洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鍾之內的完全私密空間,在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一洩千裏的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗幹淨了沒。+ X- l; O m: U+ U
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或許有人會說,我天天都洗洗澡的,但是,你知道麽?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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第一處:頭
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+ C3 x7 O& F% H8 ?! G5 U3 B4 W 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。
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第二處:眼晴 S$ i. p9 x6 S [
) E: n. e! t4 A& y& x4 t+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 }1 o' A7 x/ M! G+ l2 g& K
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第三處:下身tvb now,tvbnow,bttvb7 {) @0 K' _/ ^ O! l; `4 K& ~
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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* C7 A( C* Q* @公仔箱論壇 第四處:雙腳
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$ v3 [3 C. v1 p. Z 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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第五處:肛門TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, V" M* o# K1 f
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每天解大便後用便紙擦淨,然後用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |