竹筍香菇燴雞翅5.39.217.775 \! H8 P" X* E- r3 \
d" d1 z; ~- u0 d$ \, _
材料:
# V6 M, J" M1 \3 n" V* F2 F公仔箱論壇3 @* p% c% v$ H8 I8 r
雞翅6隻
0 E9 w' u8 C, x q3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵
9 f) W5 R1 \2 `) S+ ~公仔箱論壇竹筍(煮過的)100克
+ Q6 `, d) m9 jtvb now,tvbnow,bttvb薑3片tvb now,tvbnow,bttvb6 e3 v6 r X3 a0 r& C- s
青蔥1根公仔箱論壇" s* T4 G0 M8 j7 q! p# k
荷蘭豆少許- g! W" v# U& _! i1 _2 g+ R/ e
7 T* M5 [. B6 E6 k/ H# e
配料:
9 k$ B4 P7 K" b& v" U$ f! K
/ @0 f9 P" ^) N/ f# y( u. Y, r ^" q) Mtvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
/ v" G) U7 q" W* l. Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# B3 N/ Q2 w& e1 Z5 F
* v2 w; j- W* i* B$ ], T0 etvb now,tvbnow,bttvb . x, y- G$ M; q9 G
做法:6 N' t8 I( q9 c& |, e/ ?/ j! m2 Z
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。8 [0 {0 G' b" ]& v' h3 X
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。5.39.217.77 m. q; h+ J2 X( W' W* g4 _: U
3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇7 `! ^* v& W1 A3 x, o' U
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q T' J3 W* G1 Z, I+ R" Y
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。5.39.217.770 a) h) P' N! M0 e0 A+ i, z
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
, m, |' b' Q8 w: ^tvb now,tvbnow,bttvb$ P0 X- J$ d0 I4 h6 @
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% w9 p* ]! f# O& K3 A吞拿魚汁雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& G5 \+ R2 U' c/ d! }
0 p/ ~) j. _/ q材料:
- S" X% H4 Q' S. _1 w公仔箱論壇雞中翼 8隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U( W7 W" M, t+ r* F
蒜茸辣椒醬 1湯匙
3 P4 V) ~/ G. V8 m) x7 c& b2 Y吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 5.39.217.779 w% `: T9 r# c& y5 T
清雞湯 3/4杯
! x/ {! F1 f: G# w9 P, ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A2 e- M' W$ I* S$ j/ o5 m
蔥花 2湯匙 8 c) b, K, ?9 ^' b3 V0 S- g0 s: a9 b
白酒 1/4杯 醃料:
0 F% Y' ^" S9 N4 m4 ?5.39.217.77蒜茸粉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 x6 b$ \5 }' Y1 H" L
黑椒粉、鹽 適量
$ r/ d2 Z# g+ K# I1 |' X: o生粉 1/2茶匙
, n/ z% W- [0 w$ [$ m0 t/ ltvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙 ' S, b3 c/ r/ [$ z. q+ L5 V
做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ x. R3 t$ K4 L% c/ j0 _
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
" [6 L, W: a9 m& F* Q" w: Q5.39.217.772. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
5 B$ W1 c* J9 F* D3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 5.39.217.77" I4 n; i1 w2 N, x. |
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
9 _- D0 V, m+ h3 @, J) V% D( M1 D/ O1 W2 ?
