竹筍香菇燴雞翅
- k# F2 X5 M( Q l5 m0 U6 i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 t+ T8 ?9 `% g; J1 e! ~- I
材料:5.39.217.77$ W: Z2 {5 h' K/ S/ N
5.39.217.776 y7 Z7 j# v* D
雞翅6隻
2 a) T5 p3 `2 N& W, V+ y/ R乾香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K* i4 o: X x! u( h1 |4 H
竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇' W4 O: c6 A4 O* x3 ^6 v1 ~
薑3片
, a: l2 r8 u2 H1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根5.39.217.774 i* j$ [& _4 t5 k
荷蘭豆少許
+ f) o, g) H3 x; k7 a/ I+ z8 F5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w" Q0 v) Y2 ^* a, `
配料:公仔箱論壇8 ?$ |8 I' \( I
' {6 |& g8 i5 ^- V& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
% w9 f/ `% n1 F, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% F) T: Z" S! h1 e' ?5 Q8 S n9 ~
4 `6 O) T( I2 C0 s! j/ g# U
# U; l |. S, H# j5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb: ^/ Q/ l' e7 h9 r
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
3 W! X+ E3 D" \ E9 J2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K5 q0 J7 T- G/ c
3. 將煮過的竹筍切成薄片。5 Y9 S2 m: w% g& j1 o; f
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
( p' Z! t$ w8 t* |5.39.217.775. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
! P5 W" c' \/ R) n# H4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 ) w+ E+ Y- C& V$ N$ b! ^+ {
公仔箱論壇2 `4 h8 d7 D5 z9 K, e! \6 M- q7 C2 n
--------------------------------------------------------------------------
8 [+ [! W5 H8 Z$ |* ktvb now,tvbnow,bttvb) |4 _8 j+ D! ?# O4 ?2 a5 u5 x# }
吞拿魚汁雞翼
$ h1 G6 J6 g$ @; ?) A. W' M' qtvb now,tvbnow,bttvb
+ Z6 ~: Q" y2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb; U" v3 N4 x! M" o
雞中翼 8隻
& T; d4 n) C# p- utvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇4 z7 ^ N5 n; r+ s4 c
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
& w) X0 H: v+ C9 I) R- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯
& Y9 \8 k+ D0 ?% C! @7 R* W" C7 Q# ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 G2 m j! @: v& I
蔥花 2湯匙 ( z# ^# S: [8 V3 R% O
白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h" R5 O9 R+ I: o5 B
蒜茸粉 1茶匙
; m1 U3 D! b: V7 ]4 c5.39.217.77黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇9 G3 T8 @3 g: o
生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇) M& `" b6 `. B9 G- y9 ]: t
生抽 1 1/2茶匙
. X2 B) `" w" W: |2 q( G8 ztvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I$ n/ X7 B1 S: y
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
* L9 `& j, b6 p, c1 H( ^" R4 n2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
4 n4 M4 E- J* c% s/ Y3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 " v5 m: J" Q8 Z
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
4 ?" G9 P! k- F' H6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T$ q( t* T0 _, R f) m6 J. W
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; ]! C+ p4 k2 K3 v$ N# H
; n& c9 b1 J. j; d$ C0 M
杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb! a- L E; n, m. R
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f0 S2 g. t ]' |% H' J) e
公仔箱論壇# e! q j8 Z1 I, f( o: s/ i
雞翼12隻
$ N0 n/ X6 Y3 S( J) B, m2 P公仔箱論壇
6 [# d* l* h8 ~ z2 L, a1 A太白粉少許
) c- |: O) r1 X5 Y$ E5.39.217.77
$ t& H) S( S0 a7 Rtvb now,tvbnow,bttvb炸杏仁半兩
% g" S4 n: y2 C: e. k* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁9兩5.39.217.77, x/ N5 T" B2 ^
5 I3 {6 a \3 q公仔箱論壇肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb, r) j0 F/ f/ E' n" \' o. Y
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y7 A6 p" g9 t' x: R$ A: Z
+ Q. \! L) G6 Z8 Y6 r' P1 ~( V5.39.217.77鹽1小匙
5 Y6 t' x/ Z; K8 I* P1 F% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V! B1 i. D1 a" x' h9 N% R" Y7 f味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K- U" o- Q: i
( `3 K2 a+ u: o. z5 N, I) f" B# Z
麻油1小匙
( j d) U& p, M1 d4 f& {公仔箱論壇
) F6 O( W% O- O5 Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許
