竹筍香菇燴雞翅
; n. U: U d) u' e% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x! h# G: d' i. H. G5.39.217.77材料：
8 i/ s2 }8 u! X: x! I0 Vtvb now,tvbnow,bttvb3 A8 d2 E3 s1 x6 R; @
雞翅6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?7 a% ]0 a2 E0 ?( x1 r5 Y& q
乾香菇3朵
# @3 Z* J% u( G" ]tvb now,tvbnow,bttvb竹筍（煮過的）100克
( H$ F7 F3 p" Y薑3片: w( F6 M% c# j( f& s
青蔥1根
5 }7 F: X4 z) e0 |6 Q荷蘭豆少許
& V6 s D0 M) \% w& R. Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X; ?1 u# o3 H" C6 L; x( Y% U
配料：tvb now,tvbnow,bttvb, h; f0 d- S. W
0 u: d0 ?* A6 H+ Y- V2 C# y* K醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許5.39.217.779 E& p7 K5 T0 G& ]
公仔箱論壇' T$ K$ @6 I$ r. i* r
1 l' U9 x+ L; ]+ ~公仔箱論壇 4 a' Z4 A1 t ~1 n, ~3 v0 h
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k7 y, a3 X! N# y
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
: U8 X3 h2 m# X' C9 u' ptvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。公仔箱論壇4 T- B; w/ ~. p
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
0 L4 F& ` T! ?2 n* L8 M; E公仔箱論壇4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。4 i! y! i9 y! U$ B z& f
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。公仔箱論壇0 [) l3 j3 y% U, C
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
- P+ R9 `3 b3 _0 i# B& s! w: x }/ l- K5.39.217.775.39.217.77# U0 M# B+ d0 M- j! e+ J& {# t
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B( a: b% B" L% {" W
( ~& `7 V0 L8 k% L2 q* Z( V% q吞拿魚汁雞翼
# G( I/ Y c7 C& R# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M9 _3 C0 u! N, S( N. Y! {% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
. ^0 ]& b( C3 k* S* c6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
( X8 I. Z/ }8 c9 q2 L/ z公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙 " t4 X& c& j- k/ n5 S% v; i7 f
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
5 W+ B: i$ z& v& ^5 ^5.39.217.77清雞湯 3/4杯 5.39.217.77. }) ]" Z n. E1 }$ a0 R
雞蛋 1隻
! j% R' o9 `4 ~3 Q0 ~蔥花 2湯匙
: N9 g. e! n" `/ c' D5.39.217.77白酒 1/4杯 醃料：
3 h- h8 B8 K0 Z6 O* G! i% j( c/ P蒜茸粉 1茶匙 + V* y% E- T* I& A1 _) u1 S
黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇* h5 t q) B: F% Z! K% B# G
生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇5 c9 Y( S2 C/ f7 ^" C
生抽 1 1/2茶匙 ; m& U: I, e: ~! g" X$ c
做法：
4 u& ~* B% i: u5 k5 D# }3 D- U5 E7 Y5.39.217.771. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
$ n* ?- R T$ _( w2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
" T6 u8 B3 N, E8 r; u- I. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
7 P0 g R5 O0 F" ]5.39.217.774. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 # I( T i6 `2 p1 n I$ W+ j
: G8 ~2 I' x( Z. w--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77$ x* t) G# A) r7 F4 ^5 S5 A6 M+ H
7 s, |+ k6 W5 \, s( m& A6 c5 }& q7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E8 s& Y! x- r+ h) P2 X2 W
材料：0 f: `+ A# C7 ]+ \
4 w D: W0 H& A4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻0 x: [% r( c; K: u, d9 _8 c, T
' t: c& J+ R$ c+ @* C# a- `公仔箱論壇太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb" ]8 Z8 o! v x0 P3 N% u5 V
% K' Q$ A+ w& p' ^- k, `- ^9 k
炸杏仁半兩tvb now,tvbnow,bttvb* D4 ]* r) B @
蝦仁9兩
% p% K; z: ?: J* E# B. g5.39.217.77
, @, \3 N6 X$ z; d公仔箱論壇肥肉1兩, G- H0 N) W8 ^( t4 [8 y
調味料：
! [0 d" c5 Z, E* _0 `7 {' D
% h1 _4 E6 N8 d4 S# X) v鹽1小匙公仔箱論壇+ p6 j6 ? l$ q& f5 Q& |& d
9 c+ r$ w& d2 C$ t( M
味精半小匙
5 D. k3 c% @9 y, x5 M公仔箱論壇
# C( N! G3 [) v& X( K+ r& g& `3 stvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙
; e2 m! x0 t0 m" P2 s) q9 N7 I$ `5.39.217.77
9 S/ \& K5 H) P3 C: v胡椒少許公仔箱論壇5 f6 |! P* R* f" _1 s9 f5 G
2 I* U5 P; k0 r7 Ztvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個% G5 Z/ |& I8 b8 E! [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b# A9 J5 B8 r' O5 H
太白粉1大匙
9 L% }. S! }8 ?& d2 |) Wtvb now,tvbnow,bttvb + X4 Y* R# Q( m% z5 e+ i
做法：5.39.217.77( v7 ?- U: W9 W+ v$ r" Z3 Y7 R
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
/ m& W9 a4 @& i8 @公仔箱論壇2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁4 K8 \" Y4 j' _ [
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.773 i1 n4 k3 f" h* D* T5 T) B
8 t/ F' h$ h. {; e0 }8 B+ H5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
1 o' ^. e2 I/ ], ]3 s$ r3 \; Y. I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T6 m5 |' B3 Y" x! P
沙爹雞中翼公仔箱論壇2 {0 w$ L! d$ d! K7 N
tvb now,tvbnow,bttvb6 b8 s$ S" x4 k% L0 x/ ~3 o& }
材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 H5 R! G# Q5 P# B1 m
雞中翼 10隻公仔箱論壇# q0 S; h# Y1 t# T
蒜茸 1茶匙) c$ `* ~+ L& M# ~5 p
薑茸 半茶匙
2 k$ h0 l9 C( y! k& }# J5.39.217.77紅椒 1隻
% d U9 ] S E T9 D8 p 調味料：
' P3 o- ?' q: q; f- }( b5.39.217.77糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇7 ]% G$ Z) r* ~0 x
麻油 少許- t- H2 n4 o* ?