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~3 O* x, \+ n
N, y8 ^8 q1 K$ j1 m/ j$ M" b
杏花酥雞翼 公仔箱論壇: r; s5 S. K$ O
材料:5.39.217.777 _" V9 ~$ h" M: E9 _
; G" @5 M1 ]1 ]* V$ o3 H6 C7 r雞翼12隻
# I) G( d7 |9 J l, n" R# u
& n! s2 ?- I8 f6 L太白粉少許
# d2 w$ O' U' B
( @5 {/ K1 [( C" |; D公仔箱論壇炸杏仁半兩tvb now,tvbnow,bttvb1 r7 R' `3 u& A# D h
蝦仁9兩
( v9 B6 M! k3 d! D! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K: V; Y z- ~* v- X肥肉1兩
% o1 l, [2 x/ ^調味料:
8 M' S O5 T& L; ~
8 y2 ^9 n; ?; B# g公仔箱論壇鹽1小匙5.39.217.77% ]6 X, }/ R/ d$ U: _; E
tvb now,tvbnow,bttvb1 A, t( t; B2 _
味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb" l1 K1 I3 X/ A5 l6 ?. k9 n. `
( Q- Q! ~+ F2 a* q# a) O
麻油1小匙
. A. g) H. K, j8 P& D; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `! b$ V+ h4 U3 c& b
胡椒少許公仔箱論壇9 r1 {0 |/ D5 W$ ? R
* T. h5 N. Z' q# |公仔箱論壇蛋白1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I7 N5 q# P+ b3 M
& _' J! A0 C8 ?$ |' ~太白粉1大匙
A& u h# H6 R 5.39.217.77# _2 L6 Z5 m/ k n% D
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \3 Y0 p( `- N' F/ [
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇1 d, `* |6 s5 x& n- g1 X: o! T5 b
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁公仔箱論壇/ e9 X& l/ \) a, B# t+ K
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
, z$ q0 F& s, g" L% x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c2 |9 s" E( M7 y
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沙爹雞中翼公仔箱論壇5 s) A/ E( i3 o* x4 f \) x& Z
3 ?7 K6 X3 B z( f8 C0 \$ s5.39.217.77材料:公仔箱論壇6 i# {$ K0 r) j* @( h6 R
雞中翼 10隻公仔箱論壇7 |* B% M: n! J; e# |
蒜茸 1茶匙
# e* Y) b0 { ktvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙
- I: @( t* H8 A1 M' X9 E( H; _5.39.217.77紅椒 1隻公仔箱論壇+ n' ?0 @, |$ J
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?: {- t! z7 G; N
糖、生粉 各1茶匙
0 N- M2 [0 z; |! s麻油 少許公仔箱論壇# d4 L" `7 n/ ~! R# j
沙爹醬 2湯匙 醃料:. |! T/ x9 R' f2 ^& |3 C+ D
生抽 1湯匙
1 J! r$ V9 @$ a V; \& F5 l白酒 半湯匙5.39.217.77; P8 ~( A; Q) k
胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r1 r! j) [$ ^, D& Y, }$ ^6 K
做法:! E+ R+ D0 T0 E
1.醃雞中翼半小時;5.39.217.77% _4 `+ R1 K: p( L0 O+ B/ y0 G
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;( Z$ J! \' E# S% I
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
, ]. `& {( _6 u" u0 x/ G9 ^* o4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 ( ]/ M0 N H. g
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y/ g; p4 J) z/ |2 L, V/ I1 D
3 P, ?! T& M& v$ }9 F1 G! ?
公仔箱論壇# g" X. a/ O W
沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P1 O( M( a5 F4 H( V
* h" k! k$ X1 `; X0 X$ Z材料:
! o, o/ v8 G5 m. g3 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤公仔箱論壇 ]4 G; g& x& E# P
花椒1/4茶匙
( P4 D2 o- O4 E+ I( ]/ r( N' g2 O香葉2片
, ~* z4 K" G, a7 H; S$ p1 n6 j) I紹興酒2湯匙
0 F' P1 V9 T z U9 ]沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" r: C# Y, Q1 N* H! ^- y% A
八角2粒公仔箱論壇1 w* s) w' M5 d. v9 r3 ?
薑4片公仔箱論壇7 x" u$ e% X1 Q
蔥4棵 公仔箱論壇5 V) c$ c: F: E$ L |0 Y) y
調味料:* {( m% l- u1 @0 J3 s: r4 Y
鹽1湯匙, s$ a' S; Q/ }6 w8 C u
雞粉1茶匙 $ h: @. E3 E% }
清水約6杯/ I' m2 z( E: K6 o* _
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb: S0 s/ \$ N n2 `" t
生抽2湯匙
" i$ F: k# Q' H% X" Z5.39.217.77做法:
" c3 n/ Q( B) O. q7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
6 c1 a& g$ \" g+ o; t/ B7 T$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
8 r5 x$ U7 S5 n- C5.39.217.773. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;5.39.217.776 n, P( }, X( o
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
; z# \! ^/ J; C/ ~公仔箱論壇
9 @8 U; D# |0 ]8 a& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 q" @2 M; _ k( E
% W0 V* \3 }& S: i' i& s$ I咖哩雞中翼公仔箱論壇6 ~) a; T; R; |/ L- z- V4 w, Z1 x
tvb now,tvbnow,bttvb$ g+ W* n o2 m
材料:(2-3人份量); H) i1 E0 }# o' ^: O( G
雞中翼一磅(醃半小時)4 x6 E# y" X5 y! {; U7 k0 x$ u
薯仔1個(切件)公仔箱論壇# R- ?6 q7 ]5 ?7 y& h* ?
紅蘿蔔半個(切件) s& E1 n. j/ ^3 ?0 y( l
椰汁半罐(細)5.39.217.77! I. V9 G3 X9 D; g8 e
咖哩粉1茶匙
3 J. f2 P$ H# ?" I0 Y+ \ 醃料:
9 }0 E% I$ Y0 D9 |$ X# K豉油1湯匙公仔箱論壇" }1 n F ^8 [! v3 Y
糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇3 e7 L4 l% X1 G1 L
酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G5 q" r" A6 |8 O1 m5 F
做法:) B( S3 I: u3 g2 h( v3 e
1. 首先將雞翼煎好,兜起;5.39.217.770 u2 o' N# r. m: C7 g) ?
