材料tvb now,tvbnow,bttvb. B5 E; K4 w* a4 F9 M; V
猴頭菇 - 3個約40克
1 M2 q& @2 s8 g1 j E$ q, @. Rtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 - 250克
5 A1 W. K1 l8 v b8 J公仔箱論壇靈芝 - 10克
8 U% g6 X! T8 J; N; I/ U, N' ]金霍斛 - 10克
- E/ f! s" H/ ?) t3 W0 utvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 - 3粒
4 P% h6 u) P6 U; I+ k公仔箱論壇山楂 - 30克
5 Y$ R1 u# }1 {2 R: _金華火腿肉 - 10克切粒 . n5 Q! F1 M& [- D2 v: `
調味料 - 鹽1大匙 5.39.217.77- d) G- U; W; x- m
做法:
& }- _0 H7 K7 E公仔箱論壇1. 猴頭菇浸水15分鐘,擠乾水份。 V* F, T% p# K9 c
2. 瘦肉,汆水,洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z: X% m/ y6 \. t& @3 Z
3. 十(飯)碗水煲滾,加入所有材料,煲滾。
! n9 ]& p; W) f, s) b1 jtvb now,tvbnow,bttvb4. 轉小火,煲二小時,加鹽調味,即成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B3 N/ H0 T* j6 P
食療: 清肝、補肝、護肝、治療肝睥不和、強化消化系統 |