沙爹醬 2湯匙 醃料：
/ o& M/ f$ W1 a: b, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙5.39.217.77% B" y; s' y7 \1 f, c
白酒 半湯匙
3 l8 B0 A+ E1 J2 _. K& U4 ?! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量
6 o/ H' M) y+ ?) b7 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇 H7 E! E3 Y# T" e2 |6 ~2 e' \
1.醃雞中翼半小時；! I1 b5 p' Q& e8 l- X# S- V6 v! c& L
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
; G- T4 x2 Z# C5 v6 x5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
7 E- X9 I# `" i0 _+ f. W& mtvb now,tvbnow,bttvb4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb" L7 A3 [* @' Q7 `7 S' X
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# y2 G: x( x& O+ [* m2 U
. [3 L3 a$ `& x公仔箱論壇. A0 \' ]1 ]! C8 b! X! V
沙薑浸雞翼
- R8 E" u9 K1 h- B3 X3 V( W4 V
1 t4 C7 x4 Z, P材料：) G' d1 F2 S4 X' v4 W0 d
雞中翼1斤公仔箱論壇1 A) V: l0 M& K) H! F9 x
花椒1/4茶匙- n! d; v! a4 Z: s
香葉2片
, a9 G3 [# _4 @1 T! _; `0 l# ftvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ c+ G4 u3 ?8 ?
沙薑粉2湯匙" s+ a) w- g% m8 A$ k
八角2粒
' `$ z+ |& {# E' P5.39.217.77薑4片
1 P$ ` J' B0 c. ?! J. S蔥4棵 ! a8 H* g7 ^5 a& }
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb' a4 N* t) N" [" n* `1 `# F; L3 S" w
鹽1湯匙
* x7 C# u5 }! O2 Z5.39.217.77雞粉1茶匙
( T2 @+ K, [9 ~! X) O5.39.217.77清水約6杯
0 i: X+ v9 E2 D7 ~% Htvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙 5.39.217.77! J7 p- X6 C- M: n
生抽2湯匙 公仔箱論壇: Y5 [; _3 Z( k" U3 Y' W9 ?. d9 ]% I$ w, |
做法：
3 @& ^- ] ~' u7 l- @0 \! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
# m0 u& J0 [# q1 O2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
3 C+ r2 J; G$ I9 y! E% z. ]- ?/ L3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }- t. ^1 c9 R T! u1 }
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 8 G. a. a4 m- x3 M7 j+ n
7 `4 }2 |; \* k0 l9 [/ G S
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.775 v; P& H8 P' {! F/ X
tvb now,tvbnow,bttvb' j- s6 P2 O- }. w) ~
咖哩雞中翼1 ?3 y% {) {- q$ D
公仔箱論壇; U8 ^3 @8 S! z5 t* X, x i8 K
材料：(2-3人份量)
" n% y# g7 e& k* F4 Z7 q) M6 [- s雞中翼一磅(醃半小時)6 c( y1 @* E9 L6 a- E7 Z
薯仔1個(切件)
: I" o& u/ [4 n( m5 {tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半個(切件)
2 o% k8 y' M/ o% n% B, @6 d) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
* l9 A1 x, P; \' X% H+ M9 ntvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙公仔箱論壇! C r- a2 [$ u! N" O
醃料：5.39.217.775 ~& ?! t/ Z/ x+ N3 \7 s2 V
豉油1湯匙
9 b2 [: o- N5 ?& B) f2 L1 p5.39.217.77糖、豆粉各1/2茶匙
+ Q) |$ a+ ^5 i酒、生油各1茶匙
' q5 S5 R* N( w: V+ Y6 \tvb now,tvbnow,bttvb做法：
) E# f! d; y' t# Stvb now,tvbnow,bttvb1. 首先將雞翼煎好，兜起；
4 W0 z- Z$ ?. W- A- X. x0 O2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
3 b( A, F3 l& jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒；% Q- w! m4 ]4 U) J9 Q+ l# V
4. 加入咖哩粉兜勻；
3 h! q1 f* [* ?7 ^0 d+ d公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；5.39.217.77* r- n' }9 j/ O# I3 U
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
. @. J. Y/ |5 U' |2 X' P6 H5.39.217.77. n$ ^; i$ ~" ^
小貼士：5.39.217.77! Q, Y9 I& g1 a1 b! F
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 5.39.217.777 ~7 E* R" P B
) {3 t2 I. O4 _: i3 |
* i9 p' ^ ^! @ ]0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q- Q! A/ Q$ f' y y3 ]6 H& \公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
% s- ?. R* z/ N公仔箱論壇; h/ s$ K. V z6 X
芝麻雞翼: v+ O- |$ Y# \/ d
公仔箱論壇) g8 ~% [3 w# _0 q" S/ T
材料：
0 }% \0 \# `/ d& D: xtvb now,tvbnow,bttvb- A" `$ z6 y& X
