竹筍香菇燴雞翅; h7 e6 O/ m9 D5 G) e0 q8 W
5.39.217.77/ w! m$ e! L+ x; V% {
材料：公仔箱論壇) \# I3 c0 p7 ~. H+ B/ Q
/ \3 Z5 E# n! v: t4 C
雞翅6隻公仔箱論壇/ u4 \+ H; z1 h( x- ~' s
乾香菇3朵
# n2 G6 P( t+ F2 s0 W1 |0 a/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍（煮過的）100克
# t3 g5 z4 ?0 n3 C5.39.217.77薑3片tvb now,tvbnow,bttvb" [" G% q; F: c% s! g) N. M: C: q
青蔥1根
2 l& R+ b" z; D- M; O. O+ w% W公仔箱論壇荷蘭豆少許5.39.217.771 O) a4 ^ Z ~0 E: f9 E3 h
5.39.217.771 |" N' G/ k- r; E
配料：
7 T$ o ^. N( l: p+ z公仔箱論壇
# e; H4 L/ J6 @1 R+ I6 W% o$ W* m醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V, |: w- S* c; l
+ k: g! m8 I" u) E h
5.39.217.777 [1 a; K9 o8 Y X
/ ]! w2 V: L5 ?6 d1 @2 j公仔箱論壇做法：
( f2 e) M9 C! Q. f" j1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
; V0 q$ R, m2 u. U; n2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
6 Q0 I1 {$ O2 a% }4 y3. 將煮過的竹筍切成薄片。3 [( K- d2 T& k* c5 g! E, _: y
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
/ s8 f. d6 t( g1 ]: c公仔箱論壇5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。/ F2 D) v0 `+ X. ~# }- L- {. |( M
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb- V" E( S+ l, T1 O7 f( u4 Z P
1 b. h' O" g) {
--------------------------------------------------------------------------
x5 ]; E9 ^& @) s! e) o, d! Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 L9 |7 a8 S/ l+ S3 u
吞拿魚汁雞翼
! x+ m0 C( Z8 | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x8 C2 r* ]5 _5 z F8 [
材料：
! b) i- l- {( q5.39.217.77雞中翼 8隻 5.39.217.77: B+ l- U$ t2 g. ~5 m6 p, k& x- X
蒜茸辣椒醬 1湯匙
E& L4 W# p# R8 w# b吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
' Z) E+ j$ F/ |. O% c' \清雞湯 3/4杯 4 t% C8 [6 Q: d& B( I
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _) p6 D/ Z- a0 M
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J6 T: c E r8 V
白酒 1/4杯 醃料：
# ^, S# d, X$ B/ U9 v" P1 T/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸粉 1茶匙
9 t3 y+ ~" R5 K$ ^8 D黑椒粉、鹽 適量 9 w+ z& {% C2 z
生粉 1/2茶匙
5 ?. n' y5 X1 H" I Htvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙
" I0 p! A! f, t做法：
, }: T& Y: c, u, x0 _0 X0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 公仔箱論壇; g' Z. Y8 F) }9 c3 }/ t
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 * \9 s; W8 }% W3 M3 S7 A8 O0 R% t
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb* |" I7 P$ X2 N9 ~- y
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
9 d% M4 i* p7 c+ V- `3 ~5 T/ i) C
j& V6 t/ W: _--------------------------------------------------------------------------
( P1 U: g. H- o8 U6 o5.39.217.77
$ H f a8 R) Z$ T3 q/ z5.39.217.77杏花酥雞翼 G3 Y `( I+ Y
材料：1 W. ?7 W& v' Y) `1 u, a, _- d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \6 g2 z3 Y6 F" H+ q
雞翼12隻
7 U% `* N. ]( r
$ d8 m" C; o: H5.39.217.77太白粉少許
% g5 E( Z8 C; i; \4 O
( E; O; W2 t9 h5 C炸杏仁半兩
. h* P- a5 ~% r, ]; c5.39.217.77蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {8 Z3 b. l5 {* W: j! C
* T. U; s5 O9 otvb now,tvbnow,bttvb肥肉1兩- ^1 M0 t7 V5 k
調味料：
/ o1 C0 {& j8 |6 y2 P; utvb now,tvbnow,bttvb, d- H% k4 A9 N
鹽1小匙
* l* E* g& ^5 b0 T3 R9 \5.39.217.775.39.217.77" s* w; v6 c& [) ~. \7 v+ j
味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i' G7 H6 N: ]' b1 P/ {
公仔箱論壇+ [- _- {& y* L4 H' u* I
麻油1小匙
, I; T' Y& ]2 |4 O/ Z/ z$ P5.39.217.77
, M$ k5 t& S$ g6 Y' c6 k/ d胡椒少許
' Z# N( T* c( Z- d; q. s: [" G( U* g. E7 T
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb2 _. E. V: a+ K( n; [5 t3 \
公仔箱論壇 I9 o6 n( C. q& u9 Z" U7 z' \
太白粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w. [3 j6 v: t1 Z% L
2 m' C3 z# r' N9 i- U' x/ i1 n) ptvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77; K" \9 j, w5 T# R8 Q! Z
