一忌
. ]9 u0 o- H9 B7 |空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。1 }3 f) {; c. W9 K* S' o( }
& ~4 C1 X( ]2 k) itvb now,tvbnow,bttvb二忌
' h" ]& y$ f, n公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、5.39.217.776 f9 B" X$ b5 i9 b. x% u
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 7 L$ G' i# p# G& T! D, n2 d
5.39.217.772 y) K) r0 X8 K+ ^' h H8 [
三忌 0 I5 s' b1 U' D- N; }
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
! Y. j# s0 ^, t2 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# m: d6 y: n2 F5 H: ?* g. s
四忌
$ q2 R6 P6 [$ K/ ~, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，5.39.217.77; E2 e; [3 B6 T3 q$ D7 G, p
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
% u: t& V2 m/ b& V5 |( n+ o公仔箱論壇
8 N, S* q% ]- R. d1 s5 ntvb now,tvbnow,bttvb五忌 tvb now,tvbnow,bttvb1 a$ i% @; H; F2 a( m) t6 b/ [
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
( m# H* I7 k+ J" D9 X. W. K0 M! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H7 F& z: G. J! |" K7 v公仔箱論壇六忌
/ q2 }3 U6 C3 D: P3 t% w( Dtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 公仔箱論壇& V: ^! ]. ?9 ~! g Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 J2 f' @: ?$ f% c6 v
七忌 5.39.217.778 P5 U1 H0 y6 R" e0 |4 H0 E
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
% k+ r& i) J- N- u8 k- C會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
2 c2 w: {5 w6 o/ }+ i( J5.39.217.77
' ~% T! r( x, M5 i* V% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌 tvb now,tvbnow,bttvb3 b4 |" p% _/ t$ t
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇5 n" x; w, J% Y4 ?/ _
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 : j. ]5 C0 X& ^
X ? K6 R; V1 V- k% E8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌 5.39.217.771 |3 d% L( P4 ]* e q5 g
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h* V, @) S+ u" X) C
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
+ }$ ~- W5 x8 k5.39.217.775.39.217.770 P. v& H5 G3 D5 U+ w# k
十忌
6 E, M" r( p0 [空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
# _ {6 o/ M5 ]導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。0 Z- Y9 G# u I$ Q6 h
公仔箱論壇; q2 G* q! x" l% F9 S- [
十一忌 5 G. Z1 i B3 Z) t' z
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
; Z9 g) e+ o" a2 b可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb, w' E. @7 N. ]6 k% d! a5 {
; H- L' y! S+ s1 q十二忌公仔箱論壇2 Q0 |# E4 P/ c8 @1 T6 l
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
9 k1 U' C# s9 J" D9 p# |3 l: m% {# ^4 C2 D
十三忌
9 }( v- h, I' a) t1 a. H公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
. m1 d/ \- N8 I4 G5.39.217.77這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 ) N+ n6 q. K, v8 a
8 k; b& _- v7 j2 K十四忌 tvb now,tvbnow,bttvb/ a, W( a4 c8 N1 g0 Y
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，2 t% Q" Y, c6 B; e
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
| 
