1 w! c {; Gtvb now,tvbnow,bttvb; z5 A' S) n6 E* {/ o, u. r* g
* 瑜珈
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* 漸進式放鬆術2 {* w, a( ]% R) H
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Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。' z" x4 B _& F; l7 e' F$ S+ [
3 j& Q. a8 e5 L( Z, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C0 V) o, ^- C7 N" o
' q. v5 L: W8 e' q: k8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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4 @( K" y! w# m: E! D3 Q" btvb now,tvbnow,bttvbBoden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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- F1 o5 q+ z" }# S+ P' G& k9 @tvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。tvb now,tvbnow,bttvb( c' S! M, n$ Q: b
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W4 V* i9 q3 B% _1 `
& Z, C( o d9 g3 \0 ]) y/ l1 A5.39.217.77Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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