t: \9 l5 G4 F! E$ H
. ?3 m7 K0 ]% _$ |6 Z) P蛋白1個
. m J# G3 H' N* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j% s+ s1 ]' u: Z* p
太白粉1大匙
9 H% I3 |% c8 Q4 L8 G, X' ?0 i' N% W4 L公仔箱論壇
" a* Q4 Z. D5 T3 ztvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 A; U/ u/ t' \% k3 s. N6 d
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
* H* k, Q9 C1 \8 \$ j! C2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
% a7 B- f; ]5 o& n3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.77+ B" V) x/ t! k6 s8 }' h" t
. U) _: m" y9 G# ~5 @--------------------------------------------------------------------------
0 D$ a( f! G7 F/ R" stvb now,tvbnow,bttvb
; a3 i0 i# _6 V" }: w( C公仔箱論壇沙爹雞中翼
8 a7 u; j9 G7 @/ s& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' J2 K. m# V! x) c( V+ X+ Y
材料:
; y9 Q5 l" Z1 T$ }0 h; N雞中翼 10隻
6 }, S+ j0 n3 F; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙
5 l- J# a5 {8 u- ~& }' ~0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 半茶匙
9 w' `! K, f. i0 S, a- y+ m紅椒 1隻5.39.217.77( E; E& ?8 V0 G+ Y: j" o) A
調味料:
2 O2 ?' [& C2 [2 T5 C ^- V) H5.39.217.77糖、生粉 各1茶匙" X2 }& @! X7 M$ V
麻油 少許8 V6 ~9 O. ?5 y6 L. A- R5 u" q4 A, j0 V
沙爹醬 2湯匙 醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B- l- H/ q r1 ?, R1 z$ R2 y
生抽 1湯匙# \% ?9 j# Q; l* k y
白酒 半湯匙! M( c9 h% Z# w5 d4 G! }
胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H, |; c* h8 t* ?$ j3 g P
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 k2 C v$ W2 V/ W# M! P$ c
1.醃雞中翼半小時;/ V8 O$ e# s) [: v- m. }5 Y9 [
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
# p% z( Q+ g9 C1 D3 B3 ]3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
: r# l% j) a2 ~+ |" w/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
; h$ h s/ O& b0 z--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77( l+ m+ d" }% j- Z Q
3 L" s6 f$ g4 M( S: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d3 M& ?5 T$ f0 V$ \+ m: ^
沙薑浸雞翼
' P" E9 @3 p0 H6 _6 e, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77* j. q% z/ F; t7 }, W R
材料:
3 @* L1 D+ F' N& T! j4 V- H5.39.217.77雞中翼1斤公仔箱論壇, {1 I1 s# h0 b N/ h" }& T2 G
花椒1/4茶匙公仔箱論壇- z$ C. R, e2 a& j& D$ h
香葉2片公仔箱論壇1 b1 D" {4 G1 \8 L& L
紹興酒2湯匙
& J; |5 q4 E9 N4 @# `2 d5 Z3 z+ r沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R% j- o) A1 e' Q d- G
八角2粒! A5 M) q/ i' d! ?- O# @
薑4片
3 Z$ p, D( Z' R2 l公仔箱論壇蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t: |* x, B( {, t% m
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \" P8 ], V! j9 g1 ]
鹽1湯匙公仔箱論壇0 s5 N' R2 g6 W& E! {4 }
雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J o) _# @$ h/ N3 b9 g* y! _
清水約6杯
9 b+ n3 h K$ y) R2 P5.39.217.77砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 A# y& C& W, Y) G5 m% X) ^- p) H7 H
生抽2湯匙
$ X" E2 W3 j; L, ^: E* L9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77( U4 a' G- t% N
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇/ ~0 d* P3 S5 z% p
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;5.39.217.77$ P, b+ E; N5 w. E3 l
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
& y' Q9 _1 g, C8 ]' Y! X公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb2 p0 X9 {3 g% e" z- E6 O
; Q% M, J3 K7 l. n: v9 y
--------------------------------------------------------------------------
. _5 S P' R9 m1 x* }. @+ a) S公仔箱論壇
8 c7 O( f; s5 b- e; n+ u- E咖哩雞中翼
8 P3 W4 ^( a4 s tvb now,tvbnow,bttvb( {& C( |* ?: Y
材料:(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i) I: Q+ N1 @* {- k: {
雞中翼一磅(醃半小時)5.39.217.77( T5 |7 q4 Q/ Z7 j3 r
薯仔1個(切件)
( L6 `3 b: R( b Z2 L) P* P$ htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半個(切件)2 E' M) b. w0 [6 J8 ], ]1 K/ J! B
椰汁半罐(細)公仔箱論壇' l* y1 x9 \3 q( }& \% V# N( y
咖哩粉1茶匙
$ k! `7 ]. {2 B5.39.217.77 醃料:
$ c( Y. H: t0 O# a5.39.217.77豉油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ K/ l8 Z; A- k! z) d2 k/ k4 W8 C- V
