1.邊吃東西邊玩電腦公仔箱論壇$ _1 J+ R4 M h- N2 N5 U1 d& e
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不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇) E% o/ Z- j6 u* n; ]" }7 g
- k- Q- M. y1 P- k$ }. e# n進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇 [4 L) q- p! q, I2 b! S! D/ U
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2.蹺二郎腿
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+ w- o k) f) C# { q; D) z& D不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇$ M, k- P" H/ T+ \% ~7 t
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. P9 Z8 f$ E! T$ z8 g, n/ h
, i S# }/ ` h5 G" O, v0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博
5 x) i" p) |, ~! `! c2 |5.39.217.77不良影響：增加心血管病的發病率。7 j0 i; b5 G& ]' i1 o/ E3 F
* U- ~1 G `- ~3 i, ~+ @+ D5 J長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B' j: g, ~5 M$ M2 I2 h
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4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb+ V! \0 E+ i; C6 v5 C9 y2 V
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C1 J& U& p0 @0 s2 a" r) D
# w2 E7 p+ k2 l( o( T& h- x+ Y! ?tvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲
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. z- C& n& I9 k不良影響：引發咽喉急性炎症。tvb now,tvbnow,bttvb$ u9 R' c/ a1 P& p5 j- ^ }. j- ]$ R
; z4 A4 ?' g7 t0 G3 r8 D5.39.217.77長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |( ]: k: C0 N( K' h: o) E+ V
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6.胸前口袋放手機
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8 {- N7 @2 Q/ y0 L% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 j C: J0 D Z0 O0 y( ^- ]0 Y
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。5.39.217.771 k3 \" e4 J! I) r! y; ~4 T
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7.運動到大汗淋漓+ o5 C" S/ Z) H
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。5.39.217.77+ }/ O8 @' ?! |2 V9 m, P
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。; u6 Z7 Y' l6 T. m; O
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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