→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可
3 _4 Z% t+ K0 f! ?9 U+ x
9 \, \0 `+ G. c8 ?0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質5.39.217.773 v: _' n8 Y! H E, E
# J4 ~) `% y3 {2 ?tvb now,tvbnow,bttvb→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足
) U z9 P4 ?9 W# X1 l" J
2 C: ]" S+ o; ^# m8 \) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳5.39.217.77$ C# V" A! P; a; K
" u* b. |' v2 n→食物力求清淡
: M- B& f: L+ z5 e8 B2 F+ {5 j5.39.217.771 V0 n M: ]# ` P9 t( e
(星洲日報/大都會) |