十招讓你喝酒千杯不醉
8 Q, {4 R8 ^% m. I$ b1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
' N) w: r, e" p$ C 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb% a* z+ @# m k% @7 G/ l
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb! n! X/ H/ W4 x0 M
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5 ]+ X# E, v( e- }
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇0 R9 S" ~9 G! q9 \4 h
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.77" e N/ n; G5 v( ]4 [ ^
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
: q4 Y2 i; T8 v/ K, Q' S' h* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l6 F1 u& r+ Y+ W" d0 e4 Y j
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
5 S! K$ J, e, ~% \! `公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
. @' s* x! ^5 W5 z2 L$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
5 n: k/ s4 a ?9 f A公仔箱論壇5.39.217.77$ Y6 w3 P" ?. `. J; |/ M8 D
1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb* C' @ b8 H; A3 z7 r5 P, d0 z- m
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓5.39.217.772 m. Q: r* t% r, n
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
! f3 ~. b G2 n9 E7 p. d6 Z5.39.217.77 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb9 A. P$ b* i* V9 r$ p
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜- p3 d; K/ ?% ^9 T6 ?
先稍作休息。4 E4 j/ E/ K7 h. a, L# @
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解酒招數
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0 }. q6 u8 n# m9 R0 C( c/ v 1.吃水果公仔箱論壇% r0 U. Q8 \3 c; n3 r
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
% X) r$ o0 m' o+ B$ C. @8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @, }! l/ b; s
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體5.39.217.77: V" l1 l! `! [/ X
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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