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉5.39.217.771 ], s% A7 y) b* Q
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb2 T" ^* t+ |3 S: Z' v I; [
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 2 u. N: ~) S5 k8 r+ j" |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ r* ?6 C" `! b) P
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77+ q' E5 w$ B3 ?: W
公仔箱論壇% O8 J6 `+ u- |6 y8 D
沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ J' _2 z% `6 V6 A: c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c5 A( Q( Y+ t3 w3 U/ Z
材料：
- N& R3 Q9 S k8 g K3 ftvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻
; A3 X6 h5 R8 b5 |% ]蒜茸 1茶匙 ?7 _( I) E0 E8 U% b0 l5 [) m
薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S/ h9 _6 i9 N# s$ o7 n& c
紅椒 1隻
: x" P+ a) t4 s% E- ?1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：) O0 e8 U5 z- ^: f2 A& N
糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& f! K$ Z9 d m( k Z: }
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb* \$ R" E: g! E T U
沙爹醬 2湯匙 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb+ X |1 g. C2 P. B
生抽 1湯匙
, c' X, o8 c) |% [6 H白酒 半湯匙
# ]( D& [' k; E% Z公仔箱論壇胡椒粉 適量 公仔箱論壇* O9 H7 ]$ {* J1 m$ i( o
做法：5.39.217.77( o" |& |3 z; C) |
1.醃雞中翼半小時；
5 z9 }$ E0 @% ?2 R! Ltvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
' X) C5 v0 l7 \! A o公仔箱論壇3.盛起雞中翼，留汁在鑊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 a: I0 y& Q9 u! k$ B- {
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
9 \6 g: {2 T' O7 P' O4 t2 Stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
3 f8 A* y, v3 {3 _1 J% h) w. b
, J5 [% ^2 m7 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F' w9 m$ \6 Q
沙薑浸雞翼5.39.217.77& a4 v" p/ y/ | \( ^
2 l2 i) V9 G+ [, c; ~; c5 w公仔箱論壇材料：
/ \/ `: N5 V9 N0 F雞中翼1斤5.39.217.772 B9 X/ B# \' t: r8 C
花椒1/4茶匙
- |& S( S8 I7 K! d2 A/ M公仔箱論壇香葉2片
( L; y$ r$ ~. r# \( K紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* S: U* c1 ?/ ?. e8 L
沙薑粉2湯匙
! ?: L B+ P& e5.39.217.77八角2粒
! Q2 {) e* [+ L+ e. g, M z9 dtvb now,tvbnow,bttvb薑4片公仔箱論壇- W! A5 K' W3 i& z1 a+ r: I3 Q9 L# u
蔥4棵
1 D$ d1 x* b* d+ W; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：) Z" f4 ?* p. R6 a
鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y' f- b! s; J9 b& C
雞粉1茶匙 公仔箱論壇& R& S3 w- z4 z2 z9 c
清水約6杯- Z: i; m ~# e! d5 T
砂糖1/4湯匙 公仔箱論壇# [+ R( {, @- k6 M( d
生抽2湯匙 ! o( E% P1 C- _& h# `' b( C* [7 r
做法：tvb now,tvbnow,bttvb' T" p8 Y( i; i$ H! c
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
! [# x0 T. l$ R2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
) ]2 |, j \0 h I2 w' _0 ]3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
* O7 w6 l- J5 O* k, J6 c( ?8 M; ]8 T4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
# N5 h. ]3 [0 f0 d, ctvb now,tvbnow,bttvb
9 x# ^/ C0 `5 d--------------------------------------------------------------------------
6 A5 \9 C! x' s, T( m; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `- s3 t7 m; m+ c* \0 m1 L- ]
咖哩雞中翼
, D! O. k: o- { _2 h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s# K% d7 j0 f; ^7 m8 X3 {: u
材料：(2-3人份量)
7 I0 G: l% I- y1 K) u% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)5.39.217.772 e2 i8 ^; v8 t* |! R- S
薯仔1個(切件)" b0 w$ g; |( b9 c/ Q
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇% h# L+ C9 D% p: Y1 P9 M
椰汁半罐(細)
9 d( B* o# k( }* Htvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙公仔箱論壇* K+ F' }6 u$ K+ K! s+ S' Q
醃料：5.39.217.77) g( {# j$ i) W8 a+ | f+ ^) }9 O
豉油1湯匙
4 U% y2 Z% T) H/ e* D6 U+ A) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、豆粉各1/2茶匙. g! m2 W* ~: j6 `, Z
酒、生油各1茶匙
n& z; r& U" d0 |3 \, R( H做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G, S( f# }7 d( K/ l
