科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.5.39.217.772 Z; v7 h2 p( H* d7 V6 [' e
1. 杞子雪耳糖水 n0 U; g; p- N6 [" u* X7 m _
材料:
5 Z6 ?. T6 o+ Q/ q& {+ V+ @3 f5.39.217.77杞 子 ５ 錢
. b% m* x/ R$ U) x5 X; E4 {雪 耳 １ 兩 5.39.217.771 x1 C, \. L7 S2 f2 |* g
合 桃 肉 １ 兩 公仔箱論壇4 w+ Z: R$ E$ l
冰 糖 適 量
) N$ w1 v7 f. s3 r* j! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量1 ^) t- x. @ t- s& K$ G
+ P& H2 m# Q* M1 I* |7 I# S& u7 R5.39.217.77做法:5.39.217.775 q7 e; B+ u/ E
１ 杞 子 洗 淨 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D: a7 y: d e. X
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 r2 y+ C' x' H6 A" k4 @5 z
３ 合 桃 肉 洗 淨 5.39.217.77& C% ^! [! C8 v' S
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。. p1 P3 K R& V% y3 ~/ o$ C
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; t2 A0 Z0 n% a! A: Z/ f& [2 c y
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
" H* A4 Z) _. F* a6 I" Q& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S i4 `$ ~% e2 M$ |3 C% ztvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 tvb now,tvbnow,bttvb; O/ G( s8 A; Q9 {
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
F0 F; ~9 j3 [, v! ]& m8 s; y公仔箱論壇合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 公仔箱論壇$ }, E3 D- z8 ~6 `/ ?
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L& C+ d9 S1 W
7 C! a# M% E* q2 h+ Atvb now,tvbnow,bttvb功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
' S" y. I& g k' P0 Q5.39.217.77
- x, {( f/ c/ U) E6 @2. 明目補腎鵪鶉湯5.39.217.773 }5 {. B- m* T0 z" X9 w, q1 @' [9 c
材料:公仔箱論壇& S6 O2 Z# h6 d) I Q/ F- Y
鵪 鶉 ── 3 隻
: u4 g5 x) l9 |2 h7 etvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 ── 4 兩
- W) a% h7 {. B0 ]0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 ── 1 塊
/ Z! F- j& _; u2 h- |) y2 e/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜 仲 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb% Q1 C# s( l& y/ g
淮 山 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb7 S& O. E8 v+ v" U: A
杞 子 ── 1 兩
& h X9 o N/ p1 I2 c水 ── 1 0 碗 4 I: q5 C% T* W
做法:公仔箱論壇. P; L0 R) g) W
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
- M. b; ~/ Q) V, i) S& ~6 _5.39.217.77２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
: m9 x' v+ ]8 G0 L* p% gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f2 B, K) Q( N) E3 N
3. 明目潤膚豬潤湯tvb now,tvbnow,bttvb- k; f5 t; w0 J: J/ ]" M
材 料 ：$ g( E2 c/ H; ^: E Y) Z5 o" m7 D
水 4 碗
/ k! k( S$ y1 ~7 Utvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 5 兩
; e# F+ H- m' O; _" c4 Q豬 潤 2 兩
' W3 B6 h1 o& Z- c! j# b5.39.217.77做法:公仔箱論壇8 p+ [+ G: c B# g1 E
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
- x9 y- v r" K0 K! i2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片5.39.217.77# K% Q$ F+ w e& n+ t0 c7 y
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
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3 G) [, J' z8 L# G! K* }8 C) w! u4 k豬 潤
( p3 [* L& n) G6 _豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
) @4 Z# b7 ~6 _- Y# Z! v! c ptvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 5.39.217.77; \1 H& g' D& o) w% v0 T2 w7 Q1 i6 K
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。5.39.217.772 I& r& v# d! q8 u2 I3 T. x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x0 U. J& r( v: x
4.健腦補腎雞湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^4 H8 N7 u' o/ J E
材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 j5 e$ Y2 Z7 |- u
雞項1隻（汆水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p+ H5 T! o T' O+ k# P0 n
瘦肉6兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J, v* k" i q. R
水12碗
4 H$ f; R4 l% G d' T% p. O' ~5.39.217.77蔥1條 公仔箱論壇; R. E& C- N1 e4 [$ |1 o4 w$ w ~
薑2片 ) }7 A" l9 N9 M1 e9 c; H3 U; r
鹽1茶匙 ) v3 a" x; ^$ r' F5 r- }7 I
做法:
M) _! d, R+ `1 k8 ~公仔箱論壇1. 蔥洗淨切段。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v+ J1 z5 I; Y& w
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 5.39.217.77! {& W( b* M% Z7 y7 v6 o# v
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 N2 {" B0 H/ _$ D7 A$ X6 [# b6 F
5.39.217.77) R6 z" t2 g* x% S2 B! `
5.補血安神牛腱湯
( P$ M3 l, E1 g `+ l5.39.217.77材料:
' H) b/ @) [5 w3 j牛腱12兩
+ J: ?4 p. E3 d8 r9 } u8 Ltvb now,tvbnow,bttvb杞子1兩
& u8 x( L* T- l) z5.39.217.77淮山1兩
$ @' A$ h; l$ ]1 R, c" e5 o+ o' ]3 ^公仔箱論壇龍眼肉6錢
1 M+ X. o9 O) X7 X- l5.39.217.77水8碗 5.39.217.77$ M! [6 F x0 G4 U7 b+ |3 Z+ N3 ^
做法:
6 T, v* w/ ~# ^* U) |3 ]* m; B公仔箱論壇1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
3 U, E J; K4 m$ z2 ? e9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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