糖、豆粉各1/2茶匙
: U. o/ |* A/ ^ U酒、生油各1茶匙
+ s1 A; o; \) \% ]! s- T4 C* Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
! A& |+ M; w+ g- q. f1. 首先將雞翼煎好,兜起;5.39.217.776 d g4 ~' T+ }( J
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
" l, F" ~9 h3 V3 U. V5.39.217.773. 將雞翼加入同炒;
4 [' j- [) h K' k0 c( A- b3 s4. 加入咖哩粉兜勻; x( K& ^' @ z$ `/ b
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
; J, _# l2 r- O A3 }tvb now,tvbnow,bttvb6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5.39.217.77! C" z3 Q2 G+ G" q6 {; K+ X+ @
: q% @4 O3 c! ^2 H! V% ?/ x
小貼士:
! ]4 m: R# Z( i8 d0 x. t( ptvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 5.39.217.77$ m. S- C- [, B9 e/ J- W
公仔箱論壇; j' I& A/ \% F7 O( O
% D3 u$ ~0 [7 A# C( K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q M, s' _# V6 d2 i5 S! X
--------------------------------------------------------------------------
" w# e( \: s/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 x! T. s# m0 X1 L7 P9 b5.39.217.77芝麻雞翼
: v5 m! C# l3 D
k$ L; K( F8 j; \( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb! L; K4 W7 ]& e
9 ^+ Q% E! k1 I, I& rtvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
b8 ?+ D- y: Y- j RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l8 |0 ~: O2 \8 [' s r( s公仔箱論壇 公仔箱論壇3 @' V% y' {2 x* `2 V
做法:5 `! N M' i2 c8 m) m! H5 k1 [
公仔箱論壇2 Q. M8 W" I& R- q6 R1 n
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。5.39.217.77& {5 s, D& o" a; y. [! e
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。5.39.217.77 l2 e" f# e4 ^
公仔箱論壇; s9 }7 Z1 `+ B3 y
--------------------------------------------------------------------------
; f5 T2 F. N' @. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _/ b5 Q: k9 m8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
( x0 {; t) I/ q! ~花椒醋雞翼+ ?6 d7 b: @, @+ o2 G( A
1 H: U) g/ j k* Y0 O4 G
材料:(1人分量)
! p+ D6 x5 ?! p g公仔箱論壇雞翼4隻公仔箱論壇# s" \7 L I. H3 x; m. {6 `0 Q
辣椒仔特辣辣汁40毫升
" N2 ^# R* n9 l+ M5 n4 Y1 D花椒6粒
" |) L+ J8 ], V* P8 f2 gtvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升3 Z7 i- T; V$ T/ h
薑片10克
7 n+ A# E6 Q1 k# x" s 5.39.217.77' p" F2 y" u. ^0 x/ V
做法:6 c9 D. U" t! f& M, @# ~3 o
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。公仔箱論壇$ O4 G( A- [3 e! j! l5 M
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
2 @' K+ z% v+ Z: O- Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M( S, r( s; M& y
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e$ m: ?) ]) g6 g! L! o$ R& K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q: y$ d9 E5 P. ]1 b5 Y
花雕醉雞翼
6 B4 T { j+ ]8 V- k( P7 P9 V" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77' b) p6 v$ \4 F" }( z$ d% f
材料: 5.39.217.77: }3 ~2 G$ n: d
雞全翼 1 5 隻 醃料:
/ m! e# t6 {- P( Z& M& P# A0 q+ e公仔箱論壇鹽 3 茶匙
, A2 l- r7 w* f5 l, d" j* O$ b$ u公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇: W& F) Y: }7 F( j& h2 |
指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `' z! V3 p" _& V `+ x$ u
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
( ]8 v! N8 \6 j% q4 }- S做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h9 n! c* [2 }
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 5 Q5 @# g4 O( `/ n
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
6 k1 c m) t* a% a: ?; z5.39.217.77
; R8 |8 j2 Z$ n2 G- [5.39.217.77
4 o9 H& |5 C0 M u* s" S' F
4 F7 h/ {/ b% f! [tvb now,tvbnow,bttvb! F5 i" ?4 n7 H1 h8 ], t$ V5 d) l
5.39.217.77& t, N6 I' v' g4 P, T
--------------------------------------------------------------------------
( E5 e+ _. p* u1 L4 T5 ]) Y6 P0 q公仔箱論壇5.39.217.773 ?! Q1 }$ B4 W- S3 u$ `
tvb now,tvbnow,bttvb! u7 D8 k' W/ b! S
金菇蟹柳釀雞翼) @' ~7 _. w2 X$ @5 S6 @' ]4 x
. J/ i. ^* O1 m5 h$ T6 s公仔箱論壇材料:
4 @0 v0 ^5 T% P( }* g雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 B% {0 r8 f( g" @; K
金菇 1 小包 5.39.217.77) t) w. d% V% ^
水 3 杯