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
& [8 N* d c8 n7 z" s0 F5.39.217.772. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a: d, T. ?- f
3. 將雞翼加入同炒；公仔箱論壇6 o6 g( A- {6 t# K% W
4. 加入咖哩粉兜勻；
6 |% n% c+ n6 m! v% i: e% f1 `5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t1 N, O+ r& ^! ~, B5 s& T8 I
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
/ Z! E. w# i h! g. H4 k5 Otvb now,tvbnow,bttvb
! ^5 F2 K$ M, h# o; x5.39.217.77小貼士：
3 X- _. U- T& c% mtvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 # T: }) i# }9 S) B' k: z* L
3 B/ L! K0 r) p: l* m& ?; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m) K8 T0 H0 ~) o' C% [+ o6 a5.39.217.77
4 w; m! H- m; U--------------------------------------------------------------------------
8 r$ }2 q/ R% q: |/ D8 {
, X9 P( _3 ^ Q7 J8 w5 S公仔箱論壇芝麻雞翼
) H0 }7 o5 N; t5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 O9 c( s- s5 r$ j) O
材料：
( P; J, q2 s5 ntvb now,tvbnow,bttvb
4 T3 b7 E; {1 I% |7 |" U5.39.217.77雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
7 e" B, ^- q" u. ` m8 u5.39.217.77
7 l$ [9 x, Q# l* s" n i5.39.217.77
3 m' V+ g2 y" W ^6 Y+ q5.39.217.77做法：3 r' j, j* I% ] |7 c
. b0 {7 y. k. W( B/ Y5.39.217.771. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
t# ~$ c a7 Y0 Q5.39.217.772. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb3 H& s* r/ g: h+ ?7 `3 Q6 V! P: n
1 N/ R7 Z1 s+ ]/ h
--------------------------------------------------------------------------/ U h3 d2 M& W) v
5.39.217.77* T8 h) ?4 u! Q$ u3 X# y( C
5.39.217.77; D/ |# E* v# ^. w& ~, r
花椒醋雞翼
0 Q. r5 {( h) v3 A' |$ ?5 f: V公仔箱論壇 公仔箱論壇8 X: U. w% C, @' U; f- H
材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j5 g- W% y$ E3 S$ L
雞翼4隻
, s6 b2 s, i) u# o- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb% v+ R6 @- }) B* T( w4 {
花椒6粒* l8 l) Y% _+ ~# `
紹興香糟露酒100毫升
2 w' W' x: z7 @( P& a公仔箱論壇薑片10克 b9 C6 q$ {0 J
tvb now,tvbnow,bttvb4 z$ }/ D6 t7 m3 [" H) n+ |
做法：7 U7 z" N6 d$ y; ^
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
& l. B, Z% m! s2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
( _: m5 r: t: w9 W3 d, N$ x" q4 o3 M/ ~% q2 n
--------------------------------------------------------------------------
, V8 e& V4 s `$ b0 ~) H
9 b+ }4 n6 d( H7 G. e9 s# P5.39.217.77花雕醉雞翼
. j' x- H2 z8 [" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i+ K# G" \* s8 V7 H& D5.39.217.77材料：
) r# [6 {7 _* f9 X雞全翼 1 5 隻 醃料：
: g7 n! Z! _ X0 L, i' k! Z鹽 3 茶匙
4 q) J5 W c: [公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒+ e; H$ [8 z) @0 S' B* k# T
指天椒 (切碎) 8 隻
! H5 V$ D* H. c7 ?5.39.217.77花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
. w1 C, ^0 i5 U& L! P5.39.217.77做法：6 Z7 g+ r- j1 Q) v2 y) z P" q
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 ' ?+ k! o0 B% P2 t
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.771 R0 R2 Y8 S" P$ n; n6 Y' {
$ C3 ~: l) O+ l/ b0 ^& ]: W7 J4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b8 P+ F# z$ i) xtvb now,tvbnow,bttvb
* j2 }4 G- [! p6 O) [+ s5 B" _9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E7 J7 M0 J) t( N: L/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
, M$ Z# e3 X5 e6 L--------------------------------------------------------------------------; y# s) _1 T! |, O- i
4 b0 Q0 J' X7 S; O: G* l
4 H p; A1 ?+ X4 `金菇蟹柳釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb" Q$ q7 q3 k& w3 p) l* g# d" m3 h
8 l$ g! h: c0 ?8 v8 I
材料：
5 t' m- s+ _) v+ }5.39.217.77雞中翼 1 2 隻 * ]. r$ B+ u$ n# M1 }
金菇 1 小包 公仔箱論壇: |3 k" J- f$ t( M( I$ |
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I2 }7 l3 |, S9 q
椒鹽 適量 5.39.217.77! ]7 _ S1 v3 m% E; o9 I
蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a: ?' h. d' e) Q: s8 O- G
鹽 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y: Z- W+ r$ r( L- N
薑片 1 片 公仔箱論壇* I+ l5 v! N* \0 x6 M$ y r: n* R" b
油 1 湯匙公仔箱論壇6 O# \' j5 F# P: J7 k
N7 ]8 d. k. u( L* n公仔箱論壇做法：
' f3 U$ {1 Q0 o4 I" K1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
- u' c) P# Z6 p$ \2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 5.39.217.77* m3 k4 D# p2 u: g% m
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
4 B0 I/ w+ Z1 j6 H. x u& d5.39.217.774. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
& O9 `. q8 l: B8 vtvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
1 j$ i M- ]& J- K% Q# b/ z公仔箱論壇" ~2 r5 W1 Q4 [+ l5 j, T: h' O n
--------------------------------------------------------------------------
" v1 ?, A2 U5 B" _" S! Y公仔箱論壇公仔箱論壇+ V. I w$ B# J) I j; ^
炆雞翼. o/ I+ p9 V" g+ p" b0 S7 Z
# G( K# {: f9 q7 mtvb now,tvbnow,bttvb材料：) G& ]0 {; O+ S: T3 k
雞翼 (全隻) 3隻 : X: K1 b! V1 b/ f
薯仔 (中) 2隻 O) a E5 J, e' D+ P
蔥 1棵 調味料：
; l/ e) s. c4 y& v& T6 ~公仔箱論壇7 x0 o. c) M" \+ ~9 k5 z |' `
糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q( Z3 l$ h0 x7 @
tvb now,tvbnow,bttvb& t( v$ c0 Z6 x7 V9 J2 d. z% v2 g
老抽 2湯匙
* S q6 S) _" I, W
+ z, Y( M0 e# p6 B' U0 C2 L5.39.217.77生抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* L& ~+ X" w' H9 l
, ]! O7 D" [* X6 e7 g8 v6 i水 150毫升. H9 U2 H B1 O) `
5 S. x1 r$ {' j- H
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n9 T- C2 v5 Y" y
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X" E8 T7 A0 {) S
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
' n! X; e- o5 \* b3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。5 c& }' I) _2 o7 K/ Z( X* l
4. 加薯仔再炒2分鐘。
. o: V1 k v9 z8 f! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。5.39.217.77% U3 ]$ a% J0 {, Q/ U E" d
6. 加入蔥花，趁熱進食。
4 X; S( t3 p- h$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D: j p# x/ W- F1 S5 L5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
" X5 k4 d3 z9 N! F& ~% \) ?tvb now,tvbnow,bttvb
% q! d7 L4 w% r南乳雞中翼
4 L1 ]0 t- B; V& a! Otvb now,tvbnow,bttvb
+ N8 b+ T' D0 p. T* D jtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I* N4 o1 r1 f0 ]$ x, R, s" e" m
雞翼１斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R i! ]0 g; I! U" [
醮汁：
4 z8 G" h2 j5 B; @, R+ w# m南乳２茶匙9 s( [( u4 I2 X7 L: C
五香粉適量
# r- c7 w/ A8 U# _" r! J/ d& U公仔箱論壇麻油少許
- v) C ^3 D* n: x糖２茶匙
" {7 E1 |5 v3 J$ O, W* W# I8 i做法：
8 k, |4 ^' d7 A" }6 f% t3 U1 E公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；* ^, H) u9 s1 c" x% T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n! B2 t* ^) C. X
2. 蒸熟。公仔箱論壇, _7 f- ]$ k1 ~; b9 e/ @: `
tvb now,tvbnow,bttvb" p8 Q6 X/ Q8 Z6 H# J. v
' [/ o" W& ?, o, z# ?" w8 x5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------" N/ z8 O& \" q7 G# E0 D. u- f
6 `( U1 s6 G4 Q鹹菜雞翼公仔箱論壇# U+ O* P" T9 t/ e: ]2 Y+ U
; M1 k$ l/ m2 `4 e. v2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 S# C' x2 a3 |3 x6 N$ m/ s公仔箱論壇
O. Q5 C7 C+ W$ r雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb" f& H# k, v: G& _, `0 ~" J' r
- |) c1 L& `% W* @1 P' M鹹菜
" }- T7 L1 i, q8 P/ u" u5.39.217.77
. P0 P. g0 q rtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒
# i2 I+ \. @; I6 l& F7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y' ]/ Z+ q" ^$ o3 D% f' Wtvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
, L) U% h! e) z( H# J+ A公仔箱論壇
2 ]9 r/ A2 D+ C; Y3 ~5 |' t公仔箱論壇蒜茸公仔箱論壇, }6 h9 y N" v; F/ l6 E% S8 {! D
公仔箱論壇7 Y8 Q1 y1 C) f; G$ m
P* v) b/ N* P- b5 v做法：
6 P/ o: Z+ M3 n& T1 @公仔箱論壇
& H) l6 B% l5 c7 ^. U5.39.217.771. 雞翼一開為二，先行飛水。5.39.217.772 K# \% i( g2 `2 {$ y, @( j. V: ?
