洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。
' Z6 l' Q% W/ n& g4 W* {. q& P |0 ^( Q2 Y" p+ T2 a/ V
或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
' n$ h; \" W+ K8 w8 ?! O$ f8 f' l公仔箱論壇$ v, @$ F& D. _
第一處：頭
& o- u# [0 D2 Q
3 i, Z/ S1 j; a8 M" y 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B- y6 \6 X3 X* [
! w0 B6 j. L9 ~& x0 ~9 h- _
第二處：眼晴
6 T, g5 u; ?: E+ ktvb now,tvbnow,bttvb
& l6 C5 |6 ~ B5 U 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
3 U1 j! \" u) _
# f& X2 C9 \; \9 b* K h' `/ O 第三處：下身
5 A( @0 F' F# e0 Y, t* G6 O. c! Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 r5 y; P) R: d: ?公仔箱論壇 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。5.39.217.77/ w6 c: W; ^- y
公仔箱論壇0 y) f: O% P0 b* ~" g) f
第四處：雙腳* Y/ G# |. i4 x) C3 N
公仔箱論壇: l) G6 J% ?# [) k% ~! J
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。5.39.217.778 J& p' }9 f5 ^) z
0 D& R/ Q1 p$ K* M* l公仔箱論壇 第五處：肛門
3 Q c5 s; K. U0 K. ]) S5.39.217.77
s) X6 i$ O: |2 c' ?; C4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
| 
發表於 2007-10-16 01:07 PM
| 
發表於 2007-10-16 04:13 PM
| 