1.邊吃東西邊玩電腦
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9 f0 V, d6 J8 w& e2 c' h1 V不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。5.39.217.77/ |/ H' h9 I2 `0 q
' n* z$ G9 Q( C& \- V" b' Ftvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿
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不良影響：易得靜脈血栓. n; K; G# o D, L3 A0 G
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博
# r( E% E6 {+ W不良影響：增加心血管病的發病率。
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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' z( R$ l- S' e2 x" x) z+ s+ ^3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹鍛煉公仔箱論壇: Q" g9 n$ \' O B* t5 O6 G+ |6 t, h
! X& H; F4 V, Z- C# F# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。5.39.217.77 @3 R! N) i V- q5 M
$ K' j' t) t* g; [9 e( ?5 i公仔箱論壇5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
% j8 i% C6 @( v4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L. J/ c- o9 ?2 J6.胸前口袋放手機
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" o; x5 P. _3 \) v3 @" \. G( s不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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* S/ {0 f9 P/ ^公仔箱論壇7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇$ F K& x$ O$ r7 y0 ~8 d6 u6 N9 H
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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