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
6 b4 F' v) K- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒;
: ?! X8 A6 M0 l4. 加入咖哩粉兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb2 |; D2 {* h. S+ ^
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
7 T, }. h) S- \. s1 q2 J5.39.217.776. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。4 J5 j0 H9 t/ c; M3 n! R
公仔箱論壇 k0 J1 B, A8 J/ f8 p0 N
小貼士:5.39.217.772 I5 }- l; K. C2 H
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
& @6 H" C" C/ X% f) ?1 k! i7 l5.39.217.77公仔箱論壇& B- R0 o' h: q3 N5 l$ B/ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 I" h4 I# O, F
* a" N: q; E' M) ]% a. K8 t9 U2 @--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% F' }0 ?4 n, k2 l
' L7 g8 p0 [: V7 s& Y" G芝麻雞翼5.39.217.77: _9 u8 s3 R: ]$ ?" l2 M
5.39.217.77; T6 H% i+ [7 N! \0 N1 c# _: J. t
材料:
- u4 G) B% i% Z l/ i6 a, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z( E" g" E& Z! U" @) J: Z V$ G
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
* X" ?; Y/ Z) r9 A$ ~( M. e3 c
( S0 q! W9 I$ ?6 S5.39.217.77
+ f/ J% x! K. o6 G# ]8 M* J5 C做法:
5 B, \- @3 v( w1 B8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r: U$ Q- J& }; j; e, t' w
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
6 I! ]% s4 L* Z6 e1 @* {5.39.217.772. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
# }4 t* s( h7 j* P v I* b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `$ x+ B* O+ R
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/ R" F- i( W: h( f5.39.217.774 H( H O0 w5 V3 g% j" Y$ B) e& G
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花椒醋雞翼
" x% h5 f1 E, c# F" o7 U5 [( w/ w
4 h" ?/ f6 ] `. T8 i5 c9 d" \3 n材料:(1人分量)
! Y: m9 {- S+ {% m雞翼4隻
2 [- S! P, \: s公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升
: c' H1 s2 {7 [- ~0 {$ U/ Dtvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J/ G) C3 [0 [7 x
紹興香糟露酒100毫升$ m% z+ G# X+ {1 k! D# F, f; j( D
薑片10克, ~# b- o6 B0 d) }& v$ e) e ]
p" N; p' n. R/ X+ i% |: o5 f
做法:公仔箱論壇# k3 W0 ~! u$ p; W' p5 B1 D
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
# t4 u6 p2 G+ k/ A* w2 j6 R: a公仔箱論壇2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 * G1 m {' O9 t9 `9 {
tvb now,tvbnow,bttvb9 F k% O" c- `3 Q1 I7 M" r$ T/ c
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- s% v V" Z, Z* Y
公仔箱論壇( D' b% w4 r* e" z) O
花雕醉雞翼公仔箱論壇; B4 Y0 L. s: ?' M8 Z6 ^
5.39.217.77' k8 Z2 q( l3 S. Y+ \( `8 Q
材料: ! w; j+ ]/ h) T
雞全翼 1 5 隻 醃料:
4 B2 p; l6 o% N1 M( G! V" ]) E1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙 * k, d% B& A5 K1 u7 k! v3 V) l
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
+ k# ~% ?. _7 @ j) [$ l4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
( L/ b$ @" c5 q花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 p& a" a7 m5 o) ^: `9 K; b' w
做法:
* ^; V+ a8 N+ U) z! A5.39.217.771. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
7 `1 E3 I g" j) A2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
$ Z. s8 X- w9 k$ h5.39.217.77
9 X! I6 Y1 P( j+ {5 F! [公仔箱論壇
& G) U S0 u! s/ e2 b3 }% S- Ptvb now,tvbnow,bttvb
* L9 ?& Y7 L+ `& W9 }9 J$ l3 v+ @, ^9 [' r# @ w9 G+ A
tvb now,tvbnow,bttvb8 [4 U5 D5 h0 Y
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H. m* P& y" x. ^
0 ~6 d; l. [1 [. g" o0 }- b5.39.217.77
$ N' z1 N" W- O Ltvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇6 |3 V- r/ Q j% q% o6 U3 G
5.39.217.77/ d& n4 t( v2 y5 \- X* I
材料: 5.39.217.77' |0 g, }3 f9 f) e# N) d: \+ N
