科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.公仔箱論壇; {1 ]: |1 X8 K
1. 杞子雪耳糖水 . b* K; }) e, H6 k
材料:
. e* h1 W, j, p2 u; i7 h杞 子 ５ 錢
8 `6 F8 F5 \" x) j) }公仔箱論壇雪 耳 １ 兩
6 y6 O$ b# P) r2 }* x# f合 桃 肉 １ 兩 公仔箱論壇, R# V/ y ~: t5 C1 W
冰 糖 適 量
6 X% }2 ^5 ?' J3 f4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
! T6 m; D% U `+ Y6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- O1 m) `4 K' \! B7 Y
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E5 c6 G8 W' Z }- O0 u* ^
１ 杞 子 洗 淨 。
+ u p7 u1 |' O" B5 E, utvb now,tvbnow,bttvb２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 5.39.217.777 M. r$ ~1 y6 t, h) I
３ 合 桃 肉 洗 淨
& ]: V% f6 q: p2 ^4 b４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。& _2 j; x7 t1 i% ~* \8 C$ `
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
9 o* X0 `8 Y$ _$ P+ x1 i. B, ttvb now,tvbnow,bttvb６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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u, {, Y; w0 ]6 W. J# r公仔箱論壇杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v. `9 w4 m' Y0 G4 w- x- \7 @
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M6 I8 ?: H$ _# A& ]( H1 K7 O
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
0 \( P$ Z/ K, S; O4 |1 I a# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ? V' C+ V1 x2 {) W7 v
' ]$ B/ h; K% ^- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
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2. 明目補腎鵪鶉湯
) R/ \( W- ~& \7 {公仔箱論壇材料:5.39.217.77) \# [/ k" ~; @
鵪 鶉 ── 3 隻 5.39.217.778 S/ P. Q. L* p4 o2 s
瘦 肉 ── 4 兩
% ?1 i* m- H9 |$ J5.39.217.77陳 皮 ── 1 塊
M n; m1 q3 e杜 仲 ── 1 兩 5.39.217.77: W- ]( [1 v7 ?: Q
淮 山 ── 1 兩
6 h/ l. s* b6 d! y: R. u4 htvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 O$ v; J$ @1 q- ]! M# E( z u2 a
水 ── 1 0 碗
* G [) Z9 x, \6 b7 O9 H5 q* ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
- G6 U+ B* o/ S) L# h) D１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f/ l: ]- G" k
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇; M6 H* I; _! w6 i4 [3 x
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3. 明目潤膚豬潤湯公仔箱論壇1 p0 u# v2 D" m# s8 L/ k D; b
材 料 ：
+ I1 O! t: s7 L6 v1 m$ d$ D* G水 4 碗 ( [: X5 V2 [$ _
紅 蘿 蔔 5 兩
9 t0 Z* r1 t" M$ }, I; d5.39.217.77豬 潤 2 兩
* ?- T. w/ o% a5 i: R& { {( D做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y8 L. j7 w6 o% r+ f- p$ H
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片+ \ z5 w/ s7 j: a7 t
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
x! K% C1 q* x( S y/ |7 S公仔箱論壇3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
# |% Y0 z! |9 A& |' S公仔箱論壇5.39.217.77/ B9 ]2 u$ o, C: ~
豬 潤
+ \- W8 s; _0 H3 E: Btvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
0 v; l" c/ ~6 W) r& e O5 f紅 蘿 蔔 5.39.217.77' M( E& u+ l; s2 q$ [( f) \
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
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4.健腦補腎雞湯 tvb now,tvbnow,bttvb; z, {( O% ^) p1 {4 Q* g0 Z
材料 公仔箱論壇. R' @) ], g0 z1 s2 w) Q2 f8 Y
雞項1隻（汆水） 公仔箱論壇, P. v" A W9 j6 H8 i( a4 V5 j
瘦肉6兩
" _( _+ W1 e$ Y1 H5 t+ {水12碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a) D" L0 |+ ?, W$ v
蔥1條 5 k! U" t8 T7 y' d ]
薑2片 tvb now,tvbnow,bttvb) u' N8 x6 g% G' H: M
鹽1茶匙 - A/ w+ y3 U7 V$ O1 w8 S8 G
做法:5.39.217.771 h' [4 a7 v' G, ?6 f: j% r
1. 蔥洗淨切段。 $ U& r2 Y, W! ~/ e+ {) Y1 l
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
, C5 ?- t3 u8 ]. H. { Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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- Q0 S, O( G. Y- f3 v: a* D% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補血安神牛腱湯
3 T: O' }# z# t1 Q8 |* Y/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.779 `( I5 u% L! s5 ~+ J
牛腱12兩
) F* i. \* w% K) v* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩
+ a. A+ |: x9 g; j. T淮山1兩
2 S! A2 W6 ~; X5 k龍眼肉6錢
! }7 O& g' z0 {) Q. k9 \% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水8碗 5.39.217.776 ~% z% `0 B& S7 e0 a
做法:$ H7 Q+ F& I; m6 h5 d
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 . P N$ F, e1 V/ X* P n. f
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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