* T+ d R& h0 ]& [3 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
, H& h2 i) }5 O3 P6 V O+ Q
: k( |+ p: l; R# g+ A8 m" ^# O) I3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 ! C5 M. L4 S; r1 i6 A# X. N; F
tvb now,tvbnow,bttvb }4 F( e) K" [2 W6 f- `
--------------------------------------------------------------------------
: L3 _ z. v8 H) j. Y5.39.217.77公仔箱論壇* s% g5 d+ h, V! `" o, [* I
- e$ p, ^- ~, Jtvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
: c: h, U( m( Y% R; H5.39.217.77 公仔箱論壇1 m+ H+ @; i6 i# q4 R) d
材料：5.39.217.778 W9 x4 `3 ]) F5 ]. ?
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L' f2 ^' D l) `. f1 P8 K. R
公仔箱論壇9 Z8 d1 [8 |! }( j! I: O( }0 j
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
- X6 _- M$ b1 v0 j/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
5 B% n3 m9 B4 Q: E1 Btvb now,tvbnow,bttvb甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]* t, Y* {# G. ]5 z$ M ?/ L! n
5.39.217.77* Q% l& p, k3 R+ C! \. I! `1 F' w3 L
蒜蓉 1 湯匙
, b4 Z; T& ]9 g7 ^- |6 w- P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d; b5 P6 C2 e
芡汁：$ }6 `1 n8 L. J0 b2 B3 P. |4 Q
柱侯醬 3 湯匙5.39.217.77, {" ~) E+ r/ H( a5 m4 g
公仔箱論壇% U8 \- Y4 w' a& P' h
糖 1/2 茶匙
" Z; j }" H! I* P1 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ o$ r+ o3 v2 Y" ]2 p
水 250 毫升% q0 u) r I. Q* I7 ?' h" q
- A# k, A8 ?' N& J
做法：
) q7 o5 h+ M1 F _( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T8 J5 U. y' o7 V9 w' i
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
, W' G n- x, Q) U% j5.39.217.77
3 x& I' {4 O2 x5.39.217.77
! s* M7 b/ v, F' E" B" j公仔箱論壇
+ N9 \0 K) M+ G v公仔箱論壇
, J# P+ [* B6 u: [8 M; e+ V6 c: k/ rtvb now,tvbnow,bttvb. ^1 }3 N3 }1 J( p" E b- J
--------------------------------------------------------------------------
3 j& L) |! H/ k- f7 e: ]3 [
7 \( u+ i2 V8 q" }9 {
- S: X' P+ `# Q炸雞翅* t {# V9 i% g* x* Z% e
0 g/ J+ [7 T x% rtvb now,tvbnow,bttvb材料：
+ q- `4 ]8 g- T5.39.217.778 D8 P9 `- b9 k, C* X) K g0 S8 e" k8 B
雞翅8隻
9 w: S! u/ l' u" A5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |$ U2 A1 o x4 b/ ~7 s9 U& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
( K( P3 E" P2 _1 T0 H) q醃料：( X+ R" O+ i) \' Y
+ {. s: j1 k4 u# @9 j% A5 l
洋蔥末少許3 U+ h# ^8 ~# S h! M* Z* V
tvb now,tvbnow,bttvb; B5 j0 K- }+ Z4 P; B* x c8 H
蔥1根
8 p2 T; |7 M7 g% s$ t* V4 S/ Wtvb now,tvbnow,bttvb* X+ C9 N, d( U% _8 W" l
薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# G. t) P' s% Y k9 i
3 v9 r. u2 ?/ w8 ^. j5 \: i. Htvb now,tvbnow,bttvb酒少許
0 ?" {. X1 a( y' b公仔箱論壇+ k5 }! h3 l$ P. s0 x: X3 [+ c! i
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb" }+ h: j% D9 N5 F* \
8 o% S: f ~7 [6 P9 w4 ` aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許& c' j8 \% N2 G
2 S3 z3 D$ D k9 h5.39.217.77鹽少許
/ A5 M( K6 o0 c) H3 @2 [tvb now,tvbnow,bttvb 0 M2 N7 j" X. _! b2 f. M0 R
作法：公仔箱論壇( m! H9 @6 @/ l2 K5 } `# J, @
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k" K# P4 j$ _" z
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |& w4 Z' R$ }; a* T
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 5.39.217.77+ I2 b i$ C- {
& d5 f7 d( M+ _& @) ?