雞中翼 1 2 隻
5 d- U: b- s; b' P, Vtvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包 ) ^ E" i q o% q. K/ |3 K
水 3 杯
/ y" a5 y4 _9 z0 ~& e7 u! [( s5.39.217.77椒鹽 適量
* d9 j2 c" w5 T9 _$ `- V蟹柳 4 條
1 ^8 h& Y6 G* p) _6 _ S5 ?& ]5.39.217.77鹽 2 茶匙 公仔箱論壇$ a) x7 b4 r& @. S6 H; P3 c
薑片 1 片 公仔箱論壇" M4 C+ g [! b. ]; p& p
油 1 湯匙
% H; h* {: ]& W2 |' K9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s1 c5 p7 u* n" p0 s) L6 Q做法:
( B3 u& o6 p. b' O w& W' J5.39.217.771. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z5 L* G. Q1 F. n
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; ! |, i' u/ |; j/ s. s ]: n
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
5 g# r% A y1 W& Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;公仔箱論壇4 r% ?& J6 O9 O% ]# y6 ^7 z' j
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 ' X Z6 [; ~5 U- p& n$ |$ R
5 U1 s' Y0 t1 M/ O9 D! m' y8 t; V5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
: u' |8 ]/ X$ C) D" u公仔箱論壇! y2 t9 r6 h T) J" S# t8 e
炆雞翼5.39.217.77: M1 z9 O: _6 P W; d3 R/ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h" {; M+ u$ y; V
材料:
4 a) ^ s) {& x2 S# W, D, d公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻 3 [! s9 i. @. X4 q
薯仔 (中) 2隻 公仔箱論壇/ E% @1 S9 R2 C8 ? F. K
蔥 1棵 調味料:
' o7 k& c3 y1 G. U, O5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ h( n$ K- I3 ~5 D7 E5 @) F- O
糖 1/2湯匙
! }6 R+ I$ C8 ?/ _3 u% n公仔箱論壇
; Y. `( m4 h$ S公仔箱論壇老抽 2湯匙
! X. o# l3 E; x$ B# x5 w
2 @* t. W. `2 m/ B# C7 ^) g( A公仔箱論壇生抽 2湯匙
$ B. h' G. X, n& }+ o9 x& ~
' C' w: e, Z$ z f! [公仔箱論壇水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t9 V; b# D) N( G
公仔箱論壇6 P& G0 w% r8 F8 |4 t T/ c# i1 t
做法:
* @* Y% P( j. Q公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。" C, y6 b. Y6 Y& ^/ r
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
* Y/ z# s" I) K( H$ D; ]# rtvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇; u1 t, h) U) G. o: F
4. 加薯仔再炒2分鐘。
! i- [ q: _$ l4 x* R! A5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
/ T4 f- |# z! a f1 S6. 加入蔥花,趁熱進食。
0 D. l. Y" y* e3 ]3 n/ G' r' _+ D5.39.217.773 }0 o& U) U: G2 C% H9 y0 b2 T
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( z! U8 G1 H3 L# i4 k5.39.217.774 G! Q& I9 H& ~& C- I
南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb3 {+ O7 h. ?9 S! b: A' j& X4 @; p; \
$ K8 ?8 l' X- U8 w材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b' T0 I' R. J x" k6 o) j8 z
雞翼1斤
" B+ C2 [9 W9 b; i6 ~: N$ h5.39.217.77 醮汁:
' T) j( Q& Y' I0 e' S/ ?1 g( D# B! L公仔箱論壇南乳2茶匙
6 m- p v" _$ A3 q3 z+ j: c公仔箱論壇五香粉適量
- f$ p- a. N2 L9 n麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb0 J" W1 R8 [7 y. \" Y$ ~ Q, t1 A% p
糖2茶匙
9 i1 L7 B1 E, \0 V做法:
+ |) B3 l. ]3 r4 F! D" N5.39.217.771. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;5.39.217.777 j( Z: c, V$ e. l
公仔箱論壇$ f' W: K/ Q1 @' H( z4 O" {! A
2. 蒸熟。
, e# I1 w+ H0 O5.39.217.77/ k5 _( x; m1 K9 H& z d. X v
8 ?6 p# p; B$ J t公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
3 T- O O2 f* J5.39.217.77
8 W; L2 ^' f3 E; e; }, C( K7 y- {公仔箱論壇鹹菜雞翼
% f$ Q5 ]# ]; U! o tvb now,tvbnow,bttvb n, H6 O7 c0 {, r- ]2 [
材料:
! \: r9 R3 D- Etvb now,tvbnow,bttvb
% {" {6 w5 n8 l9 c公仔箱論壇雞中翼
9 |6 g# k r- \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F- g+ l5 |4 x# W# U; M
鹹菜
3 z; w+ s& m5 s) L0 m. m: o3 ]2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 n/ o) f/ I$ H; J; J
紅辣椒
4 E# I3 x0 e4 K' {! U3 f) vtvb now,tvbnow,bttvb% y7 [8 U' e2 s6 u' |
