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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!公仔箱論壇6 \: _& u; B* K
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
! `0 q# q# w" p& `2 s公仔箱論壇6 u3 [$ H% |7 P7 Y4 B# T
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉5.39.217.771 I) {- ]% m0 |1 q8 G$ S
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
5.39.217.77& i( s  s. c  T
tvb now,tvbnow,bttvb: `, N' R: p+ M# l' f
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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