十招讓你喝酒千杯不醉tvb now,tvbnow,bttvb4 @+ K* ]/ I4 e" g- \
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
8 \/ E$ {8 \, D8 u$ @' G) s$ j公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
1 I: d) _" _( x( `公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
$ _0 C8 A- w( y/ T1 b* j! g 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
8 ?/ b$ Y8 q! n6 K" l 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5 u7 }: i* Q x ^! S5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X- K$ c" M7 f' z8 q1 m$ A: a
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
: x3 d( o& ^8 B9 [5.39.217.77 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；& J8 b: j; D5 A- ]* C6 W) d2 m7 h
8.疲倦時暫時別喝爲宜；4 p0 A$ n! a1 ~ t. Y
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；; E2 W% h. l3 E$ C
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb% `3 W J5 W; \. D
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1.濃茶解酒5.39.217.77- s/ O2 ?( G: A% b2 M6 Z1 ?
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓5.39.217.779 ^7 C3 j# ~; E9 P
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
+ q, N) F" _+ _% \0 Z5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
) A8 m% S5 _( G$ ` m& mtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
: v( @) b; l; y5 W; jtvb now,tvbnow,bttvb 先稍作休息。
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, {7 D, f& a) u# o5.39.217.77 解酒招數
4 d5 v4 c7 M( F3 k& W+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ D+ f5 n. Q: b; `
1.吃水果
% n; i1 i/ E6 W% z+ t) h8 y6 R$ q0 W2 Y3 `" ztvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
& T8 y' B# b4 ?) u) i9 r5.39.217.77 2.吃饅頭公仔箱論壇9 y' n# i' T( M# m" o( t* R
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體7 w4 g: w6 ^2 p+ ^" |" t
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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