1.番茄中華沙律
$ R: b2 `/ N8 N! Q# n& F1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許tvb now,tvbnow,bttvb+ J4 g( V* y* b" r
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A5 z, y* U3 F! i: i7 e( S
: `# x$ N6 ~' J* f: Y! M% a公仔箱論壇2.番茄煮瘦肉! k; o+ X/ K5 u1 k* a( w1 |4 J
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許
6 t* j1 E/ d/ J; T' y4 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。: B- A- r. d- c3 p$ H" z9 k0 y
5.39.217.77- t O0 }8 c* s r; a, a) \
3.番茄沙司炒蛋
# Z2 S/ e: { z/ B6 s6 W4 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb n7 z! e' E& O) q# \1 m
原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A/ N: |6 s3 j6 F) w
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做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。
! z+ ~$ ?: _$ ]' d. W- L特點:色澤油亮,酸甜可口。公仔箱論壇" Z* n3 T. i. ?
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4.番茄紅衫魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^) l4 M- a6 a3 }
, G+ w9 o! O9 C3 g8 z材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆
! m" z* o# K. z5 u# ~5.39.217.77調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" q: ^; B( N! K; t3 k( Q" b
製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;
9 Y1 g3 _3 ?6 M公仔箱論壇無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。. b9 Q) s/ y6 ?$ F! E/ C* [
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5.番茄燜明蝦
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% p7 a% D0 H H1 _- z1 N1 Q- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。
* Q6 ^ r; }5 Q! ]' j4 a1 @5.39.217.77調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。公仔箱論壇% ~2 m. Z* E7 O1 a: f, B
製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。tvb now,tvbnow,bttvb/ P. C! z* Z! \& ^6 m6 m
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) e) ^, h9 @: b3 X3 U% X6.蝦仁番茄鍋巴
/ g9 ^1 a- t3 ^5 L4 V% n4 N2 ?做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,公仔箱論壇 Z8 a. u' F) `3 y: s5 _4 ]) {
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7.木耳番茄雞塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s; l E6 j% t' u( w# I
! Q; T" b8 d1 a: |4 Y) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^" B9 ~ ]. `8 u, g1 I
製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。* q9 Q$ K0 u) L
特點:雞肉爛熟,鮮香適口。
( e( P9 N6 I1 V( z1 U5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。5.39.217.77, y# `5 E2 w& a3 i
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8.牛肝拌番茄
: ~5 F1 J4 y! L. {1 v( @tvb now,tvbnow,bttvb原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個5.39.217.77+ b# L( x7 M6 g8 V' [
製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
F% q) Y; A- f+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將肝煮爛之後搗碎。
* ]1 _8 e2 a3 Q. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。3 K3 ]7 C4 |# S7 @/ Q7 Y+ \
(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。
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7 \9 V* N" V. E P$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.雞肉番茄羹( q) {% ` i l
原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干
( B, s3 A1 p1 T/ y2 z! V, Y& U: P製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。2 x9 V* ?* X+ A, M* @
(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。公仔箱論壇- p! C$ e* |- ?. y) q. `
(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。3 Z6 z4 ]5 w1 B! j% u7 W" e
(4) 加鹽、黃油調味。
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10.番茄雞蛋湯
% ]1 k' h( S: q4 m0 n; u/ z5.39.217.77原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干
) `' z8 G- N! x( |" ~9 \8 q2 u2 x4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a7 q% Z: I$ g# T, H
(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。
- h, U- Y# {& {! [(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。7 N. b( z: h. w8 _
(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C/ L1 w, f5 ~; t0 m8 r% |
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11.空心粉番茄湯
; j) A5 g% g8 D6 K' j) G1 k. jtvb now,tvbnow,bttvb原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. z+ @" d% i: ?- K. ~
製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。4 P2 n* ^; U/ ~# [4 Y$ k3 e) i/ p- t
(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。
" |8 {9 G4 }9 p& Q5.39.217.77(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。公仔箱論壇! p2 {/ e, k$ r- V
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。
9 m V1 J5 c( q/ T& f0 W* B(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。
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' y- w `8 H) j0 U2 K- `4 @公仔箱論壇12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)
- H6 r7 u2 Q# a特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。
6 ~( o. k5 F4 ~" Y* D7 }原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克
4 P1 `+ s+ t4 Y" c3 u% d公仔箱論壇製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
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& j$ g7 n5 U$ W; Y; _3 T5 A8 U13.番茄泡蛋湯(浙江菜)tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ f' f! G* _: z9 T% p2 \( ]
特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.