8 V' h- T( U& H8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量
7 s" b) @0 A; @8 I, C) W9 [3 P5.39.217.77蟹柳 4 條
6 O5 E( D0 V7 y' m+ P8 x. r5.39.217.77鹽 2 茶匙
5 R+ R" K4 O3 V' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 1 片
# y* Q( w* s3 f8 X7 k0 T% B油 1 湯匙
8 _* r) N4 Z& E% ]+ B5 _tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& m& ~9 c$ E6 i, s( _0 U1 b) H
做法:" @! e* x* a! W& b" y/ ]
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; $ V" m: c2 J+ _: @
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
- r, n3 K, G8 g; Y# V6 h% {; y公仔箱論壇3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb# U' w4 d, [0 \# q- g3 p C- V3 t
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;$ p0 V! O) I7 \! d2 \4 E8 X5 d
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb% F/ j" T, l7 L! S+ ~* @
F' _8 G) J4 @( M+ A* v8 e' o" O--------------------------------------------------------------------------
1 S- M) N7 W6 d% K7 b, d- u2 \2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- M, }% R5 }! C; B" j2 N
炆雞翼
7 ^+ y7 N8 b' H! x, \" R2 e
4 g Z7 A0 K6 o' l% C1 r( u# V7 itvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c- N9 o% y9 W6 | Q( e
雞翼 (全隻) 3隻 ' t0 W8 {4 [. ?* E
薯仔 (中) 2隻
* S" I8 d7 N vtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵 調味料:/ f; r w& X% j9 _0 U% v
. y. n3 P, I$ q, c, r5 _5.39.217.77糖 1/2湯匙
2 u8 |9 y$ s7 e9 q$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A/ F5 T6 Y6 S; h2 p
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 W, G7 O; S- ]. n) v6 W3 P) Q
N9 ]' b: Y- i6 h" G6 f
生抽 2湯匙
+ `* v5 @: Y0 ]0 r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( f7 C4 C, v: j9 N
水 150毫升4 h1 z* p8 d; r; Y8 E
- B" U+ `% j+ P- J# u6 F做法:
6 N& \; [- F; B4 K/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
/ E- Y& t/ f. g8 Z1 S( C/ M5 D2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
: }0 ?3 U. `+ J! Q. N, h% Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @* q% o3 y x6 H5 S0 p' J* j
4. 加薯仔再炒2分鐘。
. [' `! @, s2 L6 e5 e; T公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。, [2 C( L! Y* {
6. 加入蔥花,趁熱進食。
3 q7 k( P! v( x5 V5 R, D( Stvb now,tvbnow,bttvb
2 R0 S: ]7 p& c+ W' C; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb4 ^( V; i# ?' A6 `& @
公仔箱論壇5 |! P' ^! f' G( a2 t+ g+ }
南乳雞中翼公仔箱論壇& ?# a* \, O2 v; e/ O
公仔箱論壇: n# W- @! X( e% s" ?
材料:公仔箱論壇* V# \( }' w6 ?
雞翼1斤, F: g" v: w5 M' [, Y
醮汁:5.39.217.77, ]: N) j' X* l
南乳2茶匙
/ t8 s! g: ]6 s2 y/ I5.39.217.77五香粉適量( D8 G+ h. g: W5 M: c( L: R
麻油少許
6 s% `. U( ^! w0 X9 o$ P' t2 `5 [5.39.217.77糖2茶匙 公仔箱論壇7 ~" o% }1 f4 c; m/ P5 h
做法:0 U- G' e& c. ]# I' v
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;公仔箱論壇7 c. q' v6 D. S/ S
5.39.217.77( ^6 d. X# R' J+ d* W# Z
2. 蒸熟。公仔箱論壇9 {( y1 J( p- i H
2 U4 J- p$ X5 t( a9 D: _- c5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h* k/ x# K; G) F9 w R( c
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77; [0 M5 N, A, Z' I' J
$ E9 l* {' k0 e
鹹菜雞翼
8 f: U5 J& U D; Y( T, A$ s: C* B公仔箱論壇
7 v% O% t0 U' `3 d材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G. A0 S& \: r0 M2 H3 d7 @# e
tvb now,tvbnow,bttvb# b* Q. z! {( f/ `; D, A
雞中翼$ N* {' q0 Y) [: x7 H3 S9 ]1 y
$ r6 t1 \1 {7 R* A; J, k: B( v0 p
鹹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L! \" o$ ~8 \ S+ J
6 p% ^5 Y* y' a6 p紅辣椒" c. o2 W( k; Y2 H0 K# E
7 K& K A+ b5 e# d. r
(低鹹度和辣度)公仔箱論壇( {0 k7 A# \+ G( G
% ^. K4 g$ d" k& I
蒜茸公仔箱論壇0 Y2 C# z" U* Q
) c& ]6 b3 M7 X5 o8 y公仔箱論壇
. N9 g5 V6 S, D. a5.39.217.77做法:
. y% l) H* u2 C* w6 T3 d公仔箱論壇
" k: V# w. ]7 D9 }4 n8 N5.39.217.771. 雞翼一開為二,先行飛水。
! m& s( v9 D) e% }1 T& u. M# Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb T9 Z$ P N7 ~' H
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
3 P) M& c" S8 r+ V) {tvb now,tvbnow,bttvb
9 L3 t' q2 i- Y( \0 ]- [6 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
