一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。9 i! J/ c% x \( y$ N" B
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該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。5.39.217.776 U2 e3 w/ Z1 U7 N: n$ o, H
+ A' l( s3 Y! v+ f- V該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。
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6 s3 l$ A9 t5 Y" a" D, m與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。" M, ~4 @; O9 H, l/ N# j
* @% A" f' q7 P1 l4 u' z6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。5.39.217.774 Q- j+ {0 `/ {( Z" f7 H5 R- K; F
6 F$ x8 L# H% p! }tvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。5.39.217.77( Y8 D* z' o h& I4 U0 N) ^
# ?$ Z% c) `, `' x) X5.39.217.77他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。5.39.217.77) L% i# W7 a# x1 b& ^2 ]2 r o
7 g- Q5 X5 H6 `( C) B7 g" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【背痛緩解方式】5.39.217.77" h" X2 ]3 Z9 t6 p& B
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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) p( i0 r3 Z5 {8 W5 I# K ?( v, Ntvb now,tvbnow,bttvb會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：
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* 認知行為心理治療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }7 D# L! [, W& f; m- V
" N: v9 m( A8 j6 Q6 G5.39.217.77* 運動治療
* t2 s% v+ L& ~- ?, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- O: a. Z: o* g- _- ]' {$ m
* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
9 b) q+ _# P, T7 M1 p. T' T1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `, x6 k+ `' N2 i" y
* 針灸
4 W( p9 L0 ^6 j6 p* H1 b! ?4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U1 }$ Y! K7 v& a' A5.39.217.77* 按摩
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& j! v! D3 E3 A& ?% f* 瑜珈
* H; Y- h3 M8 i, i8 @# S$ ptvb now,tvbnow,bttvb
7 G3 W/ Z$ V1 E) s; H: g5.39.217.77* 漸進式放鬆術
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2 O) D6 `2 E( l" F# j公仔箱論壇Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
2 }& C8 l" K- M6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 q( |2 c* F( f1 n7 i4 G! J! w) L( e5 {
Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。( L+ C% S O3 M8 W3 l
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。5.39.217.77( q; }) H" [! j
, Z; J: o4 r6 G! j2 c% u5 ^3 i; CChou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。- r& M# G2 I8 w4 X- G6 V
P) z* F/ u6 b$ T$ }8 s公仔箱論壇Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。公仔箱論壇: S. [- T* L; H9 z3 H" q
1 g7 n5 z H5 {3 h; h" _Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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