--------------------------------------------------------------------------; u) U) c! u" W
7 n7 B8 t5 v: o" S+ ]+ U公仔箱論壇紅炆雞翅
# ?+ a% v0 l4 t; _* T# D - B% X( y5 j+ z7 p
材料：
]( ~ M& s1 g( U- L i2 o公仔箱論壇
5 n6 s% o. E+ O- l# [1 P! U" s Q5.39.217.77雞中翼8隻5.39.217.77" H: v* N$ O& M( F
4 Z X1 c7 j4 s0 k' R5.39.217.77薑、蔥各適量
/ J3 K. {# N( O6 G' ~tvb now,tvbnow,bttvb醃料： \8 m+ G3 G4 X$ B7 f, `+ Q
9 n6 k4 J+ R& r! h酒1/2湯匙
+ e3 w5 r4 D9 y- v/ u: {5.39.217.77
* j7 @- `0 B4 A: G生抽1湯匙
& }, ]5 O8 t3 w; V' v4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
* X* j5 z$ \4 [胡椒粉少許
; C$ m6 h, i6 i7 m& {調料：
6 \4 \1 H E) H. R1 b公仔箱論壇
. f$ L% o# F1 y1 J蠔油1-2湯匙
" k: V/ E7 I* G* {" K3 C! J, @
2 l& \1 z; s5 M4 T7 k2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙
: Y4 C* D9 K5 Z0 V9 C) \# C# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w6 f2 e! ^6 w公仔箱論壇芝麻油少許公仔箱論壇; I k4 N D/ q5 T; X K+ M) _; _
5.39.217.778 a, d, o9 U* Z. n* j) U- P. C
做法：
+ T' B) A. t. C' @2 t6 @
) O7 a, x& ]& E$ ]6 s2 Q1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；tvb now,tvbnow,bttvb e( \ z! \4 ~8 y- \0 ^0 d& t5 J
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
9 @# \/ X4 N: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
7 z- n8 G+ @+ Q# r2 l5.39.217.774. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 5.39.217.77 j7 O5 f# R% J( n; B) C5 W" M ~
5. 取出，即可食用。5.39.217.77) b6 x. ?1 k8 c+ c# X1 H3 Q7 }
1 t, s5 O' [8 ^' t# E! N% \ D5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------1 p0 D+ A+ r O, @& R O
公仔箱論壇# E) G0 `8 C$ l$ ?; T- _
香茅蜜糖雞翼
- p9 c! W2 J; s 5.39.217.777 w6 ?7 d' Y, |# @% h4 P
材料：% M; X, L0 [# Z" j, J/ r
@# W: G- G. W( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅
$ h, K9 v7 t5 g! W- [! u7 X5.39.217.77醃料：
5 C' D% x" y) l$ u; ^醬油、蜜糖各１湯匙
9 A# L. z% X2 q' b# {5.39.217.77+ L/ [! L" @7 p8 o& C C) Y
蒜粉1茶匙
8 S8 ~/ E) m x' H公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 s) s5 p! m9 S' R2 Z9 A/ k
魚露1茶匙4 {0 k4 e: g9 `2 a
鹽1/4茶匙0 ?& P8 u5 f4 o9 o' S6 f# s& j- V
麻油、胡椒粉各少許 P6 o8 \' T! D, ~+ A: X) v1 f4 i
tvb now,tvbnow,bttvb& m7 m/ H) D; {) x! Y W% ]
做法：& f2 T; O9 ~4 f2 N5 e# y R# D6 z
8 C& f( q* f! \9 \! j1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。5.39.217.774 h1 \! @" x/ v/ @/ Q
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
% N& l( Y5 x0 ]" m1 i% Q1 f公仔箱論壇
! D( F+ Q+ ?2 X6 [7 B1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
' i" B3 V* p8 Y: b+ m$ b3 {1 j; F8 K( R( S* m
$ A! e: C6 i2 Y% { V
香菇雞翼
% k9 A" W- V8 y- N( y" D6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77" v" c! D& s* c* d8 {* U% @3 U/ ~" u" I
材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 y- Y. H2 C& n( v. i0 I
; \ b7 \& e: W4 Y: R; x, v
雞翼
. V* y2 I; t+ \/ I! S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 d, c+ e+ L& _
冬菇
# ~" s9 z+ w( Y# E9 l, a5 O2 o, Q4 M j
紹酒
6 B" o7 m9 B7 y9 }5 i
4 M" v4 z. F7 Ytvb now,tvbnow,bttvb高湯tvb now,tvbnow,bttvb3 j& C( l! e6 I& y8 w, s1 a+ l
0 s. W* D8 R$ b% T1 v$ H9 F/ T蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb w9 j! L* `' N' T& o9 b
* R/ [ Q8 F5 H3 R) k; s9 h
薑茸
! o; @) G( b3 j5 O* w1 S# h: e: F
7 _% S% Z# s7 |' ?# I芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T. h# ]3 E4 j/ N: \
6 m7 w' {% _% V生粉+ [8 P0 b. A% B4 d+ w' V0 i4 E
2 p- J5 `: j' B: u- B# c) O5 X
蠔油
Z4 H! t) H4 N$ T- T公仔箱論壇
@. `+ g ^" A$ v; \- U5.39.217.77做法：
$ p. b9 G4 ~% t3 `5 w
, S( k5 [0 n P% K1 V1. 旺火起鑊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i0 t* F: ]8 T e9 @' a3 N1 U
$ E1 \, d9 Q. l( E0 O# d
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。: b, g/ ^; z. D5 o
公仔箱論壇8 ]! q- P' M( F
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
% K) ~: r% ]. V
3 G# c$ | B9 i4 U. q4 K3 ], k6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i3 t9 y, @7 ^& V, Y/ b