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻3 O7 {$ k1 Q" @1 a# {1 ]3 s8 M. |% w
( f! A8 ?" c1 H0 _! ~) u. B 5.39.217.778 g4 F0 G1 j/ _- |) [9 T2 f
做法：' Z( |% _1 s, l* ~0 f
+ z S5 A6 @: n& u- @/ S. P1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L4 o$ A# Q, a" k# Q! ], V7 z) g
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
5 `8 a2 A |" d! v* y6 k/ z' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \+ v: k3 E1 X T, [
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; ]( F" \% P7 O' r2 l- v$ l+ Gtvb now,tvbnow,bttvb6 m; w1 t2 M% |' o8 d
6 ?2 @ L; K# ~4 s& ^( Y花椒醋雞翼
4 Z$ J. i# K* @ G: a0 Z 3 N3 g% G7 ~0 x6 x B
材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 z4 r% X2 \ \' q# X- ^
雞翼4隻公仔箱論壇5 \# t; h# ~. R1 v0 }9 I
辣椒仔特辣辣汁40毫升
1 D, Z/ a( ^5 r, o; Ctvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒
4 L% m( r B5 G1 H9 `紹興香糟露酒100毫升9 x q$ K: i* K. q& u* F0 ]6 t
薑片10克9 v6 Q5 F+ a3 z' u7 B
% \1 H. L; J$ z* v- U5.39.217.77做法：
. o, J6 f; \" h7 f1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
. b' ]+ B! e2 l; g) F2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& W# e( s; D' u8 p1 t: q4 h* o1 C S
6 W% S5 K5 v# m( {5 j7 ?9 u--------------------------------------------------------------------------
$ ~9 t: Q8 a3 \
4 T* g# ^4 B0 Z# etvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
5 f- L; F% ?8 d! f2 ^" wtvb now,tvbnow,bttvb
, q. {: Z" H3 b [材料：
1 M" C$ m% v" A a: s) C6 V( Z5.39.217.77雞全翼 1 5 隻 醃料：
! }4 T) s! U) H5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙 5.39.217.77+ v& K/ R d( G4 a! i" ?( e; y9 I& `
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒( _2 c2 f3 G% w9 \- ~6 s
指天椒 (切碎) 8 隻
3 o: E& q9 ]0 S" M4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
! G. m, B( I; ~& Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
) G7 S3 K- T6 l% {1 I" @1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.77* ~- f, O- v! h W- e6 \2 V+ T: `
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
5 Y+ n& [: L3 u& Q6 w5 b公仔箱論壇( i: N3 q- M, l' n _, s
, d. E( _3 X1 w" ^% w3 W: Y8 I
% r" P+ Q' ^) y2 ctvb now,tvbnow,bttvb
* h6 m! `9 {2 I0 Y) `2 e
) c0 ?9 ^/ d9 U8 T8 [! ]8 p8 E0 Ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------7 M4 g! v' l' S
7 G4 i) }) K- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d" h" U; i' W! U& t
金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇5 v: @4 U; ?$ u$ l6 \. n
5.39.217.773 Y2 V7 ]& M& ^7 Q% C' H
材料：
# |* Y, w; E: `$ j雞中翼 1 2 隻
$ M. x6 o* J% l" z公仔箱論壇金菇 1 小包 5.39.217.77 J4 v$ a, L& i4 L/ x
水 3 杯
5 U8 j9 `5 M3 G# ^0 |: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量
' |& U4 A3 l1 X1 B0 A( E9 e5.39.217.77蟹柳 4 條 5.39.217.77! Z. ^$ h2 }* g- E7 |/ ^/ g
鹽 2 茶匙
5 `0 a* r3 U$ |4 Y I+ S薑片 1 片
9 e3 ]$ x& _' ~% D9 ^3 _油 1 湯匙$ S' J; m5 V3 j4 v! X
) | ^1 a7 s5 n. n# z& g6 U3 i
做法：
- i' n5 D& c1 P4 X1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 6 V' [! o% M, i5 k; P- y ]
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S u* B2 f& r
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
Q" k g7 i& {; F3 v1 g. {5.39.217.774. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P- B4 l9 \( x' s$ t
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
% f V) @' h$ R2 g \9 ^! Etvb now,tvbnow,bttvb" ]% R k2 \7 ^0 y/ v3 p2 v
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77( K6 H4 l) K& v# ` j2 b9 h- N
