久坐不動,加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀,頭昏眼花,
+ g: f' a3 ^( p6 Z& G F5.39.217.77 腿麻腰酸,導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰,活動活動四肢對恢改名復疲勞是絕對有好處的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 K0 V# L% m: D$ l
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