豉汁蒸魚雲
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0 R! ]& [. n/ k0 a. otvb now,tvbnow,bttvb材料： T4 j) ]: ?# {; T
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- 魚頭 1 個
- 紅辣椒仔 2 隻 (切粒)
- K Z2 x& }0 O z3 g% m2 Otvb now,tvbnow,bttvb - 蒜粒 1 湯匙
- 油 1 湯匙
調味料：9 I1 W7 W3 O+ E+ v
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- 豆豉 1 湯匙
- 鹽 1.5 茶匙
- 糖 1 茶匙
- 粟粉 1.5 茶匙
- 水 3 湯匙
做法：
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! a$ b* C; A+ Y- 魚頭洗淨，切件備用
- 調味料拌勻，備用
- 熱鍋落油，慢火放入辣椒粒及蒜粒炒香，盛起，放入調味料拌勻
- 魚頭加入調味料拌勻，放入蒸鍋蒸 7-8 分鐘 或 至熟，取出洒蔥花，即成
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發表於 2007-10-3 11:44 PM
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