' Q( D1 R# m; K& etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* I" Y/ w, f9 N. Y4 y
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇% F) Y$ w) s/ y
- `- w% F6 K3 w5 @) J) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 q3 P* ^+ w& t1 w, E$ P
柱侯雞翼5.39.217.77# }3 S7 A' k4 C4 ]2 D
公仔箱論壇6 y" N0 }0 a) O+ G$ L: q
材料:
* k. \ W* T& p! s8 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
6 p1 g# D7 Z0 n+ x" Q; Btvb now,tvbnow,bttvb0 }7 \9 @7 r8 H
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
/ W; D0 X7 K* y4 \1 ^6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K6 I( s5 n: C; t- R) E" y甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb1 J K, Q6 o' I* A% `; ?2 D( |
% k, h5 [1 A; h3 @蒜蓉 1 湯匙
* ^$ w p, ^3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d. t3 R: \& B( e公仔箱論壇芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- I0 U, e6 x/ `' A6 N- {: E
柱侯醬 3 湯匙5.39.217.77. n7 ^( d: t0 j- `, y( Z. Y9 s7 l
/ A" B5 V1 c. P! r& `/ ]( r, m公仔箱論壇糖 1/2 茶匙/ d8 o7 s+ A& T- ]# u8 y/ z" C
公仔箱論壇6 O G8 L/ H6 N+ F* [
水 250 毫升
- G- [8 F) O4 a9 s: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]" U- k2 w4 |: A7 g
做法:# v* G6 u* u6 m2 I) E! W
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。$ u. y- i) o3 r. f1 |5 G
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。& |" i; p3 W: b8 [8 n+ F
& ^% |: l5 N2 n/ U/ F) X
$ q5 E$ y7 M8 U1 D0 `: z5.39.217.773 k. T/ `9 k7 ?, A) T: q
1 @. A5 y; R8 o1 A( M
1 {2 d. {- t$ j0 {$ s+ t--------------------------------------------------------------------------
- E1 u- b- k G1 h8 G! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M, e2 v2 w0 S' Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" L1 g3 Y" e" U0 [5 ]# C% c% z
炸雞翅
& s* V3 P/ t: Q tvb now,tvbnow,bttvb0 g& v2 ^! a' h; m' |- Z
材料:& D7 r9 N3 U% u) V+ Y0 Z3 u3 E; N7 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ R3 \/ p9 p' X
雞翅8隻
3 O) I6 R2 _( f: f$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# W& Z1 Q8 M# W0 h6 p& z5 s( m$ u( |' H
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 o& Z3 d0 c8 d& k
醃料:
?! z) O1 }0 _- V3 y1 U" k) T2 w, Z5 ^/ N
洋蔥末少許
- p2 m- O u8 f* @2 }: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z( _. ~& W! d B! ]% f蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @) O1 Q% W: a% R z1 \
. u; B4 m' j& ^1 q4 W5.39.217.77薑片2片
, W+ P1 L, v5 [- X+ u7 c$ `tvb now,tvbnow,bttvb& R$ h; c9 D, K# s' l
酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 T/ g) V% l
- i2 Y0 b- }6 @' \. |公仔箱論壇雞粉1/4小匙
: @7 b' n6 ?4 U3 M. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- P6 Z/ o+ m6 O' v7 P5 d; Y
黑胡椒粉少許! O) b0 R# ~/ ]/ \; l
2 E' q' k6 @" N" g( r鹽少許
y$ O# I6 ^9 ]) M5 h: T1 |
8 G0 d' S. {( Y T. ?5.39.217.77作法:
2 x% z) D% J! N) z5.39.217.771. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
- z3 P; {- }( n- v" W$ {tvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
# B. s. \9 @5 v. p; i+ q. n+ _3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
; ?/ `4 H( \" x( S# _- A) s' y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 `% ~* U! @2 a% g2 _
--------------------------------------------------------------------------
/ \, C! A1 V ]) g, P @8 G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E3 b' N* A* o7 m1 V1 f
紅炆雞翅
# J; z* r7 i5 m* L0 W" E/ E5.39.217.77 公仔箱論壇& O+ P8 _- M5 T. D) V$ w* V
材料:
& ]" i7 d% ^' o8 Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ]% _ Q1 X+ {! {/ S( G5 {
雞中翼8隻
8 j/ c r8 i7 n公仔箱論壇7 C( ]) i4 t/ G, `2 O
薑、蔥各適量
1 A' d7 { e' N" z2 @" z公仔箱論壇醃料:tvb now,tvbnow,bttvb5 Q* R5 d' ~7 r
- Y. d, ^; s, l1 i2 |8 c公仔箱論壇酒1/2湯匙
! q9 q) c5 J) I0 A J/ a6 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 j/ [& T& f; {; l
生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 \! i& p3 N# f; K0 N: s
$ p5 N8 `! p4 G% k( etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H( m) ^ b, X; k$ T6 n, v1 {
