一忌 公仔箱論壇& v+ W- _$ s5 E) Z2 c, Y1 ?
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb4 l& T% H2 S; \0 L
0 J( |6 ~! y" i! ?2 Y% v9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌 5.39.217.77 ^) o( |6 t8 g# f8 {# ~& g
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
2 r( P) C$ ^/ g( h5.39.217.77可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
! h" a% }- F% h8 P* Q5.39.217.774 A- {9 |3 k( ^$ n, q4 `) }
三忌
9 l/ D$ m4 x2 I" ~8 W9 x6 q, gtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 tvb now,tvbnow,bttvb0 X# M: [- W0 S$ T! f
6 i1 i+ y+ R; s+ n9 P2 d7 B四忌
& H }& D& t9 R- B' e* }5.39.217.77空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，公仔箱論壇) Q1 m% Q l& c) a' @( N
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.77: [3 U; {" X( B/ \' t6 z9 }! h
* a Y* X% n: m1 T- c( `7 c. L公仔箱論壇五忌 5.39.217.77' j" a& E$ \7 @1 y; N, `/ ?% L
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 5.39.217.77) t0 W" ~# Y3 Q2 ]# a k3 @' |
2 ]$ l5 m( R4 k! v5.39.217.77六忌
4 {/ K- c. z. {1 O# [- p0 b公仔箱論壇空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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E5 _# C) c3 ~& F' @5.39.217.77七忌 8 F! ]: Q' t% [( P4 l% ~
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，5.39.217.77) u3 S' w$ J2 S# ?
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r5 ~; C' v" [$ B @
, B" {& t: j0 {# Q4 I. g' R八忌
+ A0 j5 U3 ` I5.39.217.77空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
& S- t1 f3 {( r$ ?2 h$ J5.39.217.77腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb( o2 F; k# h5 u4 s0 {4 C5 H$ L
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九忌 / [! e- V+ J; A2 M- a9 Y p
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# q0 j- Q4 L2 E+ h
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
( {6 c$ L0 n i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 O% k; g& @0 m# M5 [
十忌
6 `9 v5 D( T' _5 t7 e公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
2 b6 y7 w5 K9 C導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。0 @: M8 s7 v& W, O; J3 E
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十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 u/ r/ V5 B Q% l4 Q
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，5.39.217.771 T% T' c6 h4 |8 [9 S
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌2 ^% E8 j' p: x F% P3 }7 y
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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1 v/ r! d" s+ U4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌
1 A- ^ i3 d- \ y& E) g空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
1 C7 B2 J0 p; o1 a5 ^這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌 1 s3 h9 [& d3 _" ~- h
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，公仔箱論壇$ \2 E7 O& B8 ]
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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