一忌 tvb now,tvbnow,bttvb# J$ l- ~# g6 b( X; K! z" h
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.775 t1 e/ {, v5 J8 s% N8 I
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二忌 7 [0 o( A; ?4 }/ f" l& N6 }6 ^
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、5.39.217.77' Q- j7 A( b3 Q' M+ y5 ?# N& j ~
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌
! k9 Q3 ^% Z8 N+ P" c# U空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌 5.39.217.77! U6 }) |8 W- }* H
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，6 m& K: }& b; ?/ L( ?% ~8 w
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb# E9 `2 e a: O. G
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五忌 4 b! O2 I: [* G( b. {. H; X. T
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌 tvb now,tvbnow,bttvb) u s% o& _- j
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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- J4 @) W( V, o# w( x& v) R/ `1 Utvb now,tvbnow,bttvb七忌 公仔箱論壇' r# R7 [! H5 [0 C. p% K6 p
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
2 x" q2 B8 ^' e$ }& c( V" utvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌
7 U9 f" L& P, \. C) c公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
" N8 }* T% m1 [- z" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb/ N1 o7 m- [, f6 z3 m, P' W! o
& v+ R- m9 d8 X% c% i! v0 n5.39.217.77九忌
: a. J. }# B! p9 g7 t* s! P5 T6 v空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
% O5 w, E" l; a% l1 }公仔箱論壇會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌5.39.217.77( L$ l, ?( N+ U
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，5.39.217.77/ C4 P8 ?; I1 L; i% B* |
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.776 c' l+ Q' ~" B( L0 L$ y
9 O; o2 _9 R. {5.39.217.77十一忌 公仔箱論壇2 e$ ?9 G7 P1 G
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇% Y6 r' U* `# ?! @+ D$ |
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇2 `' {9 v2 n1 J7 s! y
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十二忌tvb now,tvbnow,bttvb7 E3 _* X; i# M4 l$ G! l9 z" L
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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5 ~4 ?1 q9 a' K" O9 |5 ?- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {* B4 q& ]$ `1 r( V) J4 ]
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F2 t3 n' p& \9 y' _/ l3 m
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌
/ o2 o- n) Y8 m( u$ v* I空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，1 Y9 h) I9 z, J( L8 f4 X9 t$ @
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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