(低鹹度和辣度)
0 `) w: U1 ~( u: O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }. Y9 M3 P% o: Y5 S9 Y
蒜茸
: h3 B! _2 ]; N, ptvb now,tvbnow,bttvb
+ P" k$ W1 C* A* [tvb now,tvbnow,bttvb
; Y* i! w7 a& `& M: U1 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ B* w5 T; F# D# I' _/ b# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y/ b% ^4 {! s, M
1. 雞翼一開為二,先行飛水。5 n3 A0 @- c5 r* B* i+ r
; R1 `! b' H9 l; `
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。公仔箱論壇1 f, ^7 V! Z+ c2 \* h) X
tvb now,tvbnow,bttvb5 T; H/ b6 R; w
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
7 v: u* W5 x: K: ]. K: X公仔箱論壇
) \% B8 R( ]& S. O' utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇 v" k7 d, N4 j/ m/ n" m
2 Q: ]8 _ Q6 p' y# Q9 ~ Y公仔箱論壇
3 x$ O* z/ S7 m& M* N% e柱侯雞翼6 C5 b/ \3 H5 x0 }& d
, C. f# L; h$ T6 Q材料:
+ }& B1 Z; `. A: [, a) K9 ]tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
( y2 A6 y2 b5 H6 a& k; Atvb now,tvbnow,bttvb# ?* ~1 }/ y8 T
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
; ]' M7 B0 J; {( O0 B8 ?" {7 @
$ s% ], i+ E6 c3 W8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A$ N. X' W+ f# {
4 m! h2 h2 U* `# r# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ w; }; r4 a1 p) p$ o0 n4 f% p' ?
0 \3 q' R4 l8 H6 _5 B
芡汁:
, w9 D. e7 O3 i/ d% j, Y柱侯醬 3 湯匙
- l r3 M1 X- C
' X8 o1 e2 N; ?+ S3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ~2 q5 ]& x; c3 s; l9 V! c8 T
' N# N* |( N" p* S# Y* n# F# k公仔箱論壇水 250 毫升5.39.217.77% X% K( w& @! T' T# i1 v& M) t( `
4 D5 I+ b# |) F: z$ o
做法:
6 x0 t9 C) ?* c: [" v& g9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。9 i) J& g, c, a9 A: H+ u' Y! [1 J
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
0 `8 L6 T" b/ [8 x- W1 f& Z5.39.217.77
3 U; t' W$ B! T& {3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q$ U* _( k9 {9 m: ]
! H% S! r" w5 a
( f' R3 ^4 |5 t' u! k
: O0 i3 S/ {; |--------------------------------------------------------------------------
3 Q: `! j7 g1 u( |: v5 b& L- s- l9 X4 G# Y. G; l8 R/ A
9 y/ {' Q4 X. ]5.39.217.77炸雞翅" n) t( V- @. X# P/ |$ m0 V9 m
2 U5 _$ m" h: p. D" p) W- e5 b
材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 [+ h* Y$ V. i! M3 F/ j, G
# I [8 I3 d5 {0 g- s5.39.217.77雞翅8隻
' V2 `- m+ ` ], R0 |公仔箱論壇
% z3 R( w1 L P' k5 T& c7 A" W: A公仔箱論壇太白粉少許
% k* _1 a- s1 ~ Z" D7 d3 n5.39.217.77醃料:公仔箱論壇. ]( @. I! U9 u1 m4 H' V5 n
' y7 X6 k1 @# j: P7 o8 M* G2 Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb, e# s5 ~; x; W4 r$ r- t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |; }* T5 w7 @: K
蔥1根' f6 D! `" N* @( M" L
5.39.217.77) z- u' x B, }4 z6 D# |( o
薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 a ?' ~* X- j
tvb now,tvbnow,bttvb- E- @+ M+ D8 R
酒少許
- k& q& g0 U& j. J* b* `tvb now,tvbnow,bttvb @+ T# Z4 d7 i5 a' s
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- S& @& f# R# s0 j7 _* ]
6 _. d2 g) z* f/ ]# n& p- o5.39.217.77黑胡椒粉少許
4 d( }' e0 F6 b9 _0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h% s/ i& C( |: l) z: _) r3 {& k' r3 D
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb% y+ Q7 a' s9 E, K) [3 R) A1 b% U0 z
2 S. r3 z" t* t9 c$ g3 B作法:
; Y: V9 ^- _* k# n6 l4 x1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
/ Z+ G6 d, P" n) W% r5.39.217.772. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?7 m; u8 {/ \ V; Z! M: P, R
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 6 ~% U- x2 F7 t) J! U8 O
# N/ H& M2 |9 c# S
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& q. v0 O' T5 V, P
