容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:5.39.217.77% t+ G+ I% ~5 q% n% @. d: }! ]
( `6 P; Y2 r3 j$ s. Q" }& l$ @1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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# u8 Z( o9 v1 w1 a' ]) P2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) e9 }% B# `: c& j$ B' i1 p3 L& h, V
6 z* e- N3 c2 f( H- g7 D5.39.217.774.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb2 p( U5 o4 }( z7 s$ j+ {) y
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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+ ~- O2 _5 F& z, ]1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)! }! N0 E& ~* R8 ~$ b& H
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