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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
; v# S- @5 L4 ?( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。jastao 發表於 2012-1-24 04:16
公仔箱論壇5 y& K: V9 R- A1 c9 ~

0 Z" c7 q* n3 H  Vtvb now,tvbnow,bttvb唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
1 S0 C& r: q* c+ H$ \tvb now,tvbnow,bttvbBensonau 發表於 2012-1-24 10:45
5.39.217.77$ g* q+ q6 a( H2 E/ Z
  ^5 t& {' G7 G8 _
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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