4 h# B2 Q' n- T5 j, b公仔箱論壇炆雞翼9 O4 p( O4 |5 K& W% Z
5 m, Q$ k y8 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
! I) t8 H+ {, Qtvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻 $ E7 k' m! Q3 w' P/ N
薯仔 (中) 2隻 % r M, J# p2 {4 C7 `
蔥 1棵 調味料：
' y5 H* a' p* T; ?5 G6 _9 _& A* s& w' N" R4 n4 B
糖 1/2湯匙
+ V; v4 U4 g& A( h" i" z5.39.217.77
. U. D% e8 J& S5 E! s公仔箱論壇老抽 2湯匙% J5 e2 i/ ]( A$ h1 p( C% @* E8 i/ C4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \4 O7 B$ I+ G7 h* t7 V( _3 F
生抽 2湯匙公仔箱論壇$ w2 q0 j3 F5 u% R7 F) ?8 f' M) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 L5 n2 D: h" u G6 O
水 150毫升7 F) f& ]8 c; Y# c8 r
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做法：公仔箱論壇/ q$ m8 }; ^' U1 {
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
( W! o2 ~* R8 L$ o, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb* V% n. @- U0 v) [7 C/ a W
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.77% E0 b& M4 w( Q6 q
4. 加薯仔再炒2分鐘。
" y M6 n* V- ltvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
* R$ P( Z. [3 d9 a9 h4 B3 a公仔箱論壇6. 加入蔥花，趁熱進食。 5.39.217.77& Q7 v" r1 i: Y0 o; a$ N3 v9 B; C- N
公仔箱論壇8 `8 `4 f, b* h# w% Q
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb/ N' }6 l6 `. j
公仔箱論壇8 g1 @3 x( ~* O+ c# I. N" u8 g
南乳雞中翼
1 h1 Z7 v5 m( K/ x( A
. e+ r5 L6 }/ l4 M! G; L材料：公仔箱論壇& H' \" m5 w/ s' U8 Z
雞翼１斤公仔箱論壇1 s% Q% X( V9 t4 R
醮汁：5.39.217.77. V, v' x. @8 g, k6 Z
南乳２茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& l2 ]' k7 ?0 p' Q2 x! z
五香粉適量
7 X1 m8 n1 @' A公仔箱論壇麻油少許) A% t* w G1 Z- H1 \) @# q& r
糖２茶匙
t" N, |3 `( H% t! n7 A) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77. e- f7 q3 h0 d1 c, w
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
9 Z* D2 y+ Q! v* etvb now,tvbnow,bttvb
4 z( Z# b) A( c; x! x7 l6 d5.39.217.772. 蒸熟。" }, l( ~+ G% J7 q, l+ X P }
( X- d/ N7 j" i
' _; t N3 D4 v0 t, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------$ E8 N' P& V1 Y5 N; H( g- n
公仔箱論壇0 J! r7 i2 P6 P8 G& a; y
鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r/ @; S4 e F4 P" B1 n( L
5.39.217.77, s% A' s- K, G! E$ _4 Z
材料：
0 U E! ?/ @+ h* v ]
9 q2 s4 y/ I$ i# h雞中翼
) |- r* J( }9 E- S6 H, F
7 [4 ^1 X' U8 r6 I; D- C公仔箱論壇鹹菜3 \! k: d5 Z O! j' E6 J
公仔箱論壇9 s! I) D O. c9 i4 ~/ t
紅辣椒" ~2 N+ h4 X% M/ w; [+ I" _
; Q+ q2 {7 P+ l9 E% \8 M公仔箱論壇(低鹹度和辣度)
5 \- m( n9 P3 F5 j/ \" Y) z' L7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H* @: D0 U6 l, n$ f6 G0 e1 u1 U蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M w& z0 k, ~4 R
, k8 Z- u" m' p4 l & R) W) e# T1 z) M5 x
做法：
) s- G: s W7 a( c* E2 [tvb now,tvbnow,bttvb
% b0 o+ p' L& w( m1 `9 T3 D, gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二，先行飛水。
4 b8 y6 c7 X+ i" p4 b5.39.217.77
5 B" w$ |* F( E6 Y+ V0 Y; E公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。2 a- P1 L; c/ r7 W
5 Z$ d2 J7 @+ |% ?* ]3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 公仔箱論壇, g+ j" s# c$ ]7 d$ A( Q
+ N, }/ G5 O" ?: n& Vtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
' z# E+ A. q3 \) C3 K; v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 {2 |4 S* m# r9 p2 _
% ]! s) G3 g+ u7 G S' otvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
2 j. ?9 h8 h* h4 [* b) h公仔箱論壇 : p* h+ @% i! r; U/ m! J# @
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e, ?- f# Y- X+ m
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
' c4 ^2 y+ y' J6 D b) gtvb now,tvbnow,bttvb