調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k' ]. g! S( f2 m/ x
4 E# ~2 H: m+ rtvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙
; p0 H) o/ g" L$ Z( p% y( u9 n' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X5 {4 F- u1 \0 E. l9 m公仔箱論壇糖1茶匙
- {% X# V$ H/ ]: f- ] E1 L3 ~+ a. z+ V2 }) W1 \" L9 p* E
芝麻油少許公仔箱論壇! T: m) l, V! F P/ n% ^1 m' \- O
$ B' T3 i) J6 w3 f7 G2 n5.39.217.77做法:
9 ?7 h& w, D/ w3 h4 @8 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) ~6 x9 p1 U. u D
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
9 y2 t) L! G7 Q' V* s9 H5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
' J, V. ~- {; W, Z5 Z公仔箱論壇3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
" s4 M3 ^$ t! s4 _. c5 a, i( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
& U1 ?+ u% X1 k- T+ T+ g5 Q) |公仔箱論壇5. 取出,即可食用。
. k# J. a E7 `' y5.39.217.77
$ k, P( z$ K4 `& X9 `--------------------------------------------------------------------------
" f! F- M$ ~% \+ o# R. [% J5.39.217.77
# I, F5 N, n7 a香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ \8 W" ]% X$ W$ T" f& F8 c+ P7 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q p% ]6 @7 Q2 L7 o0 n
材料:
; \& M; H; G; U* `% V8 f# _tvb now,tvbnow,bttvb
5 v5 B* L, h) t7 m; k, J公仔箱論壇雞中翼1磅公仔箱論壇4 [6 c, A7 H9 a' _
醃料: tvb now,tvbnow,bttvb2 f) z! m$ b" Y4 j3 g0 c4 {
醬油、蜜糖各1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- |9 `- y- O4 @9 s% |. ^
8 Q9 m" ]6 j @; h6 H蒜粉1茶匙
7 l9 i, t6 f! `0 m. j: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" Y. J; U& h# M7 J4 R
魚露1茶匙
, M4 e& C. N- u, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ v7 U7 I/ H/ B; U5 R: A: P% m3 B
麻油、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb5 C8 `7 Z6 [$ U# U) Z
5.39.217.779 I5 H- {* F) b) q1 z1 x' t
做法:+ R3 h% P( e; L2 M, J
, E8 j# F7 f V
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。公仔箱論壇/ A& B8 |5 P) g0 `, a0 C
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
0 ]; m7 B$ M* k公仔箱論壇) l4 W6 o s/ u0 Y. O' J7 n
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb9 I8 e |) t9 a* p1 F: `" C( M
" h8 D& o7 h8 s) C1 I9 X: Z G
# n. V8 _, |7 z% ?5.39.217.77香菇雞翼
[0 b2 k9 n% b7 u) |tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 p6 y1 x b% a( @; \2 d
材料:
9 F" E8 N+ h! x4 O/ x9 t公仔箱論壇5.39.217.77/ ]) J) [, p) v) i2 ~5 S) }6 z
雞翼
9 n/ P4 Q( {* y5 A. \& g+ q7 ]4 d" d3 y! @2 V& t
冬菇
! Z9 m: E9 s* D; @5 r% otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ m; U# o# h) c) C8 A
紹酒
+ i& ~4 d' J4 H# g) ]
, l* y: u6 |) c' y9 W7 T9 a0 ytvb now,tvbnow,bttvb高湯
* R" K* p1 c( \: @公仔箱論壇9 Q; ?* |) _9 P4 L5 H/ y0 Y9 R
蒜茸
- t4 Z- F8 C% b- L* U# E# V' _( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^5 I2 |+ E, q/ b/ C薑茸
( d' K# C5 g ~$ g! W& _公仔箱論壇 公仔箱論壇/ B6 |8 D7 O1 Q2 W6 b; i9 j
芡汁:
' u" }) o9 A! @# r/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& @5 L( v; J
生粉
" g% t+ }0 z$ [# ^8 n% {( }; L! Y
+ o& w2 Z$ g6 x5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油
; A s* K5 a! Y3 S" r
, T Y1 |5 C6 F做法:" T, @2 f- |. O
) O& p4 {0 L0 s; j3 K5 \- s- \tvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。5.39.217.776 t4 N2 z* f- Z& R
5.39.217.77- [/ o2 g* c% b
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
: y6 J/ a5 o: V" F, Y
; Z+ A8 r6 V6 h* L* a Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
5 K& g% L3 w" ]" vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h3 Q2 K6 Y3 {. T: P8 s0 u# ^
! @! ]% E+ `% D6 Y& v- r# r
--------------------------------------------------------------------------
; F" _* \6 M4 b) ]7 ]/ n% [& U公仔箱論壇3 x) A& J* [% e" X/ i6 {
香煎鹽焗雞翼
% t& ~ m% ?4 \$ g G TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y$ J% Q& A$ h; G
材料:
$ d+ ^2 u/ c- Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ S$ v& L) o: \' s1 N
雞翼一磅
- ^, m2 ^' c0 S. F& W! R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 d$ I1 c$ o9 F% m
鹽焗雞粉一包