h' }/ j$ |" U: {; F% }" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量
+ L9 ^. b7 u2 I. S5.39.217.77製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb0 G% [. r/ | m! }
W' ~; j5 ^- ^* M0 T9 L# B, C公仔箱論壇14.番茄牛肉湯5.39.217.77, p) W$ ^& I u/ u" F
材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。1 f" k7 W( S' @0 F
做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。5.39.217.77: j4 z. D5 x6 B1 d, C
tvb now,tvbnow,bttvb- }& @2 S* i6 [# V/ e. G* @: R- Y
15.番茄蛋花湯
+ k% h6 j* ^, r; ~& B$ M: n材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w; N* d1 d; ?1 P9 ?" O
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。
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1 d4 I1 f/ M9 F公仔箱論壇16.紫菜番茄湯
/ \( v, F# _8 u+ Y; t3 k5.39.217.77材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。公仔箱論壇% A& a& z& H3 {0 J
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 L* z% ~2 i6 b. Q1 B" ^" e# S: l
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17.番茄汁
& c$ C7 ^, Y; p0 K9 }$ e' V5.39.217.77原料:番茄、白糖、開水各適量。
; f! f; w5 t% G製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。3 \0 O, M) J' f
特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。
$ I$ {" x$ }. V. X6 Q% K* `2 v提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。
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! r3 |$ F. M9 g7 m, T/ W7 T公仔箱論壇功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。
% o* R' `$ R8 m; i7 X- n公仔箱論壇* q8 g3 B3 X! L
18.番茄汁 v* ^/ t! L% S( R! X. z" Y1 p
原料:番茄——1/2個公仔箱論壇& w2 R7 O' t, d3 S1 v' F
製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。
/ a7 T5 L0 J0 l4 z5 ^, Ztvb now,tvbnow,bttvb(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。
, g% c5 G# l8 {tvb now,tvbnow,bttvb(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。5.39.217.77. I, N' k( D0 U' v( P
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。
' V# n* c/ K W3 Q, j5 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K6 ~+ q) \* B+ X* T# p; x
19.冰鎮番茄汁(浙江菜)
4 E+ w7 @$ P& ^- R& a特點:清涼爽口; c, y5 j2 z V0 v# o+ g9 ]. ?9 r
原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。5.39.217.77$ S% j: F; h' o3 k8 D
製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q) L8 U) k# O
. T0 f) U" V: q a eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.番茄糊
7 r& K. D- H! j: L" Q9 u公仔箱論壇原料:番茄--1/4個
' E$ M8 W" g) N+ w; K& L' i3 k; |: _製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。5.39.217.77/ W: E$ U: S- n4 Z
6 K+ M1 Q! S- B公仔箱論壇21.番茄南米
1 Z( h) Q! k3 s4 p: z8 k原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
) w! T0 b" v! E! P( [% l2 ~公仔箱論壇製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。5.39.217.774 {+ G, |% C, t9 e7 p3 S* `5 ]
" K4 r3 A. f4 d. X8 S% _2 itvb now,tvbnow,bttvb功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。
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' z5 a$ F0 a+ R5.39.217.7722.番茄蒸水蛋
7 W4 {/ O8 g0 X4 u" a& E8 D2 A原料:番茄、雞蛋。
* d( b. q% E- l& B) X1 h: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。
) s% L& c4 f; Z R2 x( l& S: k- `公仔箱論壇功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。
, H0 O- ?. }* L4 X( e; r5 K& Y公仔箱論壇
6 y+ U( S2 {4 O! P23.番茄生菜沙拉( m: Y8 x7 f) P
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。7 _$ B s+ L' t# f) [3 n8 O
製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。公仔箱論壇8 j4 v. d+ c3 O; V. ~. s! p4 n
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功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。
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6 F) s& j3 {7 V6 _) O- L4 i, M: l! ~) Y5.39.217.7724.意大利沙律
; i6 t6 u- X; `+ G8 a [- i0 G( r這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。
* K$ L! B7 w3 x- d5.39.217.77主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量" \" [/ }- b+ P* U% h
製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切tvb now,tvbnow,bttvb& B( w' G) b; j2 l2 [
2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D- Q5 T" f% m" Q
3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。公仔箱論壇2 P% w% g/ E( h0 w5 s x
要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。( ^2 O/ d4 r) y
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25.茄汁番茄
1 I! l2 E% ^1 r, f9 O& N5.39.217.77: x. c5 X0 W1 H& l. C2 w4 J$ x
做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。0 Y* l+ m: ~1 \2 J
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26.油煎番茄餅
7 y! g0 Z* B) o5 i, k7 z7 z( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }) g1 m# T* Q* o" n
做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i) y) K6 ^& o5 W) ]/ }
公仔箱論壇& P( T2 _$ Y% R. W" M: {- c
27.涼拌番茄4人用量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y- P* R8 Y) [
+ x2 ]( _2 _8 ~選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。
3 c$ Z f/ }& V! w. J. G! Z' A3 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: E. P. i R0 c1 b- J) l- k
製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |