十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.77& v) H1 B! g3 j7 L8 d; h
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； o4 B: N. g4 W) P
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、7 w# n/ ~6 o) ? @. r
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! @# f2 P' e2 V! I* |1 Z# t: Z( _7 J 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
4 y1 B" Q' N: M8 _1 |! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
6 u" V, B0 F2 d: [5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
8 Q9 k4 n2 X# P, r$ _ I 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D1 P; Y0 M* e2 p; @! s
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
+ A; T* x F& Q5 \$ ?1 M7 ? 8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvb now,tvbnow,bttvb6 Y9 N9 s6 F1 X- [: @
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
% {8 z, M- ]7 l& u2 n4 ], |5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.776 o; j0 [' y$ V
; P1 f0 b; H' h2 U6 @ 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {$ ^! W& @) c6 K
0 C5 s1 K8 A+ B4 v+ q6 } 1.濃茶解酒. G+ c2 o& @5 B& Q% }7 Y
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
9 z& Y3 _& B6 Q: L, d8 E5.39.217.77 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' \! O" ~& P& C- ^; h' m G2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
& a3 m- G$ E0 I: L 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
: z/ |7 P' z5 C. ~# R- p0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。
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解酒招數
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7 m: p" Y: N0 C1 ^! ^# Y. _$ A$ Y, f& i公仔箱論壇 1.吃水果
8 \# M, g X$ x) T6 d* Y! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
: D. Y2 ?: q' X7 _0 m& l s公仔箱論壇 2.吃饅頭
* m% s* @. G2 |4 D8 M3 l5.39.217.77 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體& R; x- o' N! O; D+ Q
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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