容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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) I. c4 d1 H4 C* v3 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.772 l6 Q! ]* Q* C( x% o, Y3 `
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4 c2 `% T$ r I5 u2 p! O4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77* Z6 m% o. @2 Z9 l
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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, R; \" D7 g2 I5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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' [3 {* k1 J8 |! ^8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。tvb now,tvbnow,bttvb: [# [/ C0 Z8 x/ }
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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