/ N: x/ `+ A6 V etvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
: K8 V2 s7 {2 K1 w$ I) B! a1 C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 \4 F$ x/ d7 h0 o
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]& O; v& D$ Z, B, e" v% m8 `+ {
5.39.217.77* ? r( f$ `1 |, j' a
蒜蓉 1 湯匙
2 l1 R! i! C9 { X! B8 ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O% b# {1 Q1 F' X$ P+ W
芡汁：
! `* X& A& l5 g% t, _9 w8 u0 b柱侯醬 3 湯匙
' \! p, L8 n; W+ a. ]7 l/ P; J5.39.217.77. t- G& {# K7 z! D3 Y. ~1 y) ?
糖 1/2 茶匙
4 S2 \% |6 B0 S; C5.39.217.77
" o- X _. T2 Y: I) @; a8 j+ A% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升
; n) u9 I6 A& V' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X ~" V t! y1 C J- Y0 G
做法：5.39.217.77& {+ a6 W4 Z# x, N% N
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。* _5 q( h6 B! U0 ^
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ O2 V0 J! B1 W8 H1 o. u9 p8 |
3 d7 ^0 ]: }0 y. J! e- h
) b) e: }1 H0 Y \; g4 f公仔箱論壇
6 \1 G$ q3 |8 a9 b" @0 \' k# x; F- a5.39.217.77
* Z H# B7 d& G4 e5 \5 \% ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' t7 o+ K3 j9 o' ~
--------------------------------------------------------------------------
) ~3 ^% c1 A, I7 _% W4 V公仔箱論壇: R' @: T% D0 X3 p# c
, I% u/ N% b, g8 _' b5.39.217.77炸雞翅
9 U% Z3 I) s" s- K0 `- r. n6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~2 {* [. _3 |/ P9 J( A材料：
3 n1 h5 e9 f& |
m. r, S; J: R7 a( Y+ Y雞翅8隻5.39.217.775 i! G4 M4 n! d% q6 n
tvb now,tvbnow,bttvb) x. p: p+ P# e( [* p
太白粉少許5.39.217.77" e: h7 m# F9 c% w [6 l3 o
醃料：
! v/ d' V4 y9 g% Q+ ^' s, ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 |) S2 d$ R6 z3 b3 h
洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb2 |4 Q( E. \6 A& {5 C! |, d+ b! T' S; G. r
公仔箱論壇* E X* ? d6 w) v
蔥1根" |$ X% `" [; d# U) W7 F. D' z
4 {& ^: q8 E0 ^: p薑片2片
; X. z! g1 S! k, N! {0 X+ ^3 E& W/ r
6 x# S& ?6 B. h2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許tvb now,tvbnow,bttvb( v2 T) _- s% r2 C4 |# ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 N# u% m E0 T( F
雞粉1/4小匙
: r4 ~" u9 S5 k: A5.39.217.77
, _3 x5 \) I+ O. v6 v公仔箱論壇黑胡椒粉少許% ]& @% ?4 R8 \5 ]6 A+ P; l
+ |$ q" q- Q7 @+ c7 X8 F公仔箱論壇鹽少許
$ h- a9 I: G0 H' B" R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 W2 R% o a
作法：
+ O+ l0 R% u: ?! Q" {* Y1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
0 Q" Y% D2 Z" M2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb, y# w& S, }, ^( D8 F
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇2 O" M w1 x0 L* c% W
" |! O/ p. J/ a
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \8 [" E$ G2 t7 P$ y& Z) t9 @: s
/ R* [# F7 S7 Z. ~紅炆雞翅+ t+ w( ^" f/ Y! k6 N
tvb now,tvbnow,bttvb* u/ S: E7 _7 B
材料：+ a3 C0 j: ? j% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" ?$ W5 G1 W
雞中翼8隻$ z4 r- ]5 ^/ v4 e
* `* ]1 e0 ~7 ~0 v1 x薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb7 r; z B$ k/ Y6 J& f! q
醃料：
7 s& n3 K9 b7 L" A- f9 t" j, o% G) i2 `2 U$ L0 f* [# ~' r
酒1/2湯匙
3 e/ B) x( o/ \* @0 e& u9 R公仔箱論壇
' V& c8 e, t. U3 }8 ?$ D. B; n9 Jtvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
4 M+ T& h9 t& ]7 O
# n& |- W: M; E4 m4 Z+ @4 a5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w$ H/ ^% a! s! s
調料：tvb now,tvbnow,bttvb$ [" n, `: s8 ]/ U" @ B/ l: `
公仔箱論壇9 W, u) j0 [. u8 x# |. A
蠔油1-2湯匙
1 d4 {! k( O2 @/ G" V
* c* r- a9 j6 z* `* F. `( H( a糖1茶匙
$ E8 o4 R3 e/ S8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K. J: P; k0 |! t& m/ o