$ Q/ P& M1 M+ ]/ D! f3 J0 N公仔箱論壇
" Q0 j& y$ n2 R. }9 N+ Y公仔箱論壇糖小許
7 }- x$ Q. {! h0 J1 z9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& `- I, n5 O ~: ?+ Q% z" @
豆粉半湯匙% B2 ]& |; r# w4 _9 ~4 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |1 z. \( v0 Y$ [
3 C* r1 x- v/ w9 W8 c) O* V& d5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W' O! a( Z% K# h i$ d# j2 s
% \! i8 Z, Z" w, n5.39.217.771. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb1 q5 i5 O* k. R4 ?+ S
; F! x/ O) x' X: e! ?2 P5 ktvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。; H8 }, j8 \+ Z J/ `* D
+ i3 P# o" v& d8 utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
* q; J4 u% Z2 L7 W1 h2 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k! e5 }, K' j( v. `* F; u
5.39.217.774 B& {* S1 J! N+ B9 g7 k7 Y
香辣芋頭炆雞翼; [5 p! T( y9 J) ^
' D* N- u9 Y2 t" M材料:
0 E2 G& ~9 x% u2 z: D3 r; F9 ^! w8 X雞翼12兩
2 p. O. o+ F& O芋頭半斤
7 b+ X# a! O: q" B. @) A蒜蓉1茶匙公仔箱論壇, ^- l3 M6 ^- O$ I
辣椒少許
) D# b9 f/ Y5 N2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯
9 O2 R! c0 t% _* `* g' S g# K鹽少許
* v7 ~+ S0 f& ?, y8 i9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 V6 H P5 C5 C% I* f% i3 Z5.39.217.77做法:
; O) O/ r# s$ J# Z* E/ E. \1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
9 V& X0 H/ \7 G5 M* X2 W公仔箱論壇2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
" |& z$ _- w6 y% k% L5.39.217.773. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb6 b% Z2 |& }& L* F G' J, q
4 F' r# k6 a: t5 y" A4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
3 L1 p1 P% w9 H: ]& g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X- _+ u2 D, m6 q6 o
6 T4 K6 d( E& _; u) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m) `3 @6 ?1 b% H+ a
功效:9 I Y% j( Z; R2 X: c- m: l
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
8 `8 ?+ V6 x2 j( v. X" z0 `- ?3 p; ?$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \/ T1 v) x7 Z- u2 O公仔箱論壇6 {0 e/ w' x- y. t" A: w8 W0 }
--------------------------------------------------------------------------
8 }/ v) w' O: J. K3 S2 L+ z* X
+ `. \5 E- [( |0 L- u* [公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼
0 U2 F4 @ {3 Z/ S+ d5.39.217.77 6 v* k! k- o. o
材料:5.39.217.77. c ], O2 y! G$ N3 F8 s) r( [3 b
急凍雞翼一斤 N7 x# o, P8 ?5 ]5 f& M) M1 r
8 }6 a- {1 y; G: m3 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒3 u* n0 D5 o$ N- i
' B2 R- J5 }3 }. O+ F) U2 t; y5.39.217.77茄汁三湯匙" u8 U) o8 o: a7 b4 F+ @+ q
醃料:
+ E& h$ S, c w- _辣椒粉半茶匙
6 r- p$ R# D* L }: [/ V4 @4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ Z7 t8 z/ v8 w3 _% y
鹽半茶匙5.39.217.774 N, {6 x+ ?+ R$ W1 R
. h. a+ M0 T" ptvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙
9 ^# s# q1 L# j$ m, _0 [# q5.39.217.77公仔箱論壇0 h+ F0 V: L [& h
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 W3 h3 E+ K* Z* E! b
1 n% O: E5 Z" d0 F! B# L做法:
% |+ l: l6 X: T/ R8 \9 x& w8 G公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
/ s- c( H$ Z Q: v- D+ Z1 t5 F5.39.217.77
6 L4 T$ J# p y7 _! t& m公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。 ]9 `7 M1 s- Y7 H( p
tvb now,tvbnow,bttvb& u0 L* j# Y7 j* v
tvb now,tvbnow,bttvb% K% Q/ x/ y% n1 Z1 ~# U# V$ x% R* c& @
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ v1 I5 J! w! [, {
9 ~% D9 n) | x( P' |0 _7 f公仔箱論壇香辣雞翼tvb now,tvbnow,bttvb c- g$ C! x; Z* u9 `$ m8 V' Q0 i
: ]; Q) ?$ D, n* V Atvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E/ |8 B/ W. d- M
% Y& O( D$ ^& h/ g, X$ S$ n
雞翼適量
- L, _$ b: M% M% v5.39.217.77醃料:
$ }6 }% J8 g: l' g" t% Q6 h- C' C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& v8 k) Z6 u" u/ A) T2 f# s5 l7 a! {& f4 \
莞茜3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v3 H3 [1 i/ ^7 F
2 }5 m/ b9 l y# h6 E8 p9 W$ |! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩5.39.217.77% L: D7 t j: c2 k' p7 y" }3 F0 {
味精1兩, @5 C; q" i. ~( l6 ?
