老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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1 s. |) ?* k% f4 v0 B" y1 W% ttvb now,tvbnow,bttvb若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。5.39.217.77$ t' ^( L2 ^( m2 B/ t
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
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% A) v/ B9 g+ Y; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。公仔箱論壇 [+ X7 V6 x9 ]( L3 g
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。7 |. H; p9 J, U5 J
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
! c0 @9 }" M5 K# C$ @# E9 d) {消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。tvb now,tvbnow,bttvb! v% ]$ R" K8 c; Q* g/ \
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
. ^1 c g$ B- s, U u; Z' l滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。5.39.217.772 ~7 Y+ x, o. {7 S
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
! u1 C7 [ m8 }公仔箱論壇番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
1 [# a" \. a- @4 M/ i4 }橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。公仔箱論壇' {7 j/ {, m) |2 D+ g4 r
, k8 e% }4 R# Z$ k5.39.217.77蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
. x/ n4 T! O+ N6 rtvb now,tvbnow,bttvb白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
$ `0 R5 V% ]7 u2 B5 [- A, b冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
9 ^7 k3 y" j" g% Z# x5.39.217.77木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。* R/ p! j1 F9 P& C( K& D G
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。tvb now,tvbnow,bttvb6 i7 e3 Q9 w2 O) n
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
; f4 t/ ] e3 J# n9 W) f公仔箱論壇益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb v2 b( b- R0 ~$ p$ |* u4 U
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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