芝麻油少許
: @# \" t4 j4 B/ [. }7 V# F& |公仔箱論壇
* r1 D: n- l% r ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- d6 s5 T& G- y5 X( h3 Z0 s5.39.217.775.39.217.77' H( R- F5 q+ d1 t+ a, j! F* c
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?* t, ~8 k z1 ?8 m/ x
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb7 ^" u' J5 q/ j
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 5.39.217.770 t# |! y) B" }0 P2 Z8 G2 R) }5 Z, f: u
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M* Z) s' S$ \; g" L) d4 a9 x/ m
5. 取出，即可食用。
) O- i' e% a) F7 E. A% e' p
; S2 t; g9 w/ a# c( |" F4 j# V--------------------------------------------------------------------------& l" W' K: i5 {+ o
- h' `& W- M8 B0 Q: `7 ?) C0 i! X5.39.217.77香茅蜜糖雞翼
; _" C$ n: V. R7 a5.39.217.77 5.39.217.77( ~+ @- n4 Q* S4 W5 p% W( U
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D8 f: Z4 D( g) R7 h6 A' }
( g4 l: |. c; e# T7 `$ k/ s雞中翼1磅5.39.217.771 R/ W5 O) @5 Y" t( D4 X
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 t. _6 F2 |" @9 m
醬油、蜜糖各１湯匙
* E/ v1 P: H6 L) N! M' Y9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L% z0 o2 Z5 [4 `
蒜粉1茶匙
0 U) {! {, B) s. R) I$ E香茅粉1 1/2茶匙. V) `' E! ~# z1 x* h$ j
魚露1茶匙7 b$ o- a* X+ L% A2 v9 V
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, f6 k+ x/ X$ R# @5 m
麻油、胡椒粉各少許
! A* L7 d; I: l. `! [+ b+ ytvb now,tvbnow,bttvb
' j" o: O6 g0 ?4 c公仔箱論壇做法：
; W' H9 K Y& m6 C) m9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: @( o: Z7 L. C) B
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。8 S$ j( ?' \( d2 @4 v! a
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成/ U) K8 Z2 M3 S% U7 l- Z
/ K% v2 m8 j5 j9 F. D* L; P5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
3 I/ t1 ~/ M/ N* J2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r" h' n0 W8 V( H; \ E9 V# c0 W
' m# G2 O+ b! v( B' K公仔箱論壇香菇雞翼" s; ]5 D* C4 p. t) O9 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E+ H! i- V( D# N$ Z" x) |# l# Z$ n
材料：5.39.217.77 |8 k+ k. V! c0 M
公仔箱論壇8 m8 E! ]' j' @, e9 ] K7 B4 A! N
雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]# c: \7 ]: C1 P
( J: T0 M! G+ t% |tvb now,tvbnow,bttvb冬菇
8 e& A- |2 M9 `$ [& s sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x$ M) {1 n9 ?! j: }
紹酒+ z1 w( w, f- e2 t9 L
) Q8 p2 Z* b$ A: b% E k; ~tvb now,tvbnow,bttvb高湯2 S3 i* g; j7 @
tvb now,tvbnow,bttvb; _( [4 p- |* r( E! [/ S: a$ S
蒜茸5.39.217.77' S: @7 v5 O( O5 N3 X3 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `1 @4 w" w) u |; G. w6 S
薑茸
$ _7 Z4 n d( P. t4 T% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( U8 u' S# }( d4 n4 x& {* e: B" r
芡汁：
8 f* J( i- R" A4 z/ |7 ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 L/ C. U/ \4 P( W
生粉7 q( N# R0 A, j- q+ m
tvb now,tvbnow,bttvb8 \$ t" `) h& J6 D4 C% K, ]
蠔油5 k, h6 N: L. @- d( h; A
1 j* O% O- s. h2 w8 D! J+ O9 @+ j3 Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 r0 Z% o, s6 k+ u/ [. w, S# Y
! C* p8 H8 M) D5 v' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。
) B0 `# ^1 p) F
9 ?% _1 ^9 d% P1 E1 T0 l5.39.217.772. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。5.39.217.774 n- {( d" {5 H4 A9 w* w
公仔箱論壇9 t# y3 @" h, }
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。0 Z" N* L$ V/ A' v j" v6 z' h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z( @0 {; f: s; V3 j. l$ U" S5 {
公仔箱論壇6 O5 C% b, @2 Z6 ]/ {2 Y