$ _: F" F/ S, w; R k/ s7 A糖1兩公仔箱論壇. S8 X* c6 p& M1 j2 f$ L* h
鹽1兩/ O2 |, R! X# E2 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e4 Y, O- j! f; L1 w& `7 C
5隻紅椒
! B5 B, v1 H' h8 r4 |2 ?花奶1罐5.39.217.77, x! V1 n& [7 j* _% b+ K
0 r) V# X W9 q. t. n+ K
美極小許
; e" r) T" t, {tvb now,tvbnow,bttvb麵粉1兩公仔箱論壇3 f( Z$ E1 |# N
5.39.217.773 [; X, ?- U) q
水1/2斤
$ X% T6 M: u1 Y0 G' ]/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) \3 c$ F+ N7 w$ u5 L. S0 D3 q
做法:& b4 e D: A- y; a8 n4 D% q( l
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;5.39.217.77* }' v. C, U* X2 z3 w
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇6 ~! }7 M& d/ W
; y" k8 T. \. g1 j+ E
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.774 E% d7 G- y- c6 ~1 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e* q% r. i Y3 m$ P8 x- f
栗子雞翼公仔箱論壇 N' N2 X1 J6 X0 P
0 {/ v* _/ e6 X7 R( e1 `
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j& e1 z" ~8 S
雞翼20隻
5 L$ B5 T% g8 Z# f: n# y5.39.217.77栗子1罐
9 _( N+ w2 j/ B8 i蔥4枝
5 F# ^0 S* _+ A( h: g- E5.39.217.77薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J- b; H6 f: Q- Y2 z0 T" \4 h3 O: [
桂皮20公克
& b. ?& }+ M$ R$ p+ E+ f角4粒 醃料/調味:
& t+ J1 Z2 h% d4 G: [5.39.217.77蕃茄醬5大匙
' |% D8 q/ k0 ?0 B* H4 t e: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯
5 \+ I" r$ G' b& p糖1大匙5.39.217.77* X; U- f6 j& n' v
米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 I( P6 n; U6 ?) d; \
水10杯
8 p+ x3 V) q5 q& X" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙 0 W7 j0 X/ u, B+ i
做法:tvb now,tvbnow,bttvb. b. C1 F, Y8 r) Z' ]# o8 [
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。, r/ Z+ z D4 h- R Z4 a
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
* Q7 ^, K' ~+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。# |1 q. j5 L+ j- N- }" S
2 ]1 m1 [; X1 f1 Y1 Z! I9 T
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。5.39.217.77' `2 C7 Y" S$ x* i9 v
- N9 j/ g, S% B3 G+ y: s( h5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5 O9 F0 s$ q1 l. I
tvb now,tvbnow,bttvb' a1 U7 ]3 `1 \: y$ J
& H) M: ~9 o3 i& gtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------) ]3 u8 X! T* W* ^7 N1 w7 H) `7 L9 p- j
/ F$ W F* O& x1 N E7 ltvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d+ j7 o3 a8 {8 ~0 ~
5.39.217.77' z, E* J, Z9 b
材料; _- L, @1 [2 \2 W3 ~, h! I' W
雞翼1磅5.39.217.77( B/ w/ Y4 h0 H8 r0 y# U5 F
泰國甜酸醬3湯匙
$ D% E! l5 Y2 s O8 I5 T# L2 d* m" I水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb5 P, ~5 f ~/ [8 B" G: r
生抽1湯匙
: T7 g9 w& ~- m生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 s) x. L3 l8 |% h! G
糖少許
/ l/ Z k3 z2 `3 c胡椒粉少許
* o4 E, H9 n" j5 E7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙 5.39.217.77/ }. P' y% K6 O8 Q' p8 T# Q+ p( a$ t- B8 i
做法:公仔箱論壇- N% A. m5 b- [+ J. D
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;公仔箱論壇" ?2 U! X8 a, \+ _+ t/ B f) g
2. 甜酸醬用水開好備用;
, s, T" B! p7 P( x$ }$ b5.39.217.773. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
5 r5 c2 y* u3 G& D3 l6 @5.39.217.774. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
( `6 E8 D* L+ t3 u, ]9 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# R( H f3 ~, I$ [
-------------------------------------------------------------------------- |