容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：tvb now,tvbnow,bttvb. F4 P$ ?( f0 w% J U9 `: t" T
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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0 o3 z) v. `; Q7 D5.39.217.772.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇$ z, w/ f3 k) C
/ L! m9 y) j9 {8 X+ ]3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。( m; X9 K8 _: I1 a( G
\- l( _. w5 r3 q公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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) [7 b& c. o; _1 q8 Atvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77; \ A2 e2 k4 E+ p$ G! c
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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