--------------------------------------------------------------------------
, r. S0 z5 _+ `' p! u0 q) Q
9 B# z1 Y: u; X- C2 U7 a5.39.217.77香煎鹽焗雞翼: Z7 e! l! a. d e- G, T
6 M/ ]( G5 o7 s" M; w0 U. |# B+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：! s$ l; w4 f" F# Z# g9 E# @9 z
. K8 q! z( J$ v; u; `( @. E) f; t# V5.39.217.77雞翼一磅 w3 h. W0 _/ B" S% i5 K
8 P) Z+ ]0 Z. R6 K" f' [7 i公仔箱論壇鹽焗雞粉一包
; ?3 q2 ?. P6 i9 }, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e$ F! O' j' o v6 e& w* `: q
糖小許
! t$ a8 S* S# W6 Y- i# m _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q! n+ P! z! N( q2 m5 z6 ?: N
豆粉半湯匙
4 ^5 a: s7 t* F U5 H9 ^
7 B# C' K: s2 X4 ` ^) n 公仔箱論壇" z4 F$ r! n/ q$ s
做法：
( _$ ^$ a1 T7 E5.39.217.77, D8 k+ C3 e" s" i* H% J
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘5.39.217.77; O/ [ R" g! _3 c" k
5.39.217.770 t3 v9 y- f5 w
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。( f% r! N/ k* N1 J+ c3 \8 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t! L7 T& d7 @7 V/ q
--------------------------------------------------------------------------
5 M8 i- H5 V6 e) D( F% X$ h5 O6 w0 k8 b9 U
; J: d' G$ k3 p# i$ b
香辣芋頭炆雞翼
+ D+ u4 F0 f0 I+ |: V2 r& t! ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 @& w$ t3 n) x
材料：
: R9 l7 ?' J* {9 @% Etvb now,tvbnow,bttvb雞翼12兩 D, T% s5 l: {8 L$ Y6 j2 ?
芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a2 n' O5 s+ q: R( X1 J& U& D
蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) {- |. K8 y; T/ O
辣椒少許
" z) r* v$ W) p; {4 {水1杯
7 A5 K7 j: x( f0 B z) [& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r* O5 V) v; l% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" p, R7 i1 |/ I. F7 n8 {7 l a6 `
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) u2 `8 @9 V
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
3 s/ m9 ?- P( W6 D: y% x/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
3 v4 P; h. b3 @$ ~# m+ u公仔箱論壇3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, K% |& K1 [ y/ ?; ]8 gtvb now,tvbnow,bttvb
7 a+ ^7 b, k# G6 p6 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77$ e6 \7 s g- T1 f8 ^3 m6 W: U
1 w) {5 A1 q/ v% K公仔箱論壇
) n9 t* f# ~; l9 N% C1 b6 ` w& h
) M* z3 n/ Z5 J4 M) D& L L功效：2 O3 B6 S \7 I0 _* b
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。6 @, E7 `: T5 m( \" a) r) m6 {
5.39.217.773 E7 |1 t7 `7 ?9 d: o. B
7 |* x1 z7 K6 ~: ^--------------------------------------------------------------------------
/ G7 s( P4 \' ]+ |- o( _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) T$ E1 S6 [( n `3 \
香辣茄汁焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F$ c& `, j7 f4 ~, B" k6 z& \) J
& B$ a& K( ?9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：! j: u. {: D% Q+ H9 `" X0 \) g
急凍雞翼一斤
! I6 X# Y7 q9 v% f; n8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R# ~8 M5 U, x4 v+ g l7 L% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 t2 g l. ^9 I
公仔箱論壇' c; a( L) Z' E& j- z
茄汁三湯匙- A. f/ Q% S& W
醃料：
" K" o4 K- P1 h5 A5 F9 _辣椒粉半茶匙5.39.217.771 |' w! W. q0 Q6 E. V) X M2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb5 V- }" ~) ], z* \" @2 G
鹽半茶匙
. E+ g; G2 }4 A4 G2 m; F1 @& Z0 E
2 \, m2 w; W. d3 [( w7 M8 O糖二茶匙
; M# _/ l2 i" d% `5 r$ N公仔箱論壇
0 A {' G; f. |6 w Ktvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許/ K9 Y! W6 W* P9 b! ?: H9 s
: T' r2 \4 s6 T1 `
做法：
, D* C0 t: [9 m1 d8 g+ v! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。1 l* ?: E: Z3 `% ]; F( x& r
公仔箱論壇/ u$ @/ F6 m+ F
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
4 E4 Z% {$ p; I; z& ]$ s: Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ g9 y2 e" n" ^7 r$ f
tvb now,tvbnow,bttvb3 d( _) K/ V0 n3 e