--------------------------------------------------------------------------' F; ~ h5 i# ]! v l
公仔箱論壇# I& x: s. h2 B. T0 W" a' T I
香煎鹽焗雞翼
9 F$ @7 \. g5 ~' M/ \: B! d+ l6 e公仔箱論壇 0 `2 m ^- s! o$ Y: U% q
材料：公仔箱論壇) z$ D6 n. w- P9 [ [
- [6 M5 s2 {- |, |2 u公仔箱論壇雞翼一磅
# T1 [0 d N! u ^tvb now,tvbnow,bttvb5 A% `9 [3 m! ?" r: d
鹽焗雞粉一包
. C4 K$ {" C! I) A+ T3 q) F. C
5 V3 k6 Q7 Z2 U5 d; E: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q1 | @3 q0 S8 k: S/ T
9 |8 q$ L7 M! i1 z3 P" k5.39.217.77豆粉半湯匙7 b" H0 v+ q2 J2 ]2 g3 P) B# L
/ i8 }/ z! z% a3 g' i4 A
6 }5 j% U a3 L) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
* B, P; o/ T8 |, v9 s公仔箱論壇
1 l4 T+ x+ ^. \8 c% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb9 D6 [6 l1 ]: N( u9 O
0 k6 v- ]* m; A) Z! a0 K% X9 L5.39.217.772. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。5 t* L/ F; ]* N' I% o& n
3 w: I3 ~9 d z5 Itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
) _' G* ~2 H, ]5.39.217.771 H T3 P% ^8 Z1 E
" q8 v- e& z1 J* `" t- U W. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼
, t2 s% G5 j! N" L/ A, M 5.39.217.77- V& o+ ?8 t9 S' {* {) L
材料：& F+ r; m1 ^% n8 N
雞翼12兩
- B( g. e% y8 A7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤: y0 |) p9 a8 j; N$ T& U3 ~9 l; ^+ H
蒜蓉1茶匙
/ R1 y: p' Q) q* [' T6 ~* \. _tvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許
; U e, p1 ~) c' ^% Y水1杯公仔箱論壇8 n' @7 V( Y9 `6 K' R
鹽少許5.39.217.77# K3 f/ b6 W2 B
& R) P5 B/ a4 K! [& jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 o% Q; {, ?) o- u7 |/ u( s5.39.217.771. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. P1 N. |5 g- p. n2 i
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。. @" m$ [, {' u G3 w5 N" Y
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
. e& z4 ` K4 J- }5.39.217.77
$ `( g/ I4 @; v, f4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
4 \1 H- v& V+ Q! Y4 a5 f5.39.217.775.39.217.77 V3 Z7 z- c: N5 o: T
{9 ^- z5 T7 O" O4 w0 X1 S$ v- o2 B: `5 b! l9 M; S$ P- c$ m
功效：公仔箱論壇7 ], d5 K1 b4 F5 X' y1 H8 B
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5 }9 t, d# O& F+ b5 B
2 {5 W8 F4 w& y# A1 a& }9 x公仔箱論壇
* ?2 y1 r* S( U' ntvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 U6 D0 h" Z2 u; L; |" A
tvb now,tvbnow,bttvb) u: Y' |# N! ]& y0 e
香辣茄汁焗雞翼5 W; T. I/ F9 }* f
9 j; x6 Q. y+ L( s' _% s材料：
+ V5 L1 e/ _' U/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤
$ z/ S" f& ~2 N7 q6 A! z. D
9 Z; ]$ u" L" |3 r3 A! _; T蒜茸三粒
0 q3 E2 \, z: l$ R' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a6 u* B+ ~& n# O+ b/ t茄汁三湯匙
# _& T4 o# U& _$ G醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v3 L3 h1 l' l* G S+ }
辣椒粉半茶匙
2 x" i7 X. L: A8 y5 l* |4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P# _6 ?2 D2 |! @! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙. g |0 D" C9 l S3 g
) x; _9 J4 t' B! V$ G; h/ D% E5.39.217.77糖二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! j4 p& ~/ F/ s! b! H( j* I4 f U
3 S I2 G# x3 B& t% k古月粉少許
9 ~, p9 y7 p; Q8 Z+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l9 c6 n0 c4 o5 |0 N
做法：
. ~! u, p7 B( z: V2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。5.39.217.77. m2 n1 a7 v, S: l& i. F6 i
! Q) W2 r% j) I. `: B0 B+ N) i2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
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7 b( i% E! H, k: _7 ~--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v0 ?5 T- K, D# K& a( \6 S
5.39.217.77! j# E& K* u( G
