老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)3 c$ w/ ^+ N& `# P- t2 {4 M
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
3 e7 ?0 G4 z" n) b6 Q2 r- Wtvb now,tvbnow,bttvb腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
+ i/ G: b: x& X9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
9 R4 {0 q7 W, @9 s3 c3 R5.39.217.77消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。# m. [+ [2 s' f+ O# J% H
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。公仔箱論壇' i9 q1 M1 Q4 k1 m
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。1 r. E: ^6 N2 g6 w
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
" b& p1 i: v- w$ y& X0 I" D- s消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
/ u) y/ }6 y* h; k$ _& Z5.39.217.77傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
0 j6 Z4 V _& `5 j; [, L滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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9 n2 E+ d% i5 k) v; w) w5.39.217.77生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。% D( n' Q' \3 d0 d6 s4 u! s
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。公仔箱論壇7 U' X4 e1 P4 j! d/ \. T
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
% D# c+ r3 U' W" \+ @; F4 Z6 f橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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8 U* B# l( @3 O) W8 d公仔箱論壇蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。5.39.217.77" v4 n6 `; w! t! Q! s8 p
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
" b( h5 K% Q# E V1 E, _8 x5.39.217.77冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。" [# }1 X! q$ k( h
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。3 J# p4 ^3 o3 C$ o0 B
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。6 j& O4 X, D# x3 K! P
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
4 D q5 E7 B' l; f# `益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。3 K6 X1 G6 ` C; V* H1 A. W0 p
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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