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb$ k A2 u$ z2 |- d7 P5 j/ k8 f
5.39.217.77- F3 I: A: y, O, r1 ^+ L: s
香辣雞翼
, l( `. g+ [! u9 q2 w+ g 公仔箱論壇+ i" k7 @4 ]* }
材料：5.39.217.77& x1 \9 ~8 R" h* J E
5.39.217.774 d6 k+ x/ x; p- V
雞翼適量公仔箱論壇$ T9 {3 B7 |* z
醃料：
3 i) M- K7 u* F: u, D; `. V- a公仔箱論壇公仔箱論壇' T& @, F8 Q/ D z) A' z
莞茜３兩
5 ~% \* `$ K/ T1 b* |! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K6 f( [: t1 P( b' z蒜茸１兩5.39.217.77" ]1 b6 D8 b8 z: ]+ u, ~ @
味精１兩公仔箱論壇) Q; g6 Y- K1 R, x
8 o; ~* q5 w/ M3 m! I( u/ j0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１兩
" \4 j; Z. U8 f% E0 W: Q. M: X- U4 A公仔箱論壇鹽１兩
. ?! f; Q6 U, z8 T K) B/ k( E4 y' n& e0 \" C5 G/ O/ ]
５隻紅椒
* c( P- w1 M6 w% p/ K, z$ k6 ~: P" f9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶１罐
' J2 \, n& g( F& G$ g! L6 q: E3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S) x- t, @5 l% R. n
美極小許
. R6 j. H' o) u4 N麵粉１兩
9 ]6 O) L) [- @ F3 U1 H公仔箱論壇
+ N$ w7 d5 I' G V9 T8 ] nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/2斤
: L7 q. [/ X2 Q公仔箱論壇
# w! i$ {9 e1 e, H, r# }tvb now,tvbnow,bttvb做法：
& ^- |3 t1 T2 E* {' w1 |7 B' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
5 h( n; Y5 F0 _0 j& A公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
: t |" A$ k; Q8 c: z& `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% l/ l( A: O4 J* K
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.778 O9 y b0 T" }: q8 _/ O
3 J* g5 \. t9 ptvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb: s% r$ e1 \& v& T1 ?. Y7 ?0 a$ D
2 c/ b) R& Y9 } |& }
材料：
0 V, i6 ~5 C" p2 vtvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻
) r m9 g$ C. T: @* n# Q! @栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb3 v/ y* p X6 {9 r T/ K$ B. v# u8 }
蔥4枝* a, i( V, M2 F+ M4 J5 c
薑4片
- `4 Q, k( Y) O# {) M; w% M公仔箱論壇桂皮20公克5 T- K5 X( m# W1 [" m( C& W; S
角4粒 醃料/調味：公仔箱論壇. V( @4 F S$ ?5 k1 h) z4 i# H: ^
蕃茄醬5大匙
9 O! A6 ]# r2 I% G0 }3 {7 P F5.39.217.77醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k# N0 `/ O0 H% p" p7 C
糖1大匙3 u& H; V$ B( e" W" D" M
米酒1大匙# H- R% X |- w+ O
水10杯
8 g% R1 H' W4 u8 f* c公仔箱論壇味精1小匙
9 O' C! X2 |: vtvb now,tvbnow,bttvb做法：* c3 `5 M% e8 a0 ~
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
) `; Q) d+ r9 I0 F8 i4 o7 ^5.39.217.772. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 b' _/ @& d+ _
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
, e) u0 b+ v7 W8 R5.39.217.77( T* B. W- p' e
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! W6 a0 |# r$ o- U3 c
L7 f3 X+ l# p5.39.217.775. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇& C0 E- x% F7 ?
I) C5 x/ | f0 J: H' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O4 [9 o7 ^& \$ _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------$ A1 z9 x) \0 n( ^9 y, A2 y% q1 o
5.39.217.77& E4 ?2 G3 T' E" N" \# Q
泰國甜酸雞翼
# g8 {. W L7 { Z' F* a- U5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n1 n" ^4 d6 O" g材料
& s: b- }% ^) o Rtvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅! ]5 g0 L6 g% ^' z
泰國甜酸醬3湯匙5.39.217.77# j0 ~0 X2 A+ i
水2湯匙 醃料
! \" d; |4 R& h" b公仔箱論壇生抽1湯匙5.39.217.777 K- L0 u1 Y. `. {
生粉1湯匙
! x* h" d2 O0 F' T! e% t5 A) m公仔箱論壇糖少許
- W$ s! W. U/ j h+ `/ H. V, P, q- V公仔箱論壇胡椒粉少許
1 y! T+ V, b/ ~. B7 l, Vtvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙
- B7 ^1 L5 N( { u8 X/ `公仔箱論壇做法：
) m; M- K" r0 p9 o& B" l; m1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇 c: N& I* a& j+ f k5 f: ^* c
2. 甜酸醬用水開好備用；2 H4 d# G a+ n
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
: q' d$ ~) s+ Q; @) d! g9 c% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
* b8 O7 ^. |9 b g8 z; Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 @( W" S0 j, D, |( C& l6 [
-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
| 
