一忌
# h3 y) c. e9 ~, I3 }公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
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! m5 N$ M* w" F5 N) @+ u! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌
9 ?1 T% S2 s8 ~1 B# ~/ v- s, K5.39.217.77空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、" {( j. g7 Z/ e5 U* F- S" t
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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1 ]4 d8 S% h+ }4 J; Q5.39.217.77三忌
, M& O0 Y3 l5 @5 m空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x; d# W ?+ d0 F' z: J& n
1 U8 a! s0 V5 B6 Q, T四忌
7 T) P/ l% \5 Z* v4 j( f2 J空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,, P, @7 t( p8 Q/ j# d* r' |* F8 r
只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
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* [0 {( _/ ?' F! I ~" Z公仔箱論壇五忌 tvb now,tvbnow,bttvb, G5 g( A9 n% C2 ?
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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9 h( w8 X5 l! W2 K六忌 % E% D, }. [7 H
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 , d! Q% ?6 ~3 `4 T6 a9 f) y$ L
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七忌 5.39.217.779 l* T/ X1 J; f7 U+ C
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b! h: t* a3 H+ C, s
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 ( v+ _1 c$ p, b( ]5 c' Z
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八忌
6 v9 S6 ^! J {) w& i' o& j5.39.217.77空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、tvb now,tvbnow,bttvb) E4 t! d3 ~0 [. B' ]* t+ Q
腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb G' R8 g! \% B
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九忌 5.39.217.77% C7 w* c% ]5 F
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
$ h2 i9 a2 h8 k2 L5.39.217.77會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 5.39.217.77( k4 ^) E0 ?& T* ]/ \
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十忌
/ v$ u2 | Y* r5 m" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,5.39.217.77) x& Z, W( K3 L7 W: r. O$ g1 L/ g
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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- v2 m0 v# d% v十一忌 5.39.217.77; V' [- b+ ]1 F7 ]2 t% Y
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n* [9 g/ \! O8 y/ t: R4 L
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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2 O0 L) K3 u' O& k ^tvb now,tvbnow,bttvb十二忌公仔箱論壇/ a9 m# U) z9 f9 |. E
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 T0 l) m! F1 @; i) u
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十三忌tvb now,tvbnow,bttvb1 s' v/ r% b7 y- C, Y' w3 N6 a
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 e% n% o" Z
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
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1 D' n7 i- n3 P5 _0 u# H& f5.39.217.77十四忌 2 g& m/ w# h$ e( M
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]- ? v2 Q6 e% `& o# |
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛 |