老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
) K: {" y* g* ^7 i g5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 h& Y8 C: Z6 S# l& l, _/ m
若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。5.39.217.77' V7 G/ S+ r* A
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
$ s0 Y' K- ^: v+ v公仔箱論壇頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。tvb now,tvbnow,bttvb: S1 U7 V2 d8 a
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
- l. R5 @/ g" [- h5.39.217.77若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
2 U2 `1 c" @2 `* y8 D: a0 h% |% `) Qtvb now,tvbnow,bttvb春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。. R: ?: Q4 Y3 J& v" r( b) ^' ]
夢多又健忘，粥里加蛋黃。tvb now,tvbnow,bttvb" l8 L# U( l7 @8 l2 |
( X3 a _# g4 }4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
6 x# D I2 A; G5 y* G3 w消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。tvb now,tvbnow,bttvb# E6 V! E, E0 W. W9 \
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。- \; p0 R; k$ U( p Q0 B3 X/ c
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。4 n! i3 l I% o( S) P( h
( H2 D8 D0 n% e0 V5 h& J8 R生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。tvb now,tvbnow,bttvb9 R3 T$ C3 D; b; d
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
6 L! K+ d# i6 q- K& A D/ a Ntvb now,tvbnow,bttvb番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
$ v- [5 Q% F0 U3 Y* S橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i# o/ t( `5 _% D! a$ ^, V) }& L
# \" ?& } J7 i1 K蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
- _5 i" o+ q+ j6 M% K8 z# ?$ d白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
. u, ]7 t r; V' \6 l4 W7 `2 ]公仔箱論壇冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。; {. a2 G/ ^" q' E! a
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
1 D# m5 d2 S0 ]5 ^2 j2 d, ytvb now,tvbnow,bttvb魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j! i; d; b L
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。/ p9 K( `- B4 T; _5 n; S6 T# W' F
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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