香辣雞翼
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7 L! X0 ^; e) @+ w5.39.217.77材料：tvb now,tvbnow,bttvb: w4 I2 q( A. T" k- B: W m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C/ a3 ?4 i$ Z9 R0 d
雞翼適量
- r5 ?0 M D. K* `8 o5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
2 r& z$ ?) ?& c: h: y9 _# P0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: S* T9 t5 X6 R5 }) l公仔箱論壇莞茜３兩公仔箱論壇" ]; J: a, f3 h6 o y' m
% P; r# K0 O! l+ K5.39.217.77蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb4 u% {" F' E. w4 j6 h
味精１兩
' s# G+ S: S$ m/ R/ N* Xtvb now,tvbnow,bttvb
) o! o. Y. u# w# J0 o糖１兩
; a7 d1 J- S$ }( H, C' I8 G5.39.217.77鹽１兩
9 M& t6 w; `; z/ m2 @, j' y) n: m. M
& K. [( r6 T7 t1 ^! c/ J0 t4 w公仔箱論壇５隻紅椒
3 U5 D( K' Q* htvb now,tvbnow,bttvb花奶１罐
, r6 W/ Z; N$ J- L4 A" G1 s6 m& \6 c8 j! z( b+ k, u, V
美極小許
) M4 B7 B( o, E atvb now,tvbnow,bttvb麵粉１兩
7 I0 [8 X2 M/ y- n8 i! c5.39.217.775.39.217.77; n! g5 t$ p3 {( N$ M
水1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q6 y% f1 e$ b# ~
" _/ f- j# L- y. f公仔箱論壇做法：
6 Y( {: G3 I, U+ F, q8 d$ O6 g5 V/ e/ o% f1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
( Z- W" \- L9 [5 t5 o公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b% T) t- A: U# U# ]4 |
6 u: X- @: Z1 G0 h& n; U--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* e- a0 Z7 T3 J: ~- m" g# N, g
5.39.217.774 m; |0 I1 v+ m
栗子雞翼公仔箱論壇6 b+ y: _* ?8 ~& t8 L. l" \4 B8 F
5.39.217.77- J9 o( ~: a8 M* X/ }7 ]- j
材料：
7 U" l- o" k- V. I1 P$ N% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻5.39.217.773 U/ b$ L* s2 @
栗子1罐
0 h3 v/ j ]8 ?5 j2 f. z9 n, S蔥4枝
! g/ J- [$ X0 e1 w" F! J: F7 Z Stvb now,tvbnow,bttvb薑4片
! a) l) y5 y4 e* ~6 v& ~4 s5 C公仔箱論壇桂皮20公克
, I: b; `. k o; a1 P9 o X# L5 U5.39.217.77角4粒 醃料/調味：/ I" z# g1 r, U# W
蕃茄醬5大匙
9 k9 k. `' A" |% W0 B/ r" d. Z. O' s% rtvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯
7 u, |! c. r- a3 U% I糖1大匙
0 N% N9 | f- u, c! d/ h3 t米酒1大匙5.39.217.77# D4 ]2 D5 h" K7 Q( {
水10杯
! f s, t: r5 Y4 ]- I. Q7 t" r公仔箱論壇味精1小匙 公仔箱論壇) g/ a/ ?% Q- Q; P0 P
做法：% ^6 Y) W9 \& p8 ~" T" u+ b% |
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
@8 y+ y" ?6 u9 s, x/ c公仔箱論壇2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。 @* [! o2 ]& C% ]: J1 e0 a9 x/ c
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。- B/ r7 p1 `5 g M; D
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。4 R' T9 W5 a3 G x8 N
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。8 I" u" [ W6 A
公仔箱論壇5 W3 b4 `+ |. T; k, Y( M
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5 y# Z2 A- r( w7 H5.39.217.775.39.217.775 c" H* _8 }3 A) ]
泰國甜酸雞翼5.39.217.77' H3 x3 Z7 j1 a8 ]& R ?: ^
3 X! J+ W# p! q- `公仔箱論壇材料公仔箱論壇. Y% K1 p+ D, B$ p2 k
雞翼1磅
u' l4 s$ f. v5.39.217.77泰國甜酸醬3湯匙
$ A8 x% o, B0 u* s! L/ S6 \5.39.217.77水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F. b/ t, m7 l( J N' d
生抽1湯匙
' I0 F; j" t/ L( Z5 \' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙
0 K+ ~6 S( A, m* E. k- M糖少許公仔箱論壇( l) U$ X& U' Y _" Q7 B
胡椒粉少許
, ?# j. J: |+ @- k2 v- E/ |4 Y酒1茶匙
2 K1 \; r, R! }7 h5 O; M! j/ z/ ]公仔箱論壇做法：" z" d5 s& b5 o! j0 L. m
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W$ X; z* p" y: \
2. 甜酸醬用水開好備用；5.39.217.77* C# |$ q" b \, J; Y. t
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；公仔箱論壇& T# b& a0 K5 m) D" p" y3 h
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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