. J! U2 n5 K( C' q$ f2 n紅炆雞翅
/ q& D" }0 |9 l0 C2 c" k! ~- ], m5.39.217.77 - D5 u( Y$ N; F6 Y _3 B
材料:
% J0 e8 T$ B: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R6 L# _ O3 G& ]! g' ?2 U4 Utvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻
* d+ w- R: y- c% A3 C5.39.217.77
! p {5 \, f9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb; D1 r9 f9 f& V) T( r O
醃料:
. [6 T8 \5 G; r3 s+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q% k5 p' n6 f3 ?% ?- p; @1 g酒1/2湯匙5.39.217.77. B% B8 X p$ ?, x
tvb now,tvbnow,bttvb4 Q; |( P- s+ H. {
生抽1湯匙公仔箱論壇 N: J" J# }- H: c& h
. D- \9 z1 j, j, ^, X3 n1 T) s公仔箱論壇胡椒粉少許
$ z+ N: ~- ^3 t1 W! r [. z調料:公仔箱論壇5 M+ C1 @3 n5 y: q4 w5 r
9 g6 ^! U4 @- V1 G- P* `蠔油1-2湯匙
" v+ A; C. `0 e- k! b( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W0 x3 ~# \- U% c5 htvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
! u# ~ d2 Y, N公仔箱論壇
& I( }1 h. n1 V2 S8 W5.39.217.77芝麻油少許
- K6 w& G* s w+ M1 A" m$ V. i0 a) P) |
做法:
: n: L& O9 R% o ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T1 e" ?% [# c$ \7 k
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
( b0 Y" R2 i7 J& Q% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
4 @) t }1 V' {4 h4 M3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B1 B# x4 v) B) A+ g" \3 h
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
" ~' h" E# U- @8 Q7 c5. 取出,即可食用。
' O, O! l# a. J, Q+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g" N8 V& k# V& e9 L3 ^7 Atvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( Y9 c8 H( j7 R+ s
. R6 c) i4 P, b' Z, ]8 o' S香茅蜜糖雞翼
, X, P3 y; y1 A' X: o4 z 公仔箱論壇( V: B. U1 @; e1 s1 H @4 V- `
材料:5.39.217.77# F! q p0 }4 k9 a; K4 }$ B7 M, i7 [
公仔箱論壇( m& j: s' R1 H4 v8 R
雞中翼1磅1 V+ M5 D$ f- }$ M/ c
醃料:
: x' r6 J9 F7 r( w7 s+ y醬油、蜜糖各1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s# B1 n: K8 T3 [, d
tvb now,tvbnow,bttvb0 J& p: G; o) j' Y7 L5 ?1 ]
蒜粉1茶匙" G; w4 z6 g( ^- T5 W- i* Q
香茅粉1 1/2茶匙
9 U7 _7 `4 i$ c+ ], t v$ H: w魚露1茶匙
) G. k" Q, w8 _鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, H* \) B2 \; @# _0 _
麻油、胡椒粉各少許
{2 F$ a; B$ i1 p& g7 ~$ E# D4 g 0 ]( s ~) m: W3 X( K* s6 {
做法:! |$ ?5 O+ d3 b1 q) h7 J/ x" @, A
6 ?2 e! V( O0 Z5 ~& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
& T& a1 B S$ T+ I5.39.217.772. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
Q+ X" ]; N" u0 Q% N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& x; W. }- A1 b+ W; I! [* I, F
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- s& ?) ?: N' ~9 U* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D& X3 p$ g2 H. Z/ w' i2 b公仔箱論壇
9 h y: P4 `1 @5 r9 N3 B5.39.217.77香菇雞翼
) o" o0 e8 _# i7 E# V5.39.217.77 公仔箱論壇( j( U* k" J7 c2 x
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 T) K1 z! f' w1 ~
% l; G9 N& W8 f6 j3 p2 G. G8 `% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼公仔箱論壇' U& ~$ K( v. H$ i* ?9 u
% A$ J, W6 o c7 F+ \冬菇) @8 \6 q* l: T2 d& Y
. k1 U# q- s+ z0 z4 N& n公仔箱論壇紹酒公仔箱論壇) k1 u" K: ~* z% \# i1 G7 s
. D" Q" \7 K$ N1 x5 H/ @5.39.217.77高湯
3 K n# O. ` r1 _3 e7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 I+ ~3 h# e [
蒜茸
0 n; Z% m# I$ w7 m( ?' m. r* x
4 R# N: E3 K w, a6 N3 A- |薑茸tvb now,tvbnow,bttvb$ t2 {9 l& n( i# ]# E* H2 E6 \7 B
公仔箱論壇+ g( e# w- P; [
芡汁:2 g+ e3 U& ]7 x' P# C4 U* I. Z# x& _
! }* G6 a P" \ e
生粉
- {# W4 V/ g9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1 N( }" l" R" R! S( S4 v
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb: f& V, i" u$ {, n
1 n1 e* @% Z, y& l) T6 J做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [7 Z0 |; l" K: Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K7 d- K, j Z! N* s
1. 旺火起鑊。5.39.217.778 e5 Q. {; f/ f
0 y% b9 q8 [4 A& l- B2 \+ `5.39.217.772. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z7 L0 F* v! |! t; F; H* N
3 O. z. s r$ d) e y2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
) |1 l8 I# \. m: c" i9 Z4 o
. b* i- `# R+ X8 u4 q5.39.217.77 P7 ]$ _& U1 c- N2 P) N2 x
--------------------------------------------------------------------------; T( d, z* w) K& c
5.39.217.77- X+ p" }( j% g% l- i. `6 v
香煎鹽焗雞翼
% ^/ A+ r1 _. R: e0 r' l2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
( I: f1 O& A2 V J4 etvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 L( T! o6 z0 |" Ptvb now,tvbnow,bttvb
% `& g* {, C8 n ttvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅! x3 ^ p: Y, q! |3 @3 L
1 H5 r1 {5 p9 U* H公仔箱論壇鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K; J: c+ U& H. Z) z
( O: x3 ^" A$ g) C/ Wtvb now,tvbnow,bttvb糖小許
. H5 h7 U1 {0 D2 K+ ], P公仔箱論壇
5 D6 p' h$ S9 @; q& v! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙) X- R' T# Q+ i% T0 w# q
) W& j2 v* [9 z" v& }2 L8 Otvb now,tvbnow,bttvb % ]4 @7 d- s( X
做法:
, s* V6 V% S/ x- h
+ V x9 d5 |# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
4 W' R/ \, R3 A0 i1 U8 N
$ n# u0 A5 h& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A& ^2 R9 b8 _- g9 ^' A
公仔箱論壇7 `" s5 [( C( c* Z$ q* S
--------------------------------------------------------------------------) Z* U0 H- U2 a6 W
( z; I x- s; Y |) i5.39.217.773 l& ?4 E. b& s, p* b: V
香辣芋頭炆雞翼
# B$ o+ o, R9 a ; s! e3 }6 N' g% @) F9 _4 B
材料:5.39.217.77# f" }. Q% ]! v4 U1 Z3 d
雞翼12兩
8 V6 a) b% @" N+ J公仔箱論壇芋頭半斤
" h1 G2 F# s9 [) ?" J# y公仔箱論壇蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 X" P& a6 N: d( a, \: q& h6 K
辣椒少許' H/ {+ v. e5 \, p' D$ S) @
水1杯
% ?0 c8 P6 ?0 S* f& Y( d5.39.217.77鹽少許5.39.217.77# T' ?& F6 Q, ^& w3 R; j
; U* b) h0 E0 K" K2 a: O
做法:
2 }: J: P. I+ h0 l4 b+ t5.39.217.771. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
& [; M+ U: A0 i% \& c2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。. k& e, J* M) p3 [- M( W& V" O
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
7 ], p7 U% B0 k; u+ J公仔箱論壇
- q8 p+ a6 u! F6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。& u& x% A+ @ p$ F% p M; \
7 H9 T2 q! }% ^2 p
: l- v$ }" X* a* i# L9 N2 g5.39.217.77
- j" w! X( X0 x, F- `1 V公仔箱論壇功效:
5 ~' o8 O9 x) p芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
9 w! L+ h' N3 ^+ O
* m* y/ {- ~! N4 g7 d- [
( {" A6 O5 j: J0 d$ y# f) ]5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 w/ M& `$ t) X9 H6 L( @& D
公仔箱論壇% B9 y/ r/ t0 b5 Y% c `$ k6 y5 V
香辣茄汁焗雞翼, |- `$ F5 s: T8 K2 A4 N, p5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 U$ s R; Y9 d8 s' }1 a6 w
材料:公仔箱論壇9 t* L: k1 O: I9 E, Z
急凍雞翼一斤
7 d4 H" L( }0 K2 S+ W3 M/ d: B' @- Atvb now,tvbnow,bttvb1 A( v3 G% ?, b
蒜茸三粒
, M3 v" v( A- m# }$ b6 \9 X! ]0 `8 [+ G1 Q- Y9 Y
茄汁三湯匙5.39.217.779 J# E6 W+ F' S) R) P/ t
醃料:公仔箱論壇; j9 x4 ]5 R1 }& p, W. \( @3 f# L
辣椒粉半茶匙5.39.217.77* V* i/ m8 \6 T3 p
tvb now,tvbnow,bttvb4 a$ K* \0 k2 Z. k, i; J8 f
鹽半茶匙
0 V& d" e: G9 Gtvb now,tvbnow,bttvb) ]8 L5 G" _6 ?: B
糖二茶匙3 m5 l- C+ |, H! |. B1 V( `' L
5.39.217.77% n5 h$ [2 {5 }8 N0 }
古月粉少許
: p1 k8 F+ C$ B2 D tvb now,tvbnow,bttvb6 s# X% B0 y3 g- v5 D
做法:
1 Q* u' G# _ l/ _6 u5.39.217.771. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
: i# _/ a. v! P, N8 Z
" a0 Z. ?. |- K, I! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 ]5 f$ C1 N( N) ~8 s
5.39.217.77& ~! J- `* E i* P1 _ L5 m
- i' A4 @. Y! G9 e, }8 d
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb( K* b$ r% E/ S- W
公仔箱論壇; ?* s6 J% a8 V% r2 S
香辣雞翼
) Y+ r+ S" v3 V3 Otvb now,tvbnow,bttvb
4 ]" O8 O' d1 O4 s$ f4 k$ m材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 s1 Y' n0 U7 s- O
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雞翼適量公仔箱論壇$ o. o+ R/ H! ^+ v8 O, m/ d: o
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z3 B9 Y2 h+ w* Y' T
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糖1兩公仔箱論壇8 o- r, t3 s- e! ` [
鹽1兩公仔箱論壇! j1 \* d- h4 v% h
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美極小許; h9 Q2 j6 ^7 }" Q- i" P2 W
麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K$ p+ ]7 s: q& o% v) y
; z' J$ j4 i) ^6 ktvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤
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做法:
* F. V) K9 R8 [1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
6 x' ?3 Q* g9 _- N0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
! ^1 K7 A7 n$ F) P( q8 E, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }4 e" G) M: [) w! R. v; ?: m
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# M- y2 q5 c' e. j a. |5.39.217.77栗子雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @7 d0 M: U% c% j J
5.39.217.77/ J( N1 T6 T9 n- W! E
材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 m5 W) D4 z, W' @% |8 i$ C
雞翼20隻
6 n' a$ W9 @/ \. a" n( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐# f+ {; Z Z( }/ {
蔥4枝
; o4 s. p& h! A0 T$ E5.39.217.77薑4片公仔箱論壇' D( `. o4 r0 @3 y5 I% i: m
桂皮20公克
' D0 D( ?( ?& e" U& }角4粒 醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb0 k1 k/ ]5 M& N+ o0 V
蕃茄醬5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O; S- x/ u. G7 m! d
醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x% i$ F, v+ {9 @
糖1大匙8 V; m6 ?7 H3 t8 X8 W
米酒1大匙
# ^2 E& L2 _# c' Z5 \+ Atvb now,tvbnow,bttvb水10杯9 ]% @: I7 W+ t1 m
味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% o/ x8 i9 m% L, R- W. |. W2 T% X
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p. C b9 b+ u! z1 T
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
! q( i' ]# y* J! y- [, u' T2 u3 j, Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。公仔箱論壇% |! J" S& N8 D3 W; Q0 l$ J V+ G$ E
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。+ l) z) ^- }, S/ J& Y
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。7 n& B1 X/ }7 x _7 ^
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# y6 E* q! {6 vtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
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材料公仔箱論壇 p- i+ D$ R- ?: g& X, p
雞翼1磅公仔箱論壇+ P3 h% S- O, ]3 u, N4 n: N! S
泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E% @4 G% Y; s/ v3 @" V( U
水2湯匙 醃料" l& i+ i3 X1 p# w4 H
生抽1湯匙& [ j* X8 D" s$ P( i
生粉1湯匙
* d. R7 F" X k; _% N wtvb now,tvbnow,bttvb糖少許5.39.217.77" L3 f+ T, M- y3 C- R5 f; K# f) o
胡椒粉少許; J8 ?8 e& A; W f
酒1茶匙 * K! l. t0 L% T1 T: h: ^& v
做法:
" ]) K2 V$ `" N0 M: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;5.39.217.77! V- _( Y4 B; C- Q& U& S
2. 甜酸醬用水開好備用;) @: j! \, `/ U4 }* C
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
5 N9 ]